Top 12 # Xem Nhiều Nhất Ý Nghĩa Tình Bạn Trong Sáng Lành Mạnh / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Shareheartbeat.com

Bài 6: Xây Dựng Tình Bạn Trong Sáng Lành Mạnh / 2023

1) Khái niệm:

Tình bạn là tình cảm gắn bó giữa hai hay nhiều người trên cơ sở hợp nhau về tính tình sở thích hoặc có chung xu hướng hoạt động, có cùng lí tưởng sống.

2) Đặc điểm:

– Phù hợp về quan niệm sống — Bình đẳng tôn trọng lẫn nhau

– Chân thành, tin cậy và có trách nhiệm đối với nhau

– Thông cảm, đồng cảm sâu sắc với nhau

3) Ý nghĩa:

– Giúp con người tự tin yêu cuộc sống.

-Tự hoàn thiện mình để sống tốt hơn.

4) Rèn luyện:

– Có thiện chí

– Hai bên cùng cố gắng

– Luôn cư xử đúng mực

* BÀI TẬP: 1. Em tán thành hay không tán thành với các ý kiến nào sau đây ? Vì sao ? a) Tình bạn đẹp chỉ có trong sách vở b) Bạn bè phải biết bao che, bảo vệ nhau trong mọi trường hợp c) Tình bạn trong sáng, lành mạnh dựa trên sự bình đẳng, tôn trọng, tin cậy, chân thành, không vụ lợi, có trách nhiệm, luôn thông cảm, chia sẻ giúp đỡ nhau tiến bộ d) Tụ tập, rủ rê nhau hội hè, ăn chơi đàn đúm không phải là tình bạn trong sáng, lành mạnh. đ) Tình bạn trong sáng, lành mạnh giúp con người sống tốt hơn, yêu cuộc sống hơn e) Không thể có tình bạn trong sáng, lành mạnh giữa hai người khác giới f) Tình bạn trong sáng, lành mạnh không thể có từ một phía

Trả lời :

– Em không tán thành với ý kiến (a), (b), (d), (e)

Bởi vì đó làn những tình bạn không trong sáng, lành mạnh.

– Em tán thành với ý kiến (c), (đ) và (f)

Vì đó là đặc điểm tình bạn trong sáng, lành mạnh, nhờ có tình bạn trong sáng, lành mạnh mà con người sống tốt hơn, yêu đời hơn. Không thể có tình bạn một phía để xây dựng một tình bạn trong sáng, lành mạnh mà phải có thiện chí và cố gắng từ cả hai phía

2. Em sẽ làm gì nếu thấy bạn mình : a) Mắc khuyết điểm hoặc vi phạm pháp luật b) Bị người khác rủ rê, lôi kéo sử dụng ma túy c) Có chuyện buồn hoặc gặp khó khăn, rủi ro trong cuộc sống d) Có chuyện vui đ) Không che giấu khuyết điểm cho em e) Đối xử thân mật với một người bạn trong lớp Trả lời

– Tình huống (a), (b) : Chỉ ra những khuyết điểm hoặc những gì bạn vi phạm pháp luật, tìm cách khuyên ngăn bạn để bạn không tiếp tục mắc khuyết điểm và lao vào con đường sử dụng ma túy.

– Tình huống (c) : Em hỏi thăm, an ủi, động viên và giúp đỡ bạn

– Tình huống (d) : Em sẽ chúc mừng bạn

– Tình huống (đ) : Em hiểu ý tốt của bạn, không giận bạn và cố gắng sửa chữa khuyết điểm

– Tình huống (e) : Coi đó là chuyện bình thường, là quyền bình đẳng của bạn và không khó chịu, giận bạn vì chuyện đó

3. Hãy sưu tầm một câu chuyện, tấm gương về tình bạn trong sáng, lành mạnh ? Trả lời :

Tấm gương về tình bạn cao đẹp của hai em học sinh Nguyễn Ngọc Yến và Nguyễn Thị Thùy Dung lớp 9 B Trường THCS Vân Hồ đã làm nhiều bạn đọc xúc động. Chỉ vì một sự bất cẩn của người lớn mà Dung phải mang tật suốt đời, em không tự đi lại được và giọng nói cũng bị biến dạng.

