Top 20 # Xem Nhiều Nhất Dưỡng Da Bằng Dầu Oliu Có Tốt Không / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Shareheartbeat.com

Cách Massage Mặt Bằng Dầu Oliu Dưỡng Da Trắng Sáng / 2023

Da mặt là một trong những phần quan trọng nhất, được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, chăm sóc cẩn thận mỗi ngày khi làm đẹp. Có nhiều cách và sản phẩm chăm sóc da mặt trong đó có dầu oliu, một sản phẩm từ tự nhiên có nhiều hiệu quả. Bạn đã biết cách massage mặt bằng dầu oliu cho làn da căng mịn màng hay chưa?

Dầu oliu hay dầu olive là là một thành phẩm thu được từ cây oliu Olea Europaea, thuộc họ Oleaceae (chiết xuất thành dầu). Đây là một loại cây xuất hiện nhiều ở vùng Địa Trung Hải.

❖ Thành phần dầu oliu gồm có:

Nhiều công dụng của dầu oliu được tìm thấy và ứng dụng trong đời sống hàng ngày của con người.

❖ Hai công dụng chính của loại dầu này là:

Chăm sóc sức khỏe: Thành phần của loại dầu này là giàu axit béo có lợi cho cơ thể, đồng thời có nhiều vitamin A, D, F, K, giàu chất carotene, vitamin dung hòa chất béo và chất chống oxy hóa nhưng lại không có cholesterol nên khả năng hấp thụ và tiêu hóa rất lớn. Người ta thường dùng dầu oliu để phòng ngựa bệnh như xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bệnh tim, thận yếu; thúc đẩy trao đổi chất bên trong cơ thể, giảm loãng xương và chống ung thư hiệu quả.

Làm đẹp: Không chỉ giúp cho cơ thể bên trong tốt hơn lên, nhiều người dùng dầu oliu để làm đẹp, đặc biệt là ở nữ giới. Dầu oliu có cấu trúc hóa học gần giống nhất với cấu trúc dầu tự nhiên trên da, nên hiệu quả chăm sóc da được chứng minh và kiểm nghiệm rất lớn. Nó có lợi ích là làm chậm quá trình lão hoá, giảm nếp nhăn, tẩy trang cho da mặt. Bên cạnh đó, dầu còn giúp tóc suôn mượt, trị chấy, gầu da đầu.

Có nhiều cách kết hợp giữa dầu oliu với các thành phần khác. Trong đó combo dầu oliu cùng với chanh và mật ong được nhiều người sử dụng bởi mang lại kết quả cao.

Phương pháp massage mặt bằng dầu oliu này được cho là phù hợp với những nàng có làn da khô ráp. Cách thực hiện khá dễ dàng tại nhà như sau:

Bước 1

Bạn rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt hoặc đơn giảm là làm ẩm da mặt với nước ấm. Đây là cách để loại bỏ bụi bẩn tích tụ, làm mềm và ẩm da, đồng thời giúp lỗ chân lông thông thoáng để hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Trộn đều 3 muỗng dầu oliu, 2 muỗng nước cốt nhanh và 3 muỗng mật ong.

Chú ý trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp giảm nước và trở nên sệt lại.

Massage nhẹ nhàng lên mặt trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút.

Chú ý xoa đều 2 bàn tay lên mặt, sử dụng đầu 3 – 4 ngón để massage cho các vùng trên mặt của bạn.

Rửa lại bằng nước sạch.

2 bàn tay vỗ nhẹ quanh vùng da mặt để thẩm thấu hơn dưỡng chất.

Lau mặt khô bằng khăn sạch.

Động tác massage nhẹ nhàng: Mặt là vùng da nhạy cảm nên điều quan trọng trước tiên là chị em cần phải thực hiện massage một cách nhẹ nhàng, nên theo hình xoắn ốc xung quanh khuôn mặt, tận dụng lực massage từ 4 đầu ngón tay để thư giãn vùng hai bên má, trán, cằm, 2 bên cánh mũi…

Thời gian massage vừa phải: Với mỗi loại da sẽ có thời gian khuyến nghị nên massage trong bao lâu. Nhưng điều chung là bạn không nên massage mặt bằng dầu oliu quá lâu sẽ làm da kích ứng, mất độ đàn hồi và chảy xệ. Da nhạy cảm, dễ kích ứng chỉ nên massage khoảng 5 phút mỗi lần trong tuần. Da khô và thường nên massage khoảng 10 – 15 phút, 2 – 3 lần/tuần. Da dầu chỉ nên massage 8 – 10 phút mỗi tuần 1 lần.

