Top 6 # Xem Nhiều Nhất Bao Nhiêu Calo Thì Bằng 1Kg Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Nếu như lượng calo nạp vào lớn hơn so với lượng calo tiêu thụ. Thì lượng dư thừa sẽ tích tụ bên trong cơ thể dưới dạng chất béo và chuyển hóa thành mỡ thừa.

Mặc dù không có một chuẩn mực cho công thức mà 2 đơn vị đo lường khác nhau. Tuy nhiên, nếu tính theo mức độ chung thì một số người cho rằng 1kg bằng 3500 calo. Còn 1000 calo thì chỉ cần tính ra là 0.3 kg.

Nói tóm lại, nếu muốn giảm 1 kg thì bạn cần phải tính được lượng calo bị đốt cháy. Để có thể giảm xuống 1 kg thì thường người ta sẽ phải mất thời gian không dưới 10 ngày.

3 Cách đơn giản để tính lượng calo được đốt cháy trong ngày

Như chúng tôi đã nói ở trên, nếu muốn giảm số cân theo đúng mong muốn. Thì bạn cần phải tính được lượng calo bị đốt cháy trong ngày. Vậy tính chỉ số này như thế nào?

1. Tính theo tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR)

Tỷ lệ này là lượng calo tối thiểu cơ thể đốt cháy mỗi ngày để có thể duy trì được chức năng sống. Bạn có thể sử dụng phương trình sau đây để tìm ra tỷ lệ BMR theo phương pháp thủ công:

Nam giới: (13.75 x trọng lượng) + (5 x chiều cao) – (6.76 x tuổi) + 66

Nữ giới: (9.56 x trọng lượng) + (1.85 × chiều cao) – (4.68 x tuổi) + 655

2. Sử dụng công cụ tính BMR trực tuyến

Cách này dễ hơn và tỷ lệ chính xác cao hơn. Công cụ trực tuyến sẽ giúp bạn tính chỉ số BMR dựa trên thông tin cơ bản như tuổi tác, giới tính, chiều cao và trọng lượng.

Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại máy đo nhịp tim bạn có thể đeo trong 24 giờ. Máy này sẽ giúp bạn ước tính được lượng calo mà cơ thể đốt cháy trong suốt cả ngày. (cho dù có tập thể dục hay không).

Công cụ này sẽ yêu cầu bạn phải nhập tuổi tác, chiều cao, cân nặng và giới tính. Mỗi mày sẽ sử dụng công thức hoặc thuật toán tính tổng lượng calo bị đốt cháy khác nhau.

Bạn có thể đeo máy theo dõi nhịp tim này liên tục 24 giờ mà không cần tập thể dục. Để biết cơ thể bạn đã đốt cháy bao nhiêu calo với hoạt động bình thường hàng ngày. Sau đó so sánh với lượng calo được đốt cháy khi bạn tập thể dục.

Tiêu hao bao nhiêu calo để giảm 1 kg?

Chắc hẳn bạn đã biết 1kg bằng bao nhiêu calo rồi phải không nào? Để giảm cân thì chắc chắn bạn phải tính được lượng calo tiêu thụ. Và cần đốt cháy lượng calo nhất định trong 1 ngày để có thể giảm được 1 kg hiệu quả.

Lượng calo trung bình trong 1 ngày cho nam và nữ như sau:

Nữ nên tiêu thụ 1200 calo/ ngày

Nam giới nên tiêu thụ 1800 calo/ ngày

Sau khi đã biết được lượng calo trung bình nạp vào cơ thể mỗi ngày để giảm cân. Thì tiếp theo bạn cần tìm hiểu xem nên tiêu hao bao nhiêu calo để có thể giảm được 1 kg.

Có thể tính bằng cách nhân cân nặng của mình:

Nếu bạn nặng 150 pound (tức là vào khoảng 68kg) thì bạn cần đốt chát 1500 calo mỗi ngày bằng các hoạt động thông thường. Nếu ăn 1000 calo thì bạn cần đốt cháy thêm 3000 calo mỗi ngày mới mong có thể giảm được 0.5 kg.

