Đề Xuất 12/2022 # Xông Mặt Bằng Sả / 2023 # Top 16 Like | Shareheartbeat.com

Đề Xuất 12/2022 # Xông Mặt Bằng Sả / 2023 # Top 16 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Xông Mặt Bằng Sả / 2023 mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Xông mặt bằng sả có tác dụng gì?

Sả là loại loài thực vật nhiệt đới, được trồng nhiều ở nước Việt Nam ta. Trong y học xả có tính giải độc, giúp tăng xương khớp thần kinh,giảm huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho da nhất là chị em phụ nữ, giảm đau, chống sốt, chống khuẩn, bệnh nấm.

Hàm lượng tinh dầu trong cây sả chanh từ 0,46 % đến 0,55 %. Tinh dầu sả chanh chứa 65-85% citral và các hoạt chất tương tự myrcene, có tính kháng khuẩn và giảm đau; citronella; citronellol và geranilol.

Tác dụng của việc xông hơi bằng sả:

Trong sả chứa nhiều tinh dầu rất tốt cho việc làm sạch da một cách tự nhiên.

Giúp tiêu diệt vi khuẩn, nhờ vậy là ngăn ngừa và trị mụn một cách hiệu quả.

Có tác dụng tẩy tế bào chết, làm se khít lỗ chân lông, từ đó da trở nên trắng sáng và mịn màng.

Tinh dầu có trong sả có tác dụng trị cảm cúm hiệu quả và an toàn mà bạn không cần phải dùng đến thuốc tây. 

Xông bằng sả có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau nhức và mệt mỏi cơ thể.

Các tinh dầu có trong sả sẽ làm thông mũi, từ đó cơ thể trở nên thoải mái và nhẹ nhõm hơn.

Thư giãn, đem lại các giác thoải mái, giảm stress.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng sả

1. Công thức xông mặt bằng sả đúng cách

Bạn có thể thực hiện xông với một mình sả hoặc kết hoặc với các loại hương liệu khác để tăng thêm những tác dụng tuyệt vời khác.

a) Xông mặt bằng sả chanh muối

Nguyên liệu bao gồm:

5- 6 củ sả tươi.

1 quả chanh.

Muối hột.

Chanh và sả là những nguyên liệu quen thuộc xuất hiện trong nhiều công thức làm đẹp. Công thức xông hơi này có tác dụng tiêu biểu là trị mụn, cùng với các tác dụng khác như giảm thâm nám, cải thiện sắc tố da, tẩy da chết và loại bỏ mụn bọc, mụn thịt một cách hiệu quả.

b) Xông mặt bằng sả gừng chanh

Nguyên liệu gồm:

6 củ sả tươi.

3 lát gừng.

1 quả chanh.

Muối hột.

Công thức xông hơi này hỗ trợ điều trị các loại mụn như mụn ẩn, mụn cám, mụn đầu đen,… Ngoài ra nó còn có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng da căng bóng, trắng mịn…

c) Xông mặt bằng sả gừng tía tô

Nguyên liệu gồm:

5- 6 củ sả tươi.

Tía tô một nắm

Muối hột.

Công thức xông mặt này ngoài công dụng trị mụn thì còn có thể loại bỏ nám da, vết thâm. Nó còn giúp da trắng hồng, mịn màng hơn, ngăn chặn quá trình mụn hình thành.

2. Các bước thực hiện

Các bước thực hiện rất đơn giản và dễ làm với các công thức được nêu ở trên.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Sả đập dập, chanh để nguyên vỏ rồi thái lát.

Gừng thái mỏng đập dập

Các loại lá đi kèm rửa sạch

Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, rồi cho thêm muối đun đến khi sôi thì tắt bếp. Để 1 lát cho nguội bớt rồi đổ vào bát tô hoặc để nguyên. Nếu bạn dùng máy xông hơi để xông thì thêm nguyên liệu vào hộp nguyên liệu.