Trong lúc khó khăn ấy thì Yến đã đến với Dung bằng một tình bạn chân thành. Ngày ngày trên quãng đường gần 1km từ nhà đến trường, hình ảnh Yến cần mẫn cõng Dung đi học đã trở nên quen thuộc với thầy cô và bạn bè. Câu chuyện ấy hiện diện trong cuộc sống chúng ta như một nốt nhạc đẹp làm mọi người phải nhìn lại mình và suy ngẫm.

Gấu Bông Có Ý Nghĩa Gì Trong Tình Yêu, Tình Bạn? / 2023

Nếu như có một ngày bạn nhận được một món quà từ chàng là một chú gấu nhồi bông, thỏ bông, mèo bông… Hay tóm lại là bất cứ một thú nhồi bông nào tức là chàng trai đó muốn tỏ tình với bạn.

Sở dĩ thú nhồi bông được lựa chọn như là biểu tượng của tình yêu bởi chúng rất dễ thương, có thể biểu lộ cảm xúc trên khuôn mặt.

Bên cạnh đó hầu hết các bạn gái thường có thói quen ôm gấu bông khi ngủ, đọc sách… Chính vì thế, việc lựa chọn một chú gấu bông dễ thương để tặng cho các nàng trong những dịp ý nghĩa sẽ rất phù hợp. Chú gấu nhồi bông này chính là tình yêu của chàng dành cho nàng. Đặc biệt vào mùa đông nếu như không có chàng ở bên, chú gấu nhồi bông sẽ thay chàng sưởi ấm cho nàng.

2. Tặng gấu bông cho bạn bè thể hiện tình bạn đẹp

Gấu bông là một món thích hợp trong mọi hoàn cảnh, không chỉ tặng người yêu mà bạn còn có thể tặng chúng cho bạn bè của mình để thể hiện tình cảm.

Trong số chúng ta chắc hẳn ai cũng đã từng sở hữu một vài con thú nhồi bông đặc biệt là với con gái, chúng như một người bạn có thể giúp ta chia sẻ nỗi buồn.

Trong tình bạn việc tặng cho nhau những chú gấu nhồi bông dễ thương, xinh đẹp chính là thể hiện sự quan tâm, hiểu nhau của những đôi bạn thân. Bởi mỗi khi đi ngủ bạn có thể ôm gấu bông và coi nó như một người bạn của mình từ đó nó sẽ khiến cho bạn có cảm giác an toàn và an giấc hơn. Đặc biệt, với sự mềm mại, đáng yêu của những chú gấu nhồi bông, sẽ giúp các cô gái cảm thấy ấm áp và bình yên hơn trong những đêm đông giá lạnh.

Mặc dù những chú gấu bông này không biết nói nhưng nó lại không khác gì một người bạn chi kỷ để chúng ta có thể tâm sự, chia sẻ niềm vui nỗi buồn trong cuộc sống.

10 Cách Làm Yến Mạch Qua Đêm (Overnight Oat) Cho Bữa Sáng Lành Mạnh / 2023

Yến mạch qua đêm (Overnight Oat) là một bữa sáng lành mạnh. Thời gian để chế biến cũng chỉ tốn 5 phút và đặc biệt bạn có thể sáng tạo tùy theo khẩu vị, sở thích của mình.

Bạn nên chọn loại yến mạch cán (Rolled oats) hoặc bột yến mạch ăn liền, yến mạch hữu cơ

Loại yến mạch cán là loại yến mạch phổ biến nhất, chỉ khác nhau về kích thước và độ dày. Yến mạch càng mỏng thời gian nấu càng nhanh. Thông thường từ 5 đến 15 phút

Yến mạch ăn liền được cắt và cán cực kỳ mỏng, do đó bạn hoàn toàn chỉ cần thêm nước sôi là có thể dùng được ngay. Tuy là sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt nhưng yến mạch “ăn liền” có thể sẽ ít dưỡng chất hơn vì thường được thêm phụ gia như đường

