Top 5 # Xem Nhiều Nhất Thừa Canxi Có Sao Không Mới Nhất 4/2023 # Top Like

– Bà bầu không kiểm soát được lượng canxi trong cơ thể, thực hiện qua nhiều phương thức bổ sung canxi khác nhau: Vừa ăn uống thức ăn, thực phẩm chức năng giàu canxi vừa dùng thêm canxi dạng thuốc theo đơn.

– Tự ý uống thuốc bổ sung canxi mặc dù chưa được bác sĩ chỉ định.

5 dấu hiện nhận biết bà bầu THỪA CANXI

Đại tiện không bình thường: bị táo bón,…

Tiểu tiện không bình thường: đi tiểu nhiều lần,…

Miệng khô khan, hay khát nước.

Ăn không ngon miệng, chán ăn.

Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu.

Tuy nhiên, việc nhận biết sẽ khó hơn trong trường hợp mang thai thừa canxi ở mức độ nhẹ. Vì thế, phụ nữ khi mang thai cần phải làm các xét nghiệm định kỳ theo yêu cầu của bác sĩ để phát hiện sớm hiện tượng thừa canxi và điều chỉnh kịp thời.

Đến thăm khám bác sĩ ngay khi có biểu hiện thừa canxi ở bà bầu:

Trường hợp bà bầu có những biểu hiện bị thừa canxi, cần đến ngay các cơ quan y tế để thăm khám và điều trị sớm theo yêu cầu của bác sĩ

Bà bầu cần bổ sung canxi khoa học, tránh dư thừa khi mang thai

Bổ sung canxi dễ hấp thụ từ thức ăn: Trước hết, để tránh dư canxi ở bà cầu, bà bầu nên bổ sung canxi dễ hấp thụ qua thực phẩm, ăn nhiều tôm cua, cá tép, súp lơ xanh, …, uống sữa giàu canxi, ăn các chế phẩm từ sữa (sữa chua, phomat…).

Bổ sung thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Việc bổ sung canxi bằng thuốc rất dễ kiểm soát liều lượng. Tuy nhiên cần thận trọng khi bổ sung canxi bằng thuốc và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để bổ sung hợp lý nhất. Bà bầu cần phải uống đúng liều, đúng giờ, nên uống sau ăn vào buổi sáng.

Việc bổ sung canxi khoa học, đúng cách, không bị dư thừa sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe của thai nhi và bà bầu.

Bà bầu thừa canxi có sao không?

Cũng giống như việc thiếu canxi thai kỳ, việc thừa canxi ở bà bầu cũng ảnh hưởng tiêu cực đến cả mẹ và thai nhi. Khi thừa canxi, cơ thể bà bầu lại giảm chức năng hấp thu các khoáng chất quan trọng khác như sắt, kẽm… khiến bà bầu bị thiếu máu thai kỳ. Chưa kể đến, thừa canxi khiến quá trình trao đổi dưỡng chất giữa mẹ và thai nhi kém đi, ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn và phát triển của thai nhi. Thai nhi của 1 bà mẹ thừa canxi trong quá trình mang thai khi sinh ra đời thường hấp thu kém, suy dinh dưỡng, xương bị biến dạng…

Đối với thai nhi:

Việc các bà bầu ăn đã uống nhiều loại sữa bổ sung canxi, bánh kẹo giàu canxi, thực phẩm chức năng giàu canxi còn tự ý dùng thêm thuốc bổ sung canxi đã khiến bản thân thừa canxi. Điều này gây nguy cơ rất lớn đến bào thai trong bụng:

– Thai nhi rất dễ bị tăng nồng độ canxi huyết.

– Khi chào đời, xương hàm có thể bị rộng hoặc nhô ra trước, thóp bị kín sớm gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và không tốt cho sức khỏe của trẻ.

– Nhau thai bị canxi hóa khiến thai kém phát triển, có thể bị giảm cân trong bụng mẹ.

Đối với bà bầu

Không những ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, hiện tượng dư canxi khi mang thai cũng khiến bà bầu gặp phải một số rối loạn, tăng nguy cơ bị sỏi đường tiết niệu, nguy hiểm hơn là có thể bị sỏi thận. Vì vậy, chị em phụ nữ có bầu khi bổ sung canxi cần hết sức thận trọng.

Bài viết Bà bầu thừa canxi có sao không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày .

Mẹ bầu thừa canxi có nguy hiểm không? Đây là thắc mắc được nhiều mẹ bầu quan tâm trong thai kỳ.

Tình trạng thiếu canxi lúc mang thai ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, tuy nhiên nếu mẹ bầu bổ sung thừa canxi, hậu quả cũng hết sức khôn lường. Với suy nghĩ canxi rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé nên không ít mẹ bầu đã quá lạm dụng việc bổ sung khoáng chất này. Tuy nhiên việc nạp quá nhiều canxi làm giảm sự hấp thu các dưỡng chất khác. Đồng thời khiến cho các triệu chứng mang thai bình thường trở nên tệ hơn và ảnh hưởng lâu dài trên cơ thể mẹ và bé.

Tình trạng thừa canxi cũng nguy hiểm như tình trạng thiếu canxi khi mang bầu.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thời gian mang thai, nhu cầu canxi của người mẹ tăng cao, vì vậy bà bầu cần chú ý bổ sung canxi cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Trong quá trình phát triển, thai nhi thường sử dụng canxi từ người mẹ để tạo xương cho sự lớn lên.

Vì vậy, thai phụ nên bổ sung canxi. Nhu cầu canxi ở thai phụ tăng lên theo thời gian, quý I khoảng 800mg/ngày, quý II của thai kỳ khoảng 1.000mg, quý III là 1.500mg do hệ xương của bé ngày càng phát triển nên nhu cầu canxi của mẹ cũng tăng dần.

Việc bổ bổ sung quá nhiều vitamin D cũng khiến cho cơ thể dễ hấp thụ thêm nhiều calci không cần thiết, thì việc bổ sung canxi quá liều làm giảm khả năng hấp thụ của sắt và kẽm. Trong khi đó phụ nữ mang thai rất cần được bổ sung sắt và kẽm cho cơ thể vì hai chất này khá quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi. Sắt làm tăng các tế bào máu đỏ, kẽm cần thiết cho khả năng sinh sản cùng sự phát triển lành mạnh của móng tay, tóc, da và mắt em bé.

Nếu thừa canxi, thai nhi có thể bị tăng canxi trong máu, khi ra đời thóp bị kín quá sớm, xương hàm có thể bị biến dạng, rộng và nhô ra trước, không có lợi cho sức khỏe và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Những lưu ý khi bổ sung canxi cho mẹ bầu

– Mẹ bầu khỏe mạnh, không có tiền sử bệnh lý: có thể dùng canxi dạng nào cũng được.

– Mẹ bầu bị tăng huyết áp. tiền sản giật cần cẩn trọng khi dùng các loại thuốc canxi có lẫn natri.

– Mẹ bầu bị tiểu đường : không sử dụng các loại thuốc canxi có chứa hàm lượng đường.

– Khi bổ sung canxi, nên uống vào sau bữa sáng khoảng 1h là tốt nhất, tránh uống vào buổi tốt có thể dẫn đến cặn thận, sỏi thận.

– Nếu phải bổ sung với liều lượng nhiều, có thể chia thành nhiều bữa nhỏ, vì cơ thể chỉ hấp thụ được khoảng 500mg/ lần, tránh trường hợp dư thừa canxi.

– Chọn thuốc canxi không chứa chì : có thể nhiễm độc cho thai nhi.

– Không dùng kết hợp với các loại thực phẩm chứa oxalate như socola, dâu tây, nước ép hoa quả… làm giảm khả năng hấp thu canxi.

Trẻ thừa canxi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe dinh dưỡng hơn nữa còn làm trẻ bị còi xương chậm lớn. Các bậc cha mẹ thường xuyên bổ sung canxi cho trẻ để giúp bé có thể cao lớn khỏe mạnh nhưng nếu bổ sung không đúng cách hoặc bổ sung quá nhiều sẽ làm bé bị thừa canxi gây ảnh hưởng cho sức khỏe.

Muốn con trẻ cao lớn, không bị còi xương nên phụ huynh ra sức bổ sung canxi cho trẻ. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung canxi không đúng cách còn gây hại cho sức khỏe của trẻ.