Bước 2: Rửa sạch mặt

Dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để lấy đi lớp bụi bẩn, mỹ phẩm bạn sử dụng hàng ngày. Việc làm này sẽ giúp da mặt được sạch và thông thoáng, từ đó các tinh dầu dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong. 

Bước 3: Tiến hành xông

Đối với xông hơi bằng sả trị mụn trên mặt ta tiến hành như sau:

Đặt bát nước xông trước mặt rồi dùng khăn tắm to trùm kín đầu để tiến hành xông.

Nhắm mắt và hít thở đều để hơi nước nóng tác động mặt và làm nở lỗ chân lông.

Lưu ý để mặt cách bát xông khoảng 2 gang tay, bởi nếu gần quá sẽ dễ làm tổn thương da, gây bỏng rát.

Thực hiện từ 5 – 15 phút, tránh xông quá lâu hoặc quá nóng sẽ phản tác dụng

Bước 4: Kết thúc

Sau khi xông xong, dùng khăn sạch lau khô mặt rồi nghỉ ngơi. Tắm lại sau 20 nếu thấy cần thiết, và thực hiện các bước làm đẹp khác. Khi xông mặt xong da thường bị khô, nên thực hiện dưỡng da bằng cách đắp mặt nạ, bôi kem dưỡng ẩm để tránh khô nứt da.

Những vấn đề cần lưu ý khi xông hơi với sả

Để việc phương pháp chăm sóc da này có kết quả cao, an toàn cho sức khỏe của bản thân thì bạn cần lưu ý:

Không nên lạm dụng phương pháp này quá nhiều! Mỗi tuần nên thực hiện xông từ 1- 3 lần tùy vào tình trạng da, da khô thì nên xông ít lại.

Những người mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp không nên thực hiện.

Tuyệt đối không tắm hoặc rửa mặt ngay sau khi xông vì sẽ gây ứ nước, dễ bị cảm lạnh và da dễ tổn thương.

Không xông khi đói, no hoặc vừa sử dụng rượu bia, chất kích thích.

Sử dụng nguyên liệu sạch và an toàn.

Quá trình xông nếu có các hiện tượng lạ thì phải dừng ngay lại.

Phụ nữ có thai hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt cũng không nên xông hơi toàn thân.

Thực hiện các bước skincare sau khi xông mặt để có hiệu quả tốt nhất.

Cách xông hơi cho da dầu hiệu quả

Cố vấn: Hoàng Mạnh Kha

Cách Xông Mặt Bằng Tinh Dầu Sả / 2023

Lợi ích khi xông mặt bằng tinh dầu sả

Hoạt chất có lợi trong tinh dầu sả

Sở dĩ nhiều người chọn lựa tinh dầu sả để xông mặt thay vì các sản phẩm khác chính là vì trong thành phần của loại tinh dầu này có chứa hoạt chất citral và geraniol. Đây là thành phần có tính chống viêm cao và ngăn chặn rất tốt sự tấn công của các loại vi khuẩn, bã nhờn. Bên cạnh đó, Mycrene và Limonene là chất tạo ra hương thơm tự nhiên cho tinh dầu sả, giúp không gian trở nên thơm mát và cơ thể cảm thấy sảng khoái hơn.

Tinh dầu sả kiểm soát nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông

Nói cách khác, trong việc chăm sóc da mặt, tinh dầu sả rất có lợi cho làn da dầu, giúp kiểm soát tốt lượng dầu, làm sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và làm dịu các nốt mụn sưng hiệu quả. Đặc biệt, thông qua cách kết hợp sử dụng xông hơi, chính nhiệt độ kích thích lưu thông máu tốt hơn, giúp quá trình là sạch dễ dàng do lỗ chân lông giãn nở.