Ngoài ra, bạn nên đọc kỹ thành phần trước khi mua

Cho dù bạn chuẩn bị yến mạch qua đêm cho cả tuần, hay chỉ làm một phần duy nhất để ăn ngày mai, thì cũng rất đơn giản để bảo quản, lưu trữ.

hộp đựng nhỏ, ly

lọ thủy tinh Mason vừa bảo vệ môi trường, vừa đẹp mắt đặc biệt là khi xếp lớp trái cây, bạn sẽ dễ dàng nhìn được thành phần và toppings. Ngoài ra thì bình thủy tinh mason là bình kín khí giúp duy trì nhiệt độ của yến mạch và thuận tiện mang đi suốt cả ngày.

Sữa là một thành phần không thể thiếu để làm nên yến mạch qua đêm. Thường thì bạn sẽ phải dùng hai phần sữa cho một phần yến mạch.

Đối với những người theo chế độ ăn thuần chay thì bạn sẽ có lựa chọn thay thế sữa như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân…

Toppings mang lại cho bạn một lớp dinh dưỡng. Trái cây, quả mọng thường là sự kết hợp đôc đáo với yến mạch, chứa chất chỗng oxy hóa giúp tăng sức mạnh não bộ của bạn. Nếu bạn muốn ăn yến mạch qua đêm có độ giòn, thêm hạt chia, hạt bí ngộ, hanh nhân và granola để cung cấp thêm một lượng chất béo có lợi cho tim.

Chọn trái cây theo mùa để có độ tươi và thân thiện với sức khỏe. Trong mùa hè bạn có thể mix dâu tây, chuối, dứa và dừa, các loại trái cây nhiệt đới khác. Vào mùa đông thì hãy thêm các hương vị như quế táo, đào, bí ngô, hạt đậu khấu…

Ngoài việc thêm toppings, bạn có thể thêm hương vị cho món yến mạch để nó không bị nhạt nhẽo. Hãy thử trộn vani, các loại gia vị như quế, nhục đậu khấu hoặc thảo quả.

Để yến mạch của bạn ngâm qua đêm trong tủ lạnh, tối thiểu là 8 giờ là đủ thời gian để yến mạch hấp thụ tất cả các hương vị. Nếu bạn để lâu hơn (hoặc chuẩn bị sớm hơn vào buổi tối hôm trước), yến mạch của bạn sẽ mịn hơn.

Thật chất yến mạch qua đêm nóng hay lạnh đều ngon. Nếu bạn muốn ăn nóng thì khuấy một vài lần trước khi cho vào lò vi sóng. Ngay cả khi nhiệt độ thay đổi thì hàm lượng dinh dưỡng cũng không đổi.

Nếu trong tủ lạnh của bạn có thức ăn thừa, thay vì sử dụng ly nhựa không có bọc thì hãy để yến mạch vào trong hộp kín (ưu tiên bình Maso). Nó sẽ giúp bảo quản yến mạch 2 – 3 ngày. Đặc biệt nều thành phần là trái cây tươi, thời gian bảo quản sẽ càng lâu hơn.

Thông tin dinh dưỡng:

Thời gian chuẩn bị: 5p

1/4 cốc sữa chua Hy Lạp không béo (hoặc sử dụng vani!)

1/2 cốc sữa hạnh nhân vani không đường

1/4 chén bí ngô xay nhuyễn

2 muỗng canh xi-rô cây thích nguyên chất

1/2 muỗng cà phê chiết xuất vani

1/2 chén Yến mạch

2 muỗng cà phê hạt chia

1/4 muỗng cà phê quế

1/8 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu

1/8 muỗng cà phê gừng xay

Trong một bát vừa, trộn cùng sữa chua Hy Lạp, sữa hạnh nhân, bí ngô nghiền, vani và xi-rô cây thích cho đến khi kết hợp tốt. Khuấy yến mạch, hạt chia và gia vị. Đổ vào lọ thủy tinh hoặc hộp đựng và đặt trong tủ lạnh trong 4 giờ hoặc qua đêm. Làm 1 khẩu phần yến mạch qua đêm.