Hầu như ngày nào chị Mai Thị Hòa (ở huyện Mỹ Hào, tỉnh Hưng Yên) cũng mua xương ống hoặc xương sườn về để ninh lấy nước nấu cháo cho con trai 12 tháng tuổi. Theo chị, nước xương rất ngọt, nhiều canxi mà người lớn lại còn tận dụng bã thịt nên rất tiết kiệm. Thế nhưng, triền miên mấy tháng liền mà con trai chị vẫn còi cọc, chậm lớn, ra mồ hôi nhiều, tóc rụng vành khăn… Nghi con mắc bệnh gì đó, chị đưa đi khám dinh dưỡng mới biết chế độ ăn thiếu khoa học đã khiến bé thiếu chất, ảnh hưởng đến sự phát triển.

Theo bác sĩ Hoàng Kim Thanh – Giám đốc Trung tâm Truyền thông giáo dục dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia – dùng nước hầm xương không bổ xương như nhiều người vẫn nghĩ. Với trẻ nhỏ, nếu ăn bột, cháo với nước hầm xương sẽ khiến các bé thiếu nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu vi chất dinh dưỡng.

“Ngay cả thành phần canxi có trong xương ống cũng chủ yếu là canxi vô cơ mà cơ thể bé không hấp thụ được. Nếu các bậc cha mẹ chỉ ninh xương để lấy nước khuấy bột thôi thì chắc chắn không đủ dinh dưỡng vì các chất bổ, canxi, chất xơ… lại ở trong phần thịt”- bác sĩ Thanh giải thích.

Ngoài việc bổ sung canxi bằng các loại nước xương thì nhiều loại thuốc, thực phẩm chức năng có thành phần canxin cũng được các bậc cha mẹ sử dụng cho con. Tuy nhiên, theo bác sĩ Thanh, không phải cứ uống canxi, đưa canxi vào cơ thể thật nhiều là tốt.

Một số bác sĩ dinh dưỡng cho hay nhiều bậc cha mẹ lo con cái sau này có chiều cao “khiêm tốn” giống mình nên ra sức cho trẻ uống sữa hàm lượng canxi cao ngay từ còn nhỏ và bổ sung các loại cốm canxi khi lớn hơn nhưng cách làm này cũng sai. Do bổ sung canxi quá đà, có những cháu bé mới 3-4 tuổi đã bị sỏi thận.

“Muốn hấp thu canxi thì phải có vitamin D. Vi chất này giống như người điều hành ở trung ương, có cho canxi vào xương hay không thì mới được phép vào. Để có đủ vitamin D, cơ thể phải lấy từ 3 nguồn thức ăn hằng ngày, ánh nắng mặt trời và vitamin D uống trực tiếp, trong đó phần lớn vitamin D được tổng hợp từ thức ăn” – bác sĩ Thanh phân tích.

Bác sĩ Lê Thị Hải – Giám đốc Trung tâm Khám Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia – cho hay khi thiếu vitamin D và canxi, trẻ sẽ bị còi xương nhưng thừa canxin cũng rất nguy hiểm. Việc thừa canxi từ nguồn thực phẩm sẽ được thải ra ngoài qua đường tiểu nhưng nếu do thuốc sẽ gây sỏi thận, tăng canxi máu, mệt mỏi, chán ăn, thậm chí khiến trẻ lùn, ngừng phát triển chiều cao.

“Khi các bậc cha mẹ có ý định bổ sung canxi cho con thì cần theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Không nên tự mua cốm canxi hoặc các thuốc bổ hàm lượng canxi cao cho trẻ dùng với quan niệm “dùng càng nhiều càng tốt”. Ngay cả khi được bác sĩ chỉ định dùng thuốc canxi, các bậc cha mẹ cũng nên cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng, sau khi ăn 1 giờ” – bác sĩ Hải tư vấn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, canxi có nhiều trong tôm, cá tươi, thịt, trứng… Ngoài ra, các loại rau lá có màu xanh sậm, hải sản (cua, sò) đậu… cũng là nguồn cung cấp canxi tự nhiên cho cơ thể. Đây là canxi hữu cơ, cơ thể trẻ rất dễ hấp thu.

Canxi là dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho thai nhi trong quá trình tạo máu và xương. Chính vì vậy, chị em phụ nữ cần phải lưu ý những biểu hiện của mẹ bầu thiếu canxi để đảm bảo đủ chất cho thai nhi phát triển cũng như giữ sức khỏe cho bản thân sau khi sinh.

