Chắc hẳn uống trà túi lọc có tốt không? là câu hỏi rất nhiều người quan tâm . Bài viết sẽ giới thiệu sơ lượt một số công dụng mà trà thảo mộc mang lại cho sức khỏe, và sẽ trả lời câu hỏi ” Uống trà túi lọc có tốt không?”
Uống trà túi lọc có tốt không trong quá trình trao đổi chất
Đây là công dụng không thể không kể đến của trà thảo mộc . Với thành phần từ các loại thảo mộc sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt các vi chất dinh dưỡng, đồng thời tăng cường đốt cháy calo dư thừa từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Uớc tính một ngày với 5 tách trà thảo mộc sẽ giúp bạn đốt cháy 80 calo – tương đương với 30 phút đi bộ.
Bên cạnh đó, chất chống oxi hóa cũng là “liều thuốc” chống lão hóa cho cơ thể từ cấp độ tế bào
Uống trà túi lọc có tốt không trong quá trình giảm cân
Điểm mấu chốt cho một cuộc giảm cân thành công là giảm lượng calo nạp vào cơ thể bằng cách giảm thực phẩm giàu calo như đường bột, chất béo và tăng các loại thực phẩm ít calo nhưng giàu vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó, việc luyện tập để đốt cháy calo đồng thời giúp cơ thể săn chắc khi giảm cân cũng vô cùng quan trọng. Trà thảo mộc với đặc trưng giàu vi chất, tăng cường quá trình trao đổi chất là loại thực phẩm bổ trợ không thể thiếu đối với người đang giảm cân, giúp quá trình giảm cân đạt hiêu quả đồng thời tránh được trình trạng thiếu hụt vi chất trong thực đơn giảm cân kém đa dạng.
Trà túi lọc không chứa caffein như trong lá trà xanh
Trà thảo mộc được nhiều người yêu thích và sử dụng thay cho trà xanh không chỉ bởi những lợi ích mà các loại thảo mộc mang lại mà trà thảo mộc không chứa nhiều caffeine gây tác động xấu đến cơ thể như gây mất ngủ, bồn chồn như trà xanh. Chính vì thế một tách trà túi lọc thơm ngát và nghi ngút khói sẽ là lựa chọn tốt.
Cùng vô vàn công dụng khác đến cơ thể
Tùy theo từng loại thảo mộc có trong trà mà trà thảo mộc túi lọc sẽ có những công dụng nhất định như:
Giảm cholesterol trong máu góp phần găn ngừa nguy cơ đột qụy, nhồi máu cơ tim.
Hỗ trợ diều trị các bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
An thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ, nhất là ở người lớn tuổi.
Giải độc cơ thể, hỗ trợ bài tiết giúp cơ thể loại bỏ chất độc tích tụ trong gan, thận.
Góp phần bổ sung đủ nước cho cơ thể: nếu uống nước lọc nhàm chán thì bạn có thể bổ sung trà thảo mộc với những hương vị độc đáo nhưng vẫn đảm bảo cơ thể có đủ nước
Đến đây thì có lẽ bạn đã có câu trả lời được rằng trà túi lọc có tốt không. Để đạt được các lợi ích về sức khỏe trên, tất cả bạn chỉ cần trà thảo mộc 7F với thành phần từ:
Vỏ bưởi giúp giảm cân, giảm cholesterol, kháng tiểu đường.
Linh chi giúp giải độc, ngừa ung thư
Đương quy có tác dụng bổ máu, cải thiện suy nhược
Hoa hòe giúp giảm mỡ, chống lão hóa
Thảo huyết minh hỗ trợ nhuận tràng, mát gan, thanh nhiệt
Quế với chất chống oxi hóa cao
Cỏ ngọt giúp ổn định huyết áp, giảm mỡ