Thông tin dinh dưỡng

1/2 cốc sữa chua Hy Lạp không béo

1/4 cốc sữa hạnh nhân vani không đường

2 muỗng canh bột protein vani

½ chén yến mạch

2 muỗng cà phê đường dừa

¼ muỗng cà phê chiết xuất vani nguyên chất

⅛ muỗng cà phê chiết xuất hạnh nhân nguyên chất

Một chút muối kosher

Đánh nhanh sữa chua Hy Lạp, sữa hạnh nhân và bột protein với nhau trong một bát trộn hoặc cốc đo lớn, hoặc lắc chúng với nhau trong một cái bình để bột protein được kết hợp tốt nhất có thể. Thêm yến mạch, đường dừa, chiết xuất vani, chiết xuất hạnh nhân và muối. Đậy bằng bọc nhựa (hoặc bịt kín nắp lọ) và làm lạnh trong 8 giờ hoặc tối đa 5 ngày.

Thông tin dinh dưỡng

Cho yến mạch, hạt chia, bột ca cao, mật ong và chuối vào lọ

Đổ cà phê sau đó đóng nắp. Lắc và khuấy tất cả trước khi cho vào tủ lạnh

Để trong tủ lạnh qua đêm 6 – 8 giờ

Thông tin dinh dưỡng:

Nghiền chuối trong bát, thêm các thành phần còn lại sau đó đậu nắp để trong tủ lạnh trong 8 giờ qua đêm.

Thông tin dinh dưỡng:

Đọc Truyện Ngắn Ý Nghĩa Về Tình Bạn: Tình Bạn / 2023

– Ồ … tớ không nghĩ thế… là thế này cơ… Mình thấy mình được nhận nhiều thứ quá… mình cứ thấy ngài ngại và áy náy thế nào ấy, mình nghĩ hay là thế này… mình … nhưng mình lại sợ…

***

Danh sách 17 học sinh nghèo đã được ban giám hiệu nhà trường thông qua và được thông báo đến từng lớp. Các em sẽ là những học sinh được toàn trường quyên góp, ủng hộ cùng chương trình “Thắp sáng ước mơ cho em” sẽ được tổ chức ngay trong dịp trước tết.

Ngân và Thúy cũng nằm trong danh sách 17 học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Ngân sung sướng khi nghĩ đến những món quà mà các tổ chức sẽ trao tặng cho mình sắp tới, nghe nói Ngân được Tỉnh đoàn tặng một xe đạp, một bộ quần áo ấm, và một sổ tiết kiệm 5 triệu đồng. Vậy là ước mơ tới trường của Ngân vẫn được thực hiện, quãng đường từ nhà đến trường sẽ dễ dàng hơn khi Ngân có xe đạp. Ngân cảm thấy hết sức hồi hộp, chỉ vài ngày nữa thôi em sẽ có bao thứ nếu như bình thường có lẽ em không bao giờ dám mơ tới.

Ở lớp 8A ngoài Ngân và Thúy được giúp đỡ đợt này thì còn có Hiền hoàn cảnh cũng rất khó khăn, nhưng đầu năm gia đình em xóm đã đưa ra khỏi danh sách hộ nghèo. Nhưng hai tháng trước đây bố Hiền trong khi đi làm thuê đã bị tai nạn và qua đời, mẹ Hiền thì quanh năm đau ốm, khiến gia cảnh của Hiền càng thêm khó khăn hơn. Khi xét ai cũng biết sự thật đó, nhưng do không còn trong danh sách hộ nghèo của xã nên mọi người đành phải rút tên em ra khỏi danh sách giúp đỡ đợt này. Ba em vốn ở cùng làng gắn bó với nhau từ tấm bé, giờ lại học cùng lớp, do cùng cảnh ngộ nên cả ba đều rất thương yêu nhau.