Giảm mụn, ngừa mụn hiệu quả

Các nốt mụn tiếp xúc với tinh dầu sả được tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả giúp giảm viêm, sưng và nhanh chóng thu cồi nhỏ lại, tránh gây thương tổn nặng cho làn da. Như vậy, da không chỉ được làm sạch triệt để mà còn chặn đứng các nguy cơ tổn thương do mụn trước đó, mang đến sự mịn màng và tự tin cho người dùng.

Cách xông mặt bằng tinh dầu sả

Xông da mặt bằng nước nóng

Cách xông mặt bằng tinh dầu sả với nước nóng là phương pháp đơn giản mà bất kỳ bạn nữ nào cũng có thể áp dụng tại nhà để có được làn da mịn màng và sạch mụn. Tuy nhiên, muốn có kết quả như kỳ vọng, người thực hiện cần kiên trì thực hiện lâu dài bởi da cần có thời gian hồi phục, tái tạo. Cụ thể, có thể thử tiến hành theo các bước sau:

Bước 1: Làm sạch da

Trước khi tiến hành xông hơi, bạn nữ không thể bỏ qua bước làm sạch da bởi nếu trên mặt vẫn còn lớp trang điểm dày cộm hoặc bụi bẩn sau ngày dài làm việc sẽ rất khó có thể hấp thụ tốt tinh dầu. Sử dụng nước tẩy trang da mặt, mắt và môi để nhẹ nhàng làm sạch lớp trang điểm. Tiếp đó, dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng massage và rửa sạch lại bằng nước để cuốn hết đi chất bẩn còn bám lại.

Bước 2: Xông hơi mặt bằng tinh dầu sả

Bước 3: Massage mặt

Trong lúc xông hơi, bạn nữ nên dùng tay (đã được làm sạch trước đó bằng nước rửa tay) massage nhẹ nhàng từ thái dương đến gò má theo hình xoắn ốc và sau đó di chuyển đến các vị trí khác trên khuôn mặt. Các động tác massage cùng tinh dầu và độ nóng của hơi nước có tác dụng kích thích lưu thông máu giúp da hồng hào và săn chắc. Đồng thời các chất bẩn, tế bào chết và bã nhờn bám sâu dưới lỗ chân lông cũng theo đó mà bị đào thải ra ngoài trả lại làn da sạch sẽ, đều màu và mịn màng hơn.

Bước 4: Nhẹ nhàng lau tinh dầu

Điều quan trọng không thể bỏ qua sau khi xông hơi và massage mặt chính là làm sạch mặt. Sử dụng một miếng bông tẩy trang nhẹ nhàng lau ráo phần nước bám trên mặt do xông hơi tạo thành. Chất bẩn, bã nhờn, tế bào chết và các thành phần có hại cho da đều nằm trong lớp nước này. Lau mặt lại lần nữa với miếng bông tẩy trang thấm nước ấm.

Bước 5: Thu nhỏ lỗ chân lông

Rất nhiều cô nàng không biết rằng việc thu nhỏ lỗ chân lông sau khi xông hơi là rất quan trọng bởi nó có thể giúp da trở nên láng mịn hơn và ngăn chặn hiệu quả trước sự xâm nhập của bụi bẩn, các tác nhân khác nhanh chóng. Dùng một viên đá lạnh (nước đá làm từ nước tinh khiết để tránh vi khuẩn) lăn đều khắp mặt hai lần, một tay lăn, một tay massage.

Bước 6: Cân bằng da

Da sau khi được xông hơi và thu nhỏ lỗ chân lông cần được “tẩm bổ” bằng một ít nước hoa hồng để lấy lại sự cân bằng. Tiếp đó có thể sử dụng thêm serum và kem dưỡng, làn da sạch sau khi vừa xông hơi có khả năng hấp thu rất tốt các loại mỹ phẩm ngay sau đó.