Thời điểm massage da mặt: Các chuyên gia về da liễu khuyên rằng thời điểm tốt nhất để thực hiện massage là vào lúc sáng sớm khi mới thức dậy và buổi tối trước khi bạn đi ngủ. Đây là thời điểm da mặt cần được chăm sóc để loại bỏ cặn bẩn, thư giãn và tăng cường hấp thu các dưỡng chất từ vật phẩm chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Tổng kết

Việc massage mặt bằng dầu oliu mang đến cho bạn nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, chăm sóc làn da của bạn. Bạn nên thường xuyên thực hiện việc massage này đều đặn mỗi ngày để loại trừ cặn bẩn, độc tố trên da mặt đồng thời giúp làm tươi trẻ làn da của mình – điều mà được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

ORENI – THƯƠNG HIỆU GHẾ MASSAGE VÀ MÁY CHẠY BỘ HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Dầu Oliu Dưỡng Tóc Có Tốt Không? Cách Sử Dụng Dầu Oliu Cho Tóc / 2023

Cách sử dụng dầu oliu dưỡng tóc

Bằng cách dùng dầu oliu nguyên chất thoa trực tiếp lên mái tóc, bạn đã bổ sung những dưỡng chất cần thiết như axit oleic, acid palmitic và squalene cho mái tóc. Những thành phần này sẽ nhanh chóng hấp thu vào da đầu và len lỏi đến từng sợi tóc để bảo vệ tóc chắc khỏe hơn đồng thời cũng phục hồi tóc hư tổn, khô xơ.

Bạn cần: Dầu oliu nguyên chất.

Cách thực hiện:

Làm ẩm mái tóc rồi thoa dầu vào lòng bàn tay, sau đó chà xát đều lên từng lọn tóc.

Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 3 phút để tinh dầu dưỡng tóc dễ dàng thẩm thấu vào da đầu.

Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trong 5-10 phút rồi gội đầu sạch lại.

2. Làm mặt nạ dưỡng tóc với dầu oliu

Khi kết hợp dầu oliu với những loại nguyên liệu khác để làm mặt nạ ủ tóc, mái tóc lúc này ngoài việc được cải thiện về độ óng mượt sẽ càng thêm chắc khỏe với các nang tóc được cung cấp chất dinh dưỡng, từ đó kích thích mái tóc nhanh dài hơn. Một trong những loại mặt nạ phổ biến và được xem là khá hiệu để làm mặt nạ ủ tóc tóc khô xơ là sự kết hợp của dầu oliu và dầu dừa.

Cách thực hiện:

Trộn đều các loại nguyên liệu với nhau, có thể thêm vài giọt tinh dầu để tạo hương thơm nếu thích.

Gội đầu sạch, chờ tóc hơi khô rồi thoa đều mặt nạ lên tóc và da dầu, kết hợp massage nhẹ nhàng.

Ủ tóc trong 10-15 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

Dùng dầu gội dưỡng tóc làm sạch tóc để tránh tình trạng bết dính làm tắc lỗ chân lông.

Thực hiện 2-3 lần/ tuần.

3. Làm dầu gội dưỡng tóc

Nếu muốn đơn giản hơn, bạn cũng có thể hòa dầu oliu cùng dầu gội và dùng mỗi khi gội đầu. Đây cũng là phương pháp đem lại kết quả hữu hiệu để bổ sung dưỡng chất cho mái tóc mà không phải tốn quá nhiều thời gian và công sức như hai cách trên.

Cách sử dụng dầu oliu cho tóc

Mọi người có thể sử dụng dầu ô liu như một loại dầu dưỡng tóc, nhưng nó có thể không phù hợp với mọi loại tóc.

Những người muốn sử dụng dầu ô liu như một phần của thói quen chăm sóc tóc có thể thử phương pháp sau:

Đo ra một lượng nhỏ dầu ô liu, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên thoa nó lên tóc.

Thoa dầu lên những vùng tóc khô hoặc da đầu, sẽ thay đổi tùy theo từng người.

Che tóc bằng mũ tắm và để dầu ngồi trên tóc trong khoảng 15 phút.

Rửa sạch dầu ra khỏi tóc bằng nước ấm.

Gội đầu, lặp lại bước này nếu dầu oliu khiến tóc nhờn.

Có nhiều gợi ý khác nhau trên mạng về cách sử dụng dầu ô liu như một phần của thói quen chăm sóc tóc. Hiện tại, không có nghiên cứu để hỗ trợ các phương pháp cụ thể, bao gồm cả phương pháp trên, hoặc gợi ý về phương pháp nào là tốt nhất cho các cá nhân sử dụng.

Hầu hết mọi người sẽ có thể sử dụng dầu ô liu trên tóc một cách an toàn, và vì vậy có thể đáng để thử một vài phương pháp khác nhau để tìm ra phương pháp tốt nhất.

Những loại tóc có thể nhận được lợi ích từ dầu oliu?

Không phải tất cả các loại tóc sẽ được hưởng lợi từ một người sử dụng dầu ô liu như một loại dầu xả.