Trong chương trình “Thắp sáng ước mơ cho em” diễn ra sáng hôm ấy, Ngân và Thúy may mắt được nhận phần quà với giá trị cao nhất dành cho 2 em vì thành tích của cả hai em đều rất tốt, các em đều là những học sinh giỏi của nhà trường. Trong buổi lễ Thúy đã khóc khi thay mặt các bạn phát biểu cảm nghĩ của mình khi nhận quà của các tổ chức đoàn thể cùng các thầy cô, bạn bè quyên góp ủng hộ, khiến cả trường đều lặng đi vì xúc động. Sau buổi lễ, Thúy tìm gặp riêng Ngân, Thúy chủ động lên tiếng trước:

– Ngân ơi, tớ có chuyện này muốn bàn với bạn…

Nhìn cử chỉ và thái độ của Thúy, Ngân ngạc nhiên và nghĩ, hẳn Thúy sung sướng quá nên tìm mình để tâm sự đây mà. Nghĩ thế Ngân liền hỏi:

– “Bà” thấy thích không? Ồ nếu không có mọi người thì có lẽ chả bao giờ hai đứa mình có được chiếc xe đạp thế này, lại còn quần áo, giấy vở và mấy triệu đồng nữa chứ. Trưa nay về thấy thế này mẹ mình mừng phải biết đây!

– Ừ mình cũng nghĩ như thế, nhưng mà mình định nói với bạn chuyện này cơ… chuyện là thế này…

– Ôi! Có gì mà bà cứ vòng vo mãi thế, nói thẳng ra xem nào, hay “bà” định bỏ ít tiền ra khao lớp một chầu nho nhỏ ?

– Ồ … tớ không nghĩ thế… là thế này cơ… Mình thấy mình được nhận nhiều thứ quá… mình cứ thấy ngài ngại và áy náy thế nào ấy, mình nghĩ hay là thế này… mình … nhưng mình lại sợ…

– “Bà” lạ thật đấy. Có gì mà ngại, mình có xin đâu, tiêu chuẩn mình được, chứ mình có đòi hỏi gì đâu mà phải ngại nghiếc gì ? Nhiệm vụ của chúng mình là từ nay phải ra sức học tập thật tốt để không phụ lòng mọi người đã giúp đỡ mình. “Bà” có dở hơi không đấy? Hay “bà” định trả lại không nhận nữa, đừng có mà điên nhé!

– Ôi dào tưởng gì chứ chuyện ấy nhà trường lo, năm nay Hiền nó không được, biết đâu sang năm chương trình quyên góp lại ủng hộ cho nó nhiều hơn mình thì sao? “Bà” lo việc ấy mà làm gì? Thôi “bà” bỏ ngay thói “lo bò trắng răng” ấy đi cho tôi được nhờ! “Ốc đã không mang nổi mình ốc lại còn làm cọc cho rêu”, bà mắc bệnh “sỹ rởm” từ khi nào thế?!

– Bạn đừng nghĩ về tớ như thế. Chuyện sang năm trường tổ chức như thế nào mình không biết. Mình chỉ thấy thương Hiền thôi. Bạn thử đặt mình vào hoàn cảnh của Hiền xem, bạn sẽ nghĩ gì. Khi mình dắt xe về lớp, Hiền đỡ xe và quà cho mình, mắt Hiền sáng lên khi nhìn ngắm chiếc xe, tớ biết Hiền cũng mong muốn có được chiếc xe như mình lắm. Mình hiểu tâm trạng Hiền lúc đó lắm, Hiền cứ hết nắm tay mình chúc mừng lại suýt xoa ngắm chiếc xe rất lâu và khen xe đẹp.

– Nghĩ thế nào là tùy “bà”, tôi không can thiệp, nhưng “bà” nói thế nghĩa là thế nào? Không nhẽ bà định nhường cho Hiền chiếc xe đạp sao? Liệu bố mẹ “bà” có đồng ý và cho phép “bà” làm thế không hả?

– Tớ không nói là tớ nhường xe cho Hiền, vì đây là quà mọi người tặng cho tớ, giờ nó là kỷ vật thiêng liêng của tớ, vì thế tớ không thể nhường nó đi dễ như thế được, nhưng tớ có cách làm khác, tớ còn 5 triệu đồng nữa, tiền mọi người giúp để tớ học tập, bởi thế tớ có toàn quyền sử dụng số tiền đó cho riêng mình. Tớ định sẽ dùng một triệu đồng để mua cho Hiền một chiếc xe như của mình đây. Tớ vừa hỏi thầy Cảnh chủ nhiệm rồi, xe đạp loại này giá cũng chỉ thế thôi. Như vậy là mình cũng giúp được Hiền có xe đi học, mà tiền mình cũng đã hết đâu, vẫn gửi tiết kiệm được. Làm được thế mình thấy vui và đỡ áy náy Ngân ạ!