Canxi là một trong những chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai thì canxi là một thành phần không thể thiếu và cần phải bổ sung để thai nhi có một hệ xương, răng phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Đồng thời canxi còn hỗ trợ quá trình phát triển tim, các cơ và hệ thần kinh của bé.

Bà bầu thiếu canxi thì sao? Phụ nữ mang thai có nhu cầu khoảng 1.200 mg canxi/ ngày, chính vì thế, ngoài chế độ ăn uống, các mẹ bầu thường dùng thêm sắt và canxi dạng thuốc.

Bởi cung cấp đủ lượng canxi sẽ giúp đảm bảo xương thai nhi được phát triển tốt nhất, tránh dị tật đồng thời người mẹ cũng ngăn ngừa nguy cơ bị các triệu chứng chuột rút, đau mỏi cơ, nhất là ba tháng cuối, dẫn đến tình trạng loãng xương, hư răng ở mẹ sau sinh.

( → Nên đọc: Bệnh thiếu canxi ở người lớn: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị)

II – Bà bầu thiếu canxi có biểu hiện gì? Dấu hiệu mẹ bầu thiếu canxi

Dấu hiệu bà bầu thiếu canxi là gì? Các biểu hiện thiếu canxi ở bà bầu gồm có:

( → Nên đọc: Đau nhức chân khi mới mang thai là do đâu? Nguyên nhân bà bầu nhức chân)

Việc nắm rõ các triệu chứng bà bầu thiếu canxi và biểu hiện của mẹ bầu thiếu canxi sẽ giúp các mẹ nhận biết hiện tượng thiếu canxi ở bà bầu sớm.

Đồng thời có cách khắc phục và điều trị kịp thời, phòng tránh các triệu chứng thiếu canxi ở mẹ bầu nguy hiểm khác xảy ra

III – Mẹ bầu thiếu canxi có nguy hiểm không?

Như vậy các mẹ đã nắm được các dấu hiệu của mẹ bầu thiếu canxi. Vậy mẹ bầu thiếu canxi có nguy hiểm không?

Phụ nữ mang thai bị thiếu canxi sẽ gây ảnh hưởng xấu với sự phát triển của thai nhi như: bệnh còi xương bẩm sinh, hiện tượng chậm phát triển, dị dạng xương, chứng khò khè,…

IV – Cách khắc phục tình trạng thiếu canxi khi mang bầu

Phương pháp khắc phục hiện tượng bà bầu thiếu canxi hiệu quả và an toàn được các bác sĩ khuyên sử dụng chính là tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi tự nhiên vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Các thực phẩm giàu canxi có thể kể đến như: Sữa và các sản phẩm từ sữa (các loại sữa, phomai, sữa chua); động vật có vỏ (tôm, ghẹ, ốc, cua, sò, nghêu, hến); trái cây (chuối, kiwi, cam, quýt, táo, bưởi, nho,..); các loại rau (rau bina, cải xoăn, rau dền, súp lơ xanh, mồng tơi,…. )

Việc bổ sung canxi từ thực phẩm có thể sẽ không đủ đáp ứng lượng canxi mà mẹ và bé cần. Do đó, để phòng ngừa và khắc phục hiện tượng mẹ bầu thiếu canxi, các mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các chế phẩm canxi dành riêng cho bà bầu.

NextG Cal là canxi hữu cơ được chiết xuất từ xương bò non chứa canxi và photpho ở dạng Hydroxyapatite tự nhiên dưới dạng vi tinh thể (MCHA), kết hợp cùng Vitamin D3 và K1 để giúp cung cấp và tăng hấp thu canxi.

Các bác sĩ khuyên nên sử dụng canxi hữu cơ bị có khả năng giúp cơ thể hấp thu canxi nhanh, tới 97% chỉ trong 30 phút; tăng tế bào tạo xương tới 300%; không gây lắng đọng và không gây cặn thận; không gây táo bón và nóng trong.

Mẹ bầu có thể bổ sung canxi Nextg Cal từ 2-4 viên tùy vào chế độ ăn uống và tuổi thai để phòng ngừa và khắc phục hiện tượng thiếu canxi ở mẹ bầu. Canxi Nextg Cal được rất nhiều bác sĩ sản phẩm tư vấn sử dụng cho mẹ bầu và các mẹ sau sinh.