Tóc khô, thô có lẽ sẽ có lợi hơn tóc mỏng, khô. Những người có mái tóc dầu, tốt có thể thấy rằng dầu ô liu làm cho tóc của họ cảm thấy nhờn và nặng.

Các lợi ích làm đẹp khác có thể có của dầu ô liu

Mặc dù không có nghiên cứu nào ngoài các bằng chứng giai thoại đã chứng minh rằng dầu ô liu có thể giúp chăm sóc tóc, nhưng loại dầu này có những lợi ích làm đẹp khác có thể có.

Lợi ích tiềm năng bao gồm:

Giàu chất chống oxy hóa nên khi áp dụng dầu ô liu lên da có thể ngăn ngừa lão hóa sớm.

Dầu oliu có tác dụng giữ ẩm có thể giúp giữ ẩm và dẻo dai cho da.

Hàm lượng vitamin tan trong chất béo cao có thể có lợi cho da và điều trị một số tình trạng da.

Thoa hỗn hợp dầu ô liu và đường lên môi có thể giúp loại bỏ da khô khỏi môi và làm mềm đôi môi nứt nẻ.

Xoa bóp dầu ô liu vào các vùng da sần sùi, như gót chân khô, có thể làm mềm những vùng này.

Chà một miếng vải thấm dầu ô liu lên các vùng da có trang điểm trên có thể tẩy trang.

Dầu ô liu có thể làm dịu một số phát ban da.

Lưu ý: Trừ khi bạn bị dị ứng với dầu ô liu, bôi dầu ô liu lên tóc như một liệu pháp làm đẹp có khả năng an toàn và rất dễ thực hiện. Đối với hầu hết mọi người, nguy cơ duy nhất khi thoa dầu ô liu lên tóc là tóc sẽ bị nhờn và nặng hơn thay vì cảm thấy mềm và mượt.

Dùng Dầu Oliu Dưỡng Da, Làm Đẹp Có Tốt Không? Cách Dùng Ra Sao? / 2023

Chắc hẳn bạn đã nghe qua về dầu oliu. Dầu oliu có tác dụng rất tốt trong hạ huyết áp, giảm lượng cholesterol, chống viêm, chống tiểu đường, phòng ngừa bệnh ung thư, bảo vệ xương, hỗ trợ giảm cân, cải thiện chức năng não, tốt cho tóc… và đặc biệt là làm đẹp da. Dầu oliu được cả thế giới sử dụng làm thực phẩm, dược phẩm, mỹ phẩm, xà phòng, có thể làm nguyên liệu đèn dầu truyền thống,…

Và quả thực nói không ngoa rằng, nếu biết cách dùng dầu oliu, nó sẽ như thần dược khiến cả đống mỹ phẩm dưỡng da chạy dài mới theo nổi. Vậy bạn đã biết gì về dầu oliu? Dùng dầu oliu dưỡng da, làm đẹp có tốt không? Sử dụng dầu oliu như nào để đạt hiệu quả? Cách chọn dầu oliu tốt nhất? Có lưu ý gì khi dùng và bảo quản không?

Dầu oliu là loại dầu thực vật được chiết xuất từ cây ô liu, một loại thực vật có nhiều vai trò quan trọng thuộc họ nhà Oleaceae, tên khoa học là Olea europaea. Đây là loại cây truyền thống ở vùng Địa Trung Hải vào giữ những năm 1500, sau đó được nhân giống trồng ở rất nhiều nơi trên toàn thế giới. Ngày nay, dầu ô liu được trồng chủ yếu ở Ý, Mexico, Mỹ (chủ yếu là California), Peru, Chile và Argentina.

Một muỗng canh dầu ôliu nguyên chất chứa:

119 calo

14 gram chất béo (9,8 gram là chất béo không bão hòa đơn)

Không đường, carbs hoặc protein

8 microgram vitamin K (10% nhu cầu hàng ngày)

2 mg vitamin E (10 % nhu cầu hàng ngày)

Tác dụng của dầu Oliu với làn da

Dầu ô liu hoạt động như một chất chống oxy hóa, là một chất ngăn cản quá trình oxy hóa xảy ra hàng ngày. Quá trình oxy hóa tạo ra các gốc tự do, sau đó những gốc tự do này sẽ “cướp” điện tử của tế bào, gây hại cho tế bào và có thể góp phần vào sự phát triển ung thư.

Khi sử dụng cho da, chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng dầu ô liu lên da trước khi ra ngoài nắng có thể chống lại sự hình thành các tế bào gây ung thư, tất nhiên bạn vẫn cần dùng kem chống nắng.