Lưu ý, muốn giảm lượng calo nạp vào cơ thể thì bạn cần phải hiểu rằng: để giảm 0.5 kg trong một ngày, bạn chỉ nên nạp vào cơ thể từ 1200 đến 1500 calo tùy thuộc vào cân nặng và mức độ luyện tập.

Hiểu đúng về đốt cháy calo

Mặc dù ai cũng biết tập thể dục là cách tiêu tốn calo tốt nhất. Nhưng vẫn có rất nhiều người hiểu nhầm về phương pháp tập cũng nhưu cách thức tính sự tiêu hao calo. Vậy hiểu đúng về đốt cháy calo như thế nào?

1. Quan hệ t.ì.nh d.ụ.c nhiều hơn thay cho tập thể dục

Mà theo các chuyên gia, các hoạt động t.ì.n.h d.ụ.c quả thực đã được chứng minh là tương đương với việc đốt calo như tập thể dục. Tuy nhiên, điều này chỉ tốt khi bạn thực hiện “chuyện ấy” một cách hợp lý với tần suất khoa học. Kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao phù hợp.

Bởi quan hệ t.ì.n.h d.ụ.c quá nhiều thậm chí còn có tác dụng ngược. Là khiến bạn mệt mỏi, mất dần cảm xúc, lâu dài có thể dẫn đến lãnh cảm.

2. Không phải ra mồ hôi càng nhiều thì càng đốt cháy nhiều calo

4. Chia bữa nhỏ ăn cả ngày sẽ đốt cháy ít calo hơn so với bữa ăn lớn

Đây là vấn đề quan trọng mà rất nhiều người đang hiểu lầm. Hầu như mọi người đều cho rằng chia bữa nhỏ để ăn thì sẽ đốt cháy nhiều calo hơn so với ăn bữa lớn.

Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của Đại học Missouri đã chỉ ra rằng. Những phụ nữ ăn 3 bữa lớn trong một khung thời gian 12 giờ sẽ hấp thụ ít hơn đáng kể lượng chất béo trong máu so với những người ăn cùng một số calo nhưng chia thành 6 bữa nhỏ trong ngày.

Bạn có biết 1 kg bằng bao nhiêu calo hay cần tiêu hao bao nhiêu calo để có thể giảm được 1 kg không? Những thắc mắc này thường được khá nhiều người đang trong quá trình giảm cân quan tâm. Bởi nếu tính toán được lượng calo tiêu thụ và lượng calo nạp vào đúng, thì bạn mới có thể giảm cân hiệu quả được.

Để có thể giải đáp cho câu hỏi trên một cách chính xác nhất thì trước tiên bạn cần phải hiểu được Calories là gì và cách tính lượng calo trong thực phẩm hàng ngày.

1 kg bằng bao nhiêu calo 1000 calo bằng bao nhiêu kg?

Trong thời gian qua, vấn đề giảm cân, giảm béo thu hút khá nhiều người quan tâm. Cũng chính vì thế mà những câu hỏi như 1 kg bằng bao nhiêu calo hay 1000 calo bằng bao nhiêu kg?

Trước khi trả lời những câu hỏi này, thì bạn phải hiểu một điều đó là calo và kg là hai đơn vị đo khác nhau nên không thể so sánh được. Nếu như đơn vị đo trọng lượng là kg thì calo lại là đơn vị dùng để đo năng lượng. Do đó, không có một chuẩn mực cho công thức mà 2 đơn vị đo lường khác nhau được.

Tuy nhiên, tính theo mức độ chung thì một số người cho rằng 1 kg bằng 3500 calo còn 1.000 calo thì chỉ cần tính ra là 0, 3 kg.