Cách xông mặt bằng tinh dầu sả với máy xông

Xông tinh dầu bằng nước nóng tuy ít tốn kém và dễ thực hiện nhưng lại khá bất tiện và dễ gây nguy hiểm, nhất là khi gia đình có trẻ nhỏ, hay nghịch phá. Chính vì thế, việc sử dụng máy xông hơi tinh dầu sẽ tiện lợi và an toàn hơn nhiều. Gợi ý có thể cho thêm vào vài giọt nước chanh để làm tăng hiệu quả xông hơi. Các bước còn lại thực hiện theo phương pháp xông hơi mặt bằng nước nóng.

Hy vọng những thông tin mà vừa chia sẻ về cách xông mặt bằng tinh dầu sả có thể giúp bạn đọc mau chóng sở hữu làn da như ý.

JASME NATURAL CARE với mong muốn mang lại nguồn sức khoẻ dồi dào nhất cho con người. Jasme chuyên cung cấp tinh dầu thiên nhiên với chất lượng và giá tốt nhất.

Địa chỉ showroom: 93 Tô Hiến Thành, phường 13, quận 10, thành phố Hồ Chí Minh.

Hotline: 0902 785 760

Cách Xông Hơi Mặt Bằng Sả Giúp Thanh Lọc Da / 2023

Xông hơi mặt bằng sả có tác dụng làm trắng da

Ông cha ta từ xưa đã có câu: nhất dáng nhì da. Nói như vậy để thấy làn da đẹp có sức hút như thế nào? Để có được làn da trắng mịn màng, nhiều chị em phụ nữ đã tìm và sử dụng nhiều cách khác nhau, nhiều phương pháp khác nhau bao gồm cả việc sử dụng các loại mỹ phẩm, tốn kém và sự ảnh hưởng của hóa chất là không hề nhỏ. Thậm chí còn gây ra nhiều tác dụng phụ như: tàn nhang, nám…

Một làn da tươi sáng cho khuôn mặt các chị em phụ nữ khi sử dụng phương pháp xông hơi mặt bằng sả hoàn toàn tự nhiên, không hề có thành phần hóa chất.Tinh dầu của sả có khả năng làm tẩy các tế bào chết và làm se khít lỗ chân lông do đó mà việc xông hơi này cực kì tốt cho làn da.

Phương pháp này giúp cho các chị em có một làn da trắng mịn màng mà không hề lo ảnh hưởng sau này của các thành phần hóa chất trong mỹ phẩm.

Cách xông hơi mặt trị mụn bằng sả hiệu quả

Sả là một dược phẩm trị mụn và trị nhiều bệnh đơn giản như cảm cúm v.v…. Tinh dầu sả có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch da một cách tự nhiên nhất. Xông hơi mặt bằng sả chính là cách để điều trị mụn và ngăn chặn mụn mới phát sinh.

Tinh dầu sả cùng với tác dụng của hơi nước trong quá trình xông sẽ thấm sâu tới từng lỗ chân lông. chính vì thế sau khi xông hơi bằng sả bạn sẽ thấy da mặt mình trở nên hồng hào, khỏe mạnh và sạch mụn.

Xông hơi mặt bằng sả có tác dụng trị bệnh cảm

Thời tiết thay đổi,  nhất là thời tiết lạnh ngoài miền bắc là nguyên nhân chính dẫn đến việc bị cảm lạnh. Hay còn được gọi bằng các tên khác như: viêm mũi họng, sổ mũi cấp, cảm,….

Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh gây mệt mỏi và có thể có nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe sau này hoặc không đạt hiệu quả điều trị nếu bạn sử dụng quá thường xuyên, bạn hãy sử dụng phương pháp xông hơi bằng sả.

Trong sả có tinh dầu có tác dụng chữa cảm cùng với những cây thảo dược khác như lá tía tô, búp tre và lá bưởi giúp trị cảm rất tốt và hiệu quả. Bilico sẽ thường xuyên cập nhật những phương pháp xông tinh dầu hay dành cho bạn đọc tham khảo.

Xông hơi mặt bằng sả có thể kết hợp với các nguyên liệu nào khác?