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã sử dụng dầu oliu cho da của những con chuột đã tiếp xúc với tia cực tím (UV) có hại. Sự tăng trưởng khối u thấp hơn đáng kể ở những con chuột có dầu ô liu trên da so với những con chuột không có. Mặc dù vậy các nhà khoa học cần phải thực hiện nhiều nghiên cứu hơn trong lĩnh vực này để hiểu được chính xác tính chất chống oxy hóa của dầu ô liu trên da người.

2. Giàu hàm lượng vitamin

Dầu ô liu chứa các vitamin tan trong chất béo A, D, E và K. Các vitamin này đều có lợi với da

Ví dụ, người ta đã sử dụng dầu oliu chứa vitamin E bôi tại chỗ để điều trị một loạt tình trạng da, bao gồm bệnh vẩy nến và bệnh chàm

Dùng dầu oliu làm trắng da mặt có hiệu quả không là thắc mắc của nhiều chị em. Theo các nghiên cứu, dầu oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt nó giúp thay đổi sắc tố da giúp da mặt trắng sáng, mịn màng.

Các Vitamin trong dầu oliu có tác dụng chủ yếu sau:

Vitamin A: Tạo lớp màng mỏng bảo vệ da, kháng khuẩn kháng viêm và chống lại tia UV từ ánh sáng mặt trời.

Vitamin E: Ngăn ngừa quá trình lão hóa, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi và mềm mượt cho da.

Một số vitamin khác: Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, thúc đẩy lưu thông khí huyết, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Dầu ô liu đã được chứng minh là có tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về khả năng kiểm soát vi khuẩn trên da của dầu ô liu.

Một nghiên cứu nhỏ đã xem xét tác động của việc sử dụng dầu ô liu và dầu dừa lên vi khuẩn Staphylococcus aureus trên da. Kết quả cho thấy cả hai loại dầu này đều có đặc tính kháng khuẩn, nhưng dầu dừa nguyên chất hiệu quả hơn trong việc loại bỏ vi khuẩn.

Tuy nhiên, dầu ô liu đôi khi có thể được sử dụng để điều trị nhiễm khuẩn da. Nó cũng có thể cải thiện điều trị ở những người bị loét chân do biến chứng của bệnh tiểu đường typ 2 gây ra.

Dầu ô liu là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên phổ biến thường được sử dụng để làm mềm cả da và tóc. Loại dầu này rất thích hợp dùng cho mùa đông để giữ ẩm, tăng lưu thông máu, chống nứt nẻ da, có thể dùng thay thế cho son dưỡng môi.

Dầu ô liu được ví như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt hảo cho tóc nhờ thành phần axit béo, vitamin E và chất chống oxy hóa giúp phục hồi hư tổn, điều trị khô tóc nhờ cơ chế niêm phong các lớp biểu bì bên ngoài tóc. Loại dầu này rất tốt cho những người có tóc bị chẻ ngọn hoặc xoăn, giúp gia tặng độ bóng mượt của mái tóc.Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu về hiệu quả của nó hơn.

Chọn dầu oliu như thế nào?

Trên thị trường hiện nay thường có 4 loại dầu oliu phổ biến mà bạn có thể gặp:

Extra virgin là dầu chưa tinh chế, được lấy từ nước ép đầu tiên của quả oliu nên có hương vị tinh khiết nhất. Loại này thu được bằng phương pháp cơ học và vật lý trong điều kiện nhiệt độ được kiểm soát. Dầu oliu đạt tiêu chuẩn Extra Virgin (tiếng anh viết tắt EVOO) phải có nồng độ axit dưới 0.8% (dưới 1%). Càng ít qua xử lý thì dầu oliu càng đảm bảo được chất lượng cũng như hương vị.

Virgin cũng lấy từ nước ép đầu tiên của ô liu, thu được cùng một cách như Extra Virgin nhưng có nồng độ axit cao hơn so với Extra Virgin một chút, nên cũng được xem là rất chất lượng. Extra virgin và Virgin được dùng cho làm đẹp và ăn sống (món rau trộn).

Pure Olive (hoặc 100% pure) dễ gây nhầm lẫn cho người tiêu dùng vì cái tên rất “đẹp” (dịch ra là “100% tinh khiết”, tinh khiết nghĩa là không còn tạp chất, nhưng cũng không còn dinh dưỡng, giống như đường tinh luyện hay muối tinh luyện vậy). Hiểu đúng thì Pure olive là dầu đã qua xử lý bằng hóa chất để loại bỏ tạp chất nên tính nguyên chất bị giảm nhiều. Nếu chai dầu chỉ ghi là “Olive oil” thì tự hiểu là loại Pure. Pure rẻ hơn Virgin và được dùng để nấu ăn.