Nghe đến đây, Ngân đã hiểu về tấm lòng chân thành của Thúy đối với bạn. Thoáng chút băn khoăn nhưng rồi Ngân bỗng nghiêm nét mặt, tiến tới trước mặt Thúy, bất ngờ Ngân ôm choàng lấy Thúy, tay vỗ nhẹ vào lưng bạn, Ngân hổn hển nói qua hơi thở gấp gáp, có lẽ Ngân đang xúc động thật sự:

– Đúng ! “Bà” nói đúng, ba đứa chúng mình cùng lớn lên ở cái làng nhỏ này, đi học cùng nhau từ bé, giờ lại cùng học một lớp lớp, cả ba đứa mình từ bé lớn lên trong nghèo khó, bố mẹ chúng mình cũng gắn bó với nhau mấy chục năm rồi, mọi vui buồn chúng mình đều chia sẻ bấy nay, sao mình lại có thể vô tâm với bạn như thế được nhỉ? Cho mình xin lỗi vì những suy nghĩ vô cảm của mình vừa rồi! Mình hiểu rồi, nếu không có chương trình này thì hẳn ba đứa vẫn như nhau, sao giờ được mọi người giúp đỡ mình lại quên bạn mình ngay được. Thế này nhé, tôi và “bà” sẽ bỏ ra mỗi người 700 nghìn đồng để mua cho Hiền một chiếc xe mới tinh, và mình sẽ tặng cho bạn ấy một nửa số vở mà mình vừa được tặng cùng với chiếc áo khoác này nữa, “bà” nghĩ thế nào?

– Ồ nếu “bà” đã ủng hộ thì sau đây mình nhờ thầy Cảnh đưa đi mua luôn, mình cũng sẽ tặng lại bộ sách và 300 nghìn nữa giúp mẹ Hiền có tiền mua thuốc. Này thế bạn có sợ bố mẹ mắng không? Có cần phải hỏi ý kiến không?

– Ồ mình tin bố mẹ mình cũng như bố mẹ cậu sẽ ủng hộ việc làm của chúng mình thôi. Bố mẹ mình vẫn thường dạy mình câu ca dao: “Bầu ơi thương lấy bí cùng / Tuy rằng khác giống nhưng chung một giàn”. Thôi mình làm luôn, không cần phải hỏi ai sất. Mình làm việc tốt cơ mà!

Sáng thứ hai. Buổi chào cờ hôm đó diễn ra thật long trọng và xúc động. Sau những nhận xét của lớp trực tuần. Thầy Hiệu trưởng bước lên bục cao trước toàn trường thầy thông báo:

– Tôi thật sự xúc động vừa qua hai bạn Ngân và Thúy là hai học sinh nghèo của lớp 8A đã có một nghĩa cử rất cao đẹp. Các em đã dành một phần tiền và quà được các bạn ủng hộ trong chương trình “Thắp sáng ước mơ cho em” để mua tặng bạn Hiền một chiếc xe đạp cùng một phần quà của mình. Việc làm của hai em thể hiện sự tương thân, tương ái, biết sẻ chia với bạn cùng cảnh ngộ. Thay mặt gia đình bạn Hiền thầy xin cảm ơn tấm lòng nhân ái của hai em. Hy vọng với những tình cảm đó các em học sinh trong toàn trường sẽ giảm đi những khó khăn, yêu thương và giúp đỡ nhau trong cuộc sống và học tập. Tấm gương của hai em sẽ được ghi vào sổ vàng truyền thống của nhà trường.

Đứng dưới hàng mà lòng Ngân và Thúy như reo vui, hai em cảm thấy mình thật hạnh phúc. Đứng phía sau, Hiền ôm lấy Thúy, nước mắt dàn dụa vì xúc động.