Xông mặt bằng sả kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ cho bạn hiệu quả làm đẹp da hiệu quả hơn. Bạn có thể kết hợp xông hơi mặt bằng sả với chanh tươi để cho hiệu quả tốt nhất.

Tác dụng của chanh là sát khuẩn và làm trắng da hiệu quả chắc chắn sẽ giúp tiêu diệt những loại mụn đáng ghét nhất. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sả cùng với một số nguyên liệu khác như vỏ bưởi, lá chanh, đặc biệt xông hơi mặt bằng sả tía tô được cho là giúp thư giãn và giảm căng thẳng.

Cách xông hơi mặt bằng sả

Bước 1: Chuẩn bị vật liệu

Chuẩn bị khoảng 500 – 700 gram sả tươi. Bạn nên chọn củ sả tươi, búp sả xanh thì sẽ chứa nhiều tinh dầu hơn. Sả mua về chỉ cần lược bỏ 1 – 2 lớp vỏ ngoài vàng úa thôi.

Bước 2: Luộc sả với nước sạch

Sả rửa sạch rồi đập nát từng củ đem xếp vào nồi. Thêm vào nồi khoảng 1 thìa muối rồi đổ nước sao cho ngập xả, nước cao hơn khoảng 2 – 3cm. Sau đó bắc nồi lên bếp đun sôi khoảng 10 phút cho tới khi ngửi thấy mùi sả thơm bốc lên thì tắt bếp.

Bước 3: Để nguội hỗn hợp nồi nước và sả đến nhiệt độ thích hợp

Để nồi xả nguội khoảng 5 phút sau đó bạn thử độ nóng của nước để tránh làm bỏng da. Tuy nhiên, không nên để nồi nước quá nguội, hơi bốc lên ít không đủ để làm giãn nở lỗ chân lông. Nhiệt độ của nước khoảng 70 đến 80 độ C là hợp lý.

Bước 4: Xông hơi mặt bằng sả

Lấy một tấm vải sạch chùm qua đầu để mặt cách nồi nước xả khoảng 30 – 40 cm tùy theo mức độ nóng của nước. Xông hơi mặt với sả trong khoảng 20 phút hoặc tới khi hơi nước không bốc lên nữa thì dừng lại.

Tác Dụng Của Xông Hơi Bằng Sả / 2023

Sả mang lại rất nhiều tác dụng cho người sử dụng nhất là với sức khỏe và sắc đẹp. Xông hơi bằng sả mang lại nhiều lợi ích mà bạn không thể nào ngờ đến. Để biết những lợi ích đó là gì bạn có thể tham khảo qua bài viết này.

Theo dân gian, sả không những là gia vị mà nó còn được sử dụng để giải cảm, chống muỗi rất hiệu quả. Ngoài ra, ngày nay sả còn được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Xem bài viết: Tác dụng của xông hơi.

Công dụng, lợi ích của sả

1. Công dụng của sả trong chăm sóc da mặt

Xông hơi là phương pháp được biết đến từ xa xưa. Đây là phương pháp dựa trên cơ chế tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi do hệ thần kinh điều khiển.

Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở mạch máu ngoại biên không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt, hạ huyết áp mà còn có khả năng giải độc cho cơ thể.

– Những tác dụng của xông hơi massage đúng cách

– Một tuần xông hơi mấy lần là tốt nhất?

Hơi nước xông hơi còn có khả năng làm giãn nở mạch máu ở dưới da, kích thích quá trình lưu thông khí huyết, thúc đẩy đào thải hàn khí, thấp khí trong cơ thể ra bên ngoài.

Nhờ mạch máu được giãn nở, đào thải độc tố ra bên ngoài nhờ quá trình xông hơi massage nên da của bạn sẽ được trắng sáng, hồng hào hơn.

2. Xông hơi bằng sả có tác dụng trị mụn

Sả ngoài việc được biết đến để làm gia vị thì nó còn là một loại dược phẩm trị mụn và điều trị được nhiều bệnh khác. Trong sả có chứa tinh dầu có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch da một cách tự nhiên, diệt khuẩn.