Extra Light (Light hoặc Olive) cũng là cái tên “đẹp” trong thương mại, có thể đánh lừa người mua. Loại này hoàn toàn không được kiểm soát hoặc chứng nhận bởi bất kỳ tổ chức nào. Không thể biết chắc được bên trong loại extra light là những loại dầu gì, đôi khi được thay hoàn toàn bằng các loại dầu thực vật khác và thêm chút hương liệu oliu mà thôi. Extra light là loại rẻ nhất, dùng để đánh bóng đồ vật (không dùng cho nấu nướng hay làm đẹp).

Ngoài ra, trên thực tế còn một vài loại dầu oliu cực kì cao cấp và giá mắc gấp nhiều lần loại Extra Virgin bình thường. Người ta gọi loại này là Ultra Premium (UP), được thu hoạch và xử lý rất nhanh sau khi thu hoạch trong những điều kiện nghiêm ngặt và có nồng độ axit rất thấp (dưới 0.2%).

Một số sản phẩm dầu Oliu bán chạy:

Dầu olive Cocoon

Thương hiệu Việt Nam

Thuộc loại Extra Virgin

Nguyên liệu thiên nhiên 100%

Đóng gói dạng chai 70 ml

Mức giá hơi cao

So sánh giá Dầu Olive Cocoon:

[content-egg-block template=offers_list post_id=”33174″]

Dầu Oliu Ajinomoto

Thương hiệu Nhật bản

Loại Extra Virgin

Nguyên liệu thiên nhiên 100%

Sản xuất tại Nhật Bản

Mức giá hợp lý

So sánh Dầu Oliu Ajinomoto:

[content-egg-block template=offers_list post_id=”33172″]

Các cách sử dụng dầu oliu làm đẹp

Dầu ô liu là một thành phần có trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân, bao gồm sữa rửa mặt, sữa tắm, xà phòng và dưỡng thể. Các cách để sử dụng dầu ô liu trên da bao gồm:

1. Kem dưỡng ẩm và điều trị cháy nắng

Một số người sử dụng dầu ô liu làm kem dưỡng ẩm bằng cách thoa trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng theo vòng tròn. Ngoài ra, dầu có thể được sử dụng cho da ẩm để ngăn cảm giác nhờn.

Dựa trên nghiên cứu tác dụng chống oxy hóa của nó trên chuột, dầu ô liu có thể đặc biệt có ích sau khi bị cháy nắng.

2. Tẩy tế bào chết

Nguyên liệu: 3 thìa dầu oliu, 1 quả chanh, 3 quả dưa chuột.

Cách làm: Dưa chuột rửa sạch sau đó cho tất cả nguyên liệu vào xay nhuyễn. Sau đó trộn đều với dầu oliu thành một hỗn hợp.

Hỗn hợp này rất tốt cho da nhờ có khả năng làm se khít lỗ chân lông giúp làn da trở nên sáng mịn màng hơn. Dầu ô liu sẽ giúp bổ sung thêm vitamin E là một loại vitamin rất cần cho cơ thể người phụ nữ giúp cho da săn chắc, chống lại những tác hại từ bên ngoài.

Hoặc bạn có thể sử dụng muối biển trộn cùng dầu oliu, tuy nhiên cách này chỉ nên dùng cho da toàn thân, không dùng cho da mặt.

3. Tẩy trang sau make up

Cách làm như sau: Dầu ô liu cho vào lòng bàn tay xoa đều, áp 2 tay lên mặt rồi massage nhẹ nhàng khắp mặt. Tiếp theo là lấy khăn giấy hoặc bông tẩy trang lau khô dầu ôliu. Bước này rất quan trọng, nhiều chị em bỏ qua bước này, nên dầu còn đọng lại ở lỗ chân lông, về lâu dài sẽ bị nổi mụn li ti sần sùi.

Bạn cũng có thể đổ dầu ôliu vào một miếng bông tẩy trang để thoa lên mặt, tuy nhiên theo mình thì đổ trực tiếp lên tay hiệu quả hơn, ít tốn dầu oliu hơn.

Nếu trang điểm đậm thì bạn có thể tẩy trang lại một lần nữa để đảm bảo sạch hẳn lớp trang điểm.

Cuối cùng là rửa mặt lại với sữa rửa mặt (để sạch ôliu), thoa thêm nước hoa hồng để cân bằng da và se lỗ chân lông.

Bạn trộn một lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và một vài giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên mặt trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch. Trứng, mật ong giúp chống mụn trứng cá, nuôi dưỡng da và khiến vẻ đẹp của bạn tỏa sáng.

Để trị mụn, bạn có thể tạo ra một hỗn hợp bằng cách trộn 4 muỗng canh muối với 3 muỗng canh dầu ô liu. Bạn có thể bôi lên toàn bộ khuôn mặt bằng cách massage hoặc bạn có thể áp dụng cho các khu vực bị mụn. Để khoảng 5 phút rồi rửa sạch.

5. Loại bỏ nếp nhăn

Do hàm lượng chất chống oxy hóa cao của nó, dầu ô liu có thể làm giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.

Cách thực hiện: Trứng lấy lòng đỏ hòa với mật ong và dầu olive sau trộn đều hỗn hợp. Đắp dung dịch đều lên mặt khoảng 15-20 phút cho đến khi mặt nạ khô hẳn và thấm vào da. Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Kiên trì sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/tuần là cách làm giảm nếp nhăn ở mắt đơn giản mà ít tốn kém cho phái đẹp.

Các vitamin và các chất chống oxy hóa khác trong dầu ô liu có thể làm mờ các vết sẹo bằng cách giúp các tế bào da tái sinh.

Đơn giản chỉ cần massage dầu oliu hoặc trộn nó với một chút nước cốt chanh rồi thoa quanh sẹo để điều trị các vùng da tăng sắc tố, sẫm màu do sẹo.

Dầu ô liu cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị vết rạn da, mặc dù các nghiên cứu về hiệu quả của nó chưa nhiều.

Vấn đề bảo quản dầu ôliu cũng rất quan trọng. Dầu ôliu nên được sử dụng trong vòng 3 tháng sau khi mở nắp, nên đựng trong chai thủy tinh sậm màu, giữ lạnh và tránh ánh sáng. Nếu bảo quản không tốt hoặc để quá thời gian này thì chất lượng dầu ôliu giảm đi đáng kể cho dù là loại tốt nhất. Lúc đó giá trị dinh dưỡng hay làm đẹp không còn như trước.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí New Scientist đã xác nhận rằng ánh sáng phá hủy rất nhiều các chất chống oxy hóa trong dầu ôliu. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Bari (miền nam nước Ý), đã so sánh chất lượng một chai dầu Extra virgin để ở ánh sáng trong siêu thị và một chai dầu để trong bóng tối. Sau 12 tháng, chai dầu được lưu trữ trong siêu thị bị mất ít nhất 30% tocopherols (vitamin E) và carotenoids, còn mức peroxide (gốc tự do) lại tăng cao, nên không còn được xem là Extra virgin nữa.

Theo nghiên cứu tiến hành tại trường Đại học Lleida (Tây Ban Nha) và một báo cáo trên Journal of Agriculture and Food Chemistry cho thấy nồng độ chất diệp lục trong dầu ôliu giảm 30%, beta-carotene giảm 40% và vitamin E giảm 100% sau 12 tháng lưu trữ ở điều kiệt rất tốt.

Sau khi mua về bạn tốt nhất nên san ra một chai nhỏ để dùng dần nhằm hạn chế quá trình oxy hóa do mở nắp.

Tác dụng phụ của dầu oliu

Chàm da ở trẻ em có thể nghiêm trọng hơn nếu sử dụng dầu ô liu trên da của trẻ.

Mặc dù một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu ô liu làm đẹp da rất tốt, nhưng một số nhà nghiên cứu khác cho rằng nó không phải là lựa chọn tốt nhất cho tất cả mọi người.

Rủi ro tiềm tàng của việc sử dụng dầu ô liu trên mặt bao gồm:

Tổn thương da ở trẻ sơ sinh

Một nghiên cứu năm 2013 báo cáo rằng việc sử dụng dầu ô liu cho trẻ sơ sinh không nên được khuyến khích. Các nhà nghiên cứu cho rằng nó có thể gây ra mẩn đỏ và tổn thương lớp ngoài của da ở trẻ.

Trẻ mắc bệnh chàm

Theo nghiên cứu năm 2016, dầu ô liu có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh chàm da ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ em có tiền sử gia đình mắc bệnh này

Bít tắc lỗ chân lông

Dầu ô liu là một loại dầu nặng nên có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dính vi khuẩn nếu sử dụng quá nhiều. Mọi người nên sử dụng nó với lượng nhỏ và lau sạch dầu thừa bằng một miếng vải mềm hoặc bông tẩy trang ngay sau đó.

Sử dụng dầu chất lượng thấp

Sử dụng dầu ô liu chất lượng cao rất quan trọng. Dầu có chất lượng thấp có thể chứa chất phụ gia hoặc hóa chất có thể gây kích ứng hoặc làm hỏng da. Bạn nên cố gắng mua từ một thương hiệu có uy tín hoặc có chứng nhận từ Hội đồng Olive quốc tế.

Nghiên cứu cho thấy 73% nhãn hiệu dầu ôliu nhập ngoại bán chạy nhất tại Hoa Kỳ không đáp ứng các tiêu chuẩn bắt buộc đối với dầu ô liu.

Cuối cùng, hãy chắc chắn để chọn dầu ô liu nguyên chất có mác Extra Virgin hoặc Virgin.