Xông hơi bằng sả chính là cách tốt nhất để điều trị mụn và ngăn chặn mụn mới phát sinh. Sau khi xông hơi bằng sả bạn sẽ cảm thấy da của mình trở nên hồng hào, sạch mụn và khỏe mạnh hơn.

3. Xông hơi bằng sả có tác dụng trị cảm cúm

Thời tiết thay đổi thất thường là nguyên nhân chính khiến cho cơ thể của bạn bị cảm lạnh. Vì thế, xông hơi bằng sả là điều cần thiết ngay lúc này bởi trong sả có chứa tinh dầu có tác dụng trị cảm hiệu quả.

Để đạt được hiệu quả cao hơn trong quá trình điều trị bạn có thể kết hợp sử dụng sả với những thảo dược khác như búp tre, tía tô, lá bưởi….

4. Xông hơi bằng sả có thể làm trắng da

Để có thể sở hữu được một làn da trắng mịn màng nhiều chị em phụ nữ đã sử dụng rất nhiều bí quyết nhưng da vẫn không được cải thiện. Thậm chí nhiều người sử dụng mỹ phẩm nhiều có thể gây hại cho da như rỗ mặt, nám, tàn nhang.

Để giúp chị em có làn da tươi sáng mà lại tiết kiệm chi phí, hiệu quả thì bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi bằng sả. Tinh dầu sả có khả năng tẩy các tế bào chết, se khít lỗ chân lông cực tốt cho da.

5. Xông hơi với sả giúp cơ thể giảm mệt mỏi

Xông hơi bằng sả là phương pháp hiệu quả nhất giúp bạn nhanh chóng lấy lại cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi hiệu quả. Tinh dầu sả có tác dụng thông mũi tạo cảm giác nhẹ nhõm, khoan khoái cho người sử dụng.

Cách sử dụng sả để xông hơi massage

1. Sử dụng sả để xông hơi da mặt

Nguyên liệu:

500 – 700g sả

3 quả chanh

2 thìa muối hột

Cách làm:

Sả rửa sạch đem cắt khúc và đập dập. Sau đó cho sả vào nồi đổ ngập nước khoảng 2 – 3cm và đun sôi. Đun sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp và để trong nổi thêm 5 phút.

Chanh cắt thành lát mỏng, để vào chậu nước cho thêm nhúm muối và đổ phần nước sả vào.

Sau đó, có thể tiến hành xông hơi da mặt nhưng cần phải lưu ý khoảng cách giữa nồi xông với mặt để tránh bị bỏng da mặt. Sau khi xông hơi xong thì rửa lại mặt bằng nước lạnh và thấm khô bằng khăn ẩm.

2. Sử dụng sả để xông hơi toàn thân

Để xông hơi toàn thân bằng sả thì bạn chỉ cần phòng xông hơi, sả và tiến hành xông hơi ngay chứ không mất thời gian đun nước xông hơi như phương pháp truyền thống.

Nếu bạn sử dụng phương pháp xông hơi khô thì sử dụng tinh dầu sả hòa vào nước và tưới lên đá sauna trong quá trình xông khô. Còn nếu bạn xông ướt thì để sả vào khay đựng thảo dược và tiến hàng xông hơi luôn.

Hơi nóng của phòng xông hơi sẽ có tác dụng giúp cho tinh dầu sả thấm vào da và đi sâu vào trong cơ thể hơn giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn và hiệu quả hơn.

Sau khi tiến hành xông hơi toàn thân bạn không được tắm lại ngay mà chỉ nên lau người bằng khăn khô và thay quần áo. Nếu bạn muốn tắm thì 6 tiếng sau mới tắm lại.

5

/

5

(

3

bình chọn

)

Bạn đang đọc nội dung bài viết Xông Mặt Bằng Sả / 2023 trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!