Có thể kích ứng với da nhạy cảm

Dầu ô liu có thể cung cấp một số lợi ích cho da thông qua việc cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa và tác dụng kháng khuẩn. Tuy nhiên, nghiên cứu về lợi ích dầu ô liu cho mặt và da còn hạn chế.

Bằng chứng cho thấy rằng nó có thể gây ra phản ứng bất lợi ở một số người, vì vậy những người có làn da nhạy cảm nên sử dụng nó với lượng nhỏ trên da tay trước và quan sát phản ứng. Nếu không có mẩn đỏ hay kích ứng thì bạn có thể sử dụng sau 48h.

Đôi điều bạn nên nhớ khi dùng dầu oliu dưỡng da:

Dầu oliu chứa nhiều vitamin A, D, E, K và các axit béo. Nó có tác dụng giữ ẩm, ngăng ngừa lão hóa sớm, kháng khuẩn và đem lại làn da mịn màng

Nên sử dụng loại Extra Virgin hoặc Virgin khi sử dụng dầu oliu để chăm sóc da

Dầu ôliu nên được sử dụng trong vòng 3 tháng sau khi mở nắp, nên đựng trong chai thủy tinh sậm màu, giữ lạnh và tránh ánh sáng

Những người có làn da nhạy cảm nên sử dụng nó với lượng nhỏ trên da tay trước và quan sát phản ứng. Nếu không có mẩn đỏ hay kích ứng thì bạn có thể sử dụng sau 48h

Dầu Oliu Dưỡng Da Ban Đêm Da Trắng Mịn, Chống Lão Hóa / 2023

Tất phun chân Nhật Bản airstocking 50g

Giấy thấm dầu Kose Softymo Nhật Bản hộp 60

miếng

8 công dụng làm đẹp của dầu oliu

1. Dầu oliu hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt hoàn hảo cho da khô.

2 . Dùng dầu oliu để chăm sóc các dùng da dễ bị khô như khuỷu tay và đầu gối. 3 . Dầu oliu có khả năng tái tạo trên mô da và sử dụng thường xuyên sẽ giúp đảm bảo rằng da của bạn sẽ mềm mại và mịn màng, đồng thời giúp giữ săn chắc da.

4 . Hỗn hợp dầu oliu với nước theo tỷ lệ 1:1 dùng để massage da của bạn sẽ giúp làm săn chắc và sáng da, sau khi sử dụng hãy rửa sạch với nước ấm.

5. Với những người có da rất khô, bạn có thể sử dụng dầu oliu như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Dùng một lượng nhỏ dầu oliu lên mặt và để nó qua đêm, rửa mặt vào buổi sáng. Mặt nạ này có tác dụng giúp làm da bạn mềm mại và dẻo dai hơn

6. Công dụng của dầu oliu giúp kích thích và chữa lành các tổn thương trên da, giúp làm dịu và chữa lành các kích ứng trên da, ví dụ các tác động từ ánh nắng mặt trời…. Áp dụng trực tiếp dầu oliu trên vùng bị ảnh hưởng.

7. Dầu oliu rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic, đây là nguyên nhân chính khiến cho dầu oliu có tác dụng rất tích cực cho da. Dầu oliu giúp da chống lại các gốc tự do cũng như sửa chữa những thiệt hại của da do tiếp xúc với ánh mặt trời. Ngoài ra nó giúp làm giảm nguy cơ ung thư da như chúng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.

8. Tác dụng kháng viêm trên da của dầu oliu

Một tác dụng của dầu oliu rất tốt, đó là tác dụng khám viêm rất hiệu quả trên da. Một số loại bệnh viêm da bao gồm vẩy nến và các hình thức của viêm da dị ứng (một dạng mãn tính của bệnh chàm), viêm da tiếp xúc (phản ứng dị ứng) và viêm da tiết bã (mà bạn biết như gàu). Dầu oliu có chứa một hợp chất gọi là oleocanthal, chất này có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của hai enzyme cụ thể (Cox-1 và Cox-2) ở trung tâm tình trạng viêm trong cơ thể. Khoảng 50 gram dầu oliu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ giúp bạn ngăn ngừa được tình trạng viêm nhiễm có thể xảy ra.

Dưỡng da mặt bằng dầu oliu tại nhà

Không chỉ được biết tới trong các công dụng trong chế biến thức ăn, dùng dầu oliu hàng ngày trong cách chế biến thức ăn sẽ giúp bạn giúp các nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả. Tuy nhiên, dầu oliu còn có công dụng rất hiệu quả cho các chị em chúng ta trong việc dưỡng da hiệu quả. Vậy tại sao bạn lại không sử dụng dầu oliu để làm đẹp hàng ngày?

1/ Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm từ dầu oliu

Trong dầu olive chứa axit béo omega và một lượng lớn Vitamin E và vitamin K, có đặc tính siêu dưỡng ẩm và chống lão hóa. Chính vì thế nó khiến làn da tươi tắn, trẻ trung, mịn màng hơn và mái tóc mượt mà hơn. Hãy sử dụng dầu olive như một sản phẩm chăm sóc da bạn qua đêm và bạn sẽ thấy lợi ích tức thì cũng như lâu dài của loại sản phẩm làm đẹp vô giá này.

2/ Dầu olive+ giấm

Giấm giúp chống lại sự đổi màu da và vi khuẩn. Dầu olive có chứa chất chống oxy hóa ngăn chặn sự phá hủy tế bào. Điều này giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và làm cho làn da của bạn tràn đầy sức sống và trẻ hơn so với tuổi thật. Loại dầu này cũng là một chất dưỡng ẩm và làm mềm da khô, đặc biệt là không hề có tác dụng phụ đối với da.

2 thìa giấm

1 thìa dầu olive

Rửa mặt thật sạch. Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa lên mặt và để qua đêm . Rửa mặt vào buổi sáng.

3/ Da mặt mịn màng với dầu oliu

Dầu olive có khả năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Không chỉ vậy, tinh chất tự nhiên trong dầu olive còn kích thích sự tổng hợp collagen và ellastin giúp da thực sự khỏe mạnh.

Nếu như bạn chỉ muốn dưỡng ẩm, chỉ đơn giản là thoa dầu olive lên mặt theo chuyển động tròn rồi để qua đêm. Rửa sạch mặt vào buổi sáng.

Quy trình chăm sóc da ban đêm gồm những bước nào?

1/ Rửa mặt, làm sạch da

Vào buổi sáng chỉ cần rửa mặt, nhưng buổi tối cần thêm bước tẩy trang nữa. Ngay cả khi chỉ dùng kem chống nắng thì bạn vẫn cần tẩy trang. “Tôi không dùng kem chống nắng, và tôi không cần tẩy trang”, thiệt tình tớ không nghĩ ra lý do nào để KHÔNG CHỐNG NẮNG hết, lý do vì sao thì mời bạn quay lại 2 bài về kem chống nắng của Hannah, câu trả lời sẽ nằm ở đó.

2/ Dùng toner

Sau khi rửa mặt, bạn cần cân bằng lại độ pH của da, và Toner (Nước Hoa Hồng) sẽ đảm nhận chức năng đó. Toner của các hãng mỹ phẩm Âu Mỹ thường kiêm cả tác dụng làm sạch nên thường chứa cồn. Nhưng toner của Hàn thường dịu nhẹ và alcohol-free (không cồn), vì phụ nữ Hàn đã double cleanse rất kỹ lưỡng trước đó rồi. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn.

3/ Sử dụng Essence/ Serum/ Ampoule dưỡng da mặt

Bạn có thể dùng nhiều loại serum phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như câp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa… Dùng các tinh chất này chồng lên nhau theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đây là bước bạn có thể thêm/bớt tùy khẩu vị, nhu cầu của làn da bạn, có thể chỉ cần 1 loại serum, nhưng có thể dùng 2-3 loại nếu bạn muốn, giữa mỗi loại nên cách nhau 5-7 phút để dưỡng chất kịp thấm vào da, tránh chồng chéo quá nhiều khiến da bội thực.

4/ Thoa kem dưỡng da Emulsion/ Lotion

5/  Sử dụng mặt Nạ (Mask) dưỡng da mặt ban đêm

Đây là bước không nhất thiết phải làm mỗi ngày, 1 tuần đắp mask 1-2 lần gì đó tùy bạn, nó giống như 1 bữa thưởng cho làn da, giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Bạn có thể dùng các nguyên liệu thiên nhiên như các loại bột (yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh…), mật ong, sữa chua, hoa quả hoặc các loại mask đặc trị của hãng mỹ phẩm mà bạn thích.

6/ Tẩy Da Chết Hóa Học Bằng AHA/ BHA khi dưỡng da mặt ban đêm

7/ Sử dụng Kem Mắt (Eyes Cream) khi dưỡng da mặt ban đêm

“Ôi kem mắt chỉ dành cho mấy mẹ có vết chân chim trên mắt thôi, tôi vẫn còn trẻ trung phơi phới không một nếp nhăn, dùng kem mắt làm chi cho lãng phí”. Nếu bạn đã 20 tuổi và đang có suy nghĩ như vậy thì thực sự là thiệt thòi lớn cho làn da của mình.

8/ Dưỡng Ẩm Bằng Cream/ Oil/ Moisturize

Quy trình chăm sóc da đó gồm các bước sau:

tu khoa

cách dùng dầu oliu cho da mặt

cách làm trắng da mặt nhanh nhất với dầu oliu

dầu oliu dưỡng da mặt ban đêm

chăm sóc da mặt bằng dầu oliu