Nếu bạn giảm năng lượng (calo) trong khẩu phần ăn là 1.000 kcal/ ngày so với bình thường mà vận động nhiều thì lượng cân nặng sẽ giảm nhiều hơn vận động ít. Chung quy nếu muốn giảm 1 kg thì bạn cần phải tính được lượng calo bị đốt cháy. Để có thể giảm xuống 1 kg thì thường người ta phải mất thời gian không dưới 10 ngày.

Tiêu hao bao nhiêu calo để giảm 1 kg?

Để có thể giảm cân chắc chắn bạn phải đo lượng calo tiêu thụ. Và cần đốt cháy lượng calo nhất định trong 1 ngày để có thể giảm được 1 kg hiệu quả.

Lượng calo trung bình trong 1 ngày cho nam và nữ:

Nữ nên tiêu thụ 1.200 calo/ ngày

Nam giới nên tiêu thụ 1.800 calo/ ngày.

Sau khi đã biết được lượng calo trung bình nạp vào cơ thể mỗi ngày để giảm cân, thì giờ là lúc bạn cần tìm hiểu xem nên tiêu hao bao nhiêu calo để có thể giảm được 1 kg.

Nếu như muốn giảm 1 kg thì cần đốt cháy hơn 7.700 calo so với lượng calo nạp vào cơ thể mới có thể giảm được 1 kg trọng lượng của cơ thể. Bao nhiêu lượng calo cần đốt cháy trong ngày sẽ tùy thuộc vào cân nặng hiện tại của bạn và các hoạt động thể chất. Có thể tính bằng cách nhân cân nặng của mình:

Nếu bạn nặng 150 pound (tức là vào khoảng 68 kg) thì bạn cần đốt cháy 1.500 calo mỗi ngày bằng các hoạt động thông thường. Nếu ăn 1.000 calo thì bạn cần đốt cháy thêm 3.000 calo mỗi ngày mới mong có thể giảm được 0,5 kg.

Muốn giảm lượng calo nạp vào cơ thể bạn cần phải hiểu rằng: Giảm 0,5 kg trong một ngày, bạn chỉ nên nạp vào cơ thể từ 1.200 đến 1.500 calo tùy thuộc vào cân nặng và mức độ luyện tập.

Để giảm calo hiệu quả bạn hãy chia nhỏ khẩu phần ăn với chế độ ăn uống dinh dưỡng:

Chọn các loại thức ăn có ít calo nhưng có khả năng giúp bạn no lâu. Chế độ ăn uống của bạn chỉ có thể bao gồm rau củ và chất đạm, ít béo. Chủ yếu là Protein và chất xơ.

Cắt giảm đường, chất béo, muối và hầu hết tinh bột (carbohydrate). Chế độ ăn uống thông thường sẽ chứa một ít những thành phần này nhưng bạn nên cắt bỏ hoàn toàn nếu như muốn giảm cân nhanh.

Đừng thêm xốt salad hoặc một số các loại xốt khác vào thức ăn vì chúng có thể sẽ làm tăng thêm lượng calo. Chỉ nên nêm thức ăn với tiêu, chanh, giấm hoặc nước xốt nóng.

Luyện tập thể dục là cách tiêu hao calo nhanh nhất. Nếu bạn tập Gym thì rất dễ để đo lượng calo đã đốt cháy trên máy. Còn nếu tập thể dục ở nhà thì nhớ rằng ” càng tập nhiều, càng làm việc nhiều thì calo càng được đốt cháy nhiều “.

Đi bộ 1 tiếng tiêu hao bao nhiêu calo?

Đi bộ là hình thức tập luyện đơn giản, an toàn nhất và phù hợp cho mọi lứa tuổi. Thường xuyên đi bộ sẽ làm giảm huyết áp cao, kiểm soát mức độ đường trong máu, kích thích não bộ, xương linh hoạt hơn, giảm cân hiệu quả,…Vậy đi bộ 1 tiếng tiêu hao bao nhiêu calo?

Chẳng hạn như: Đối với một người có cân nặng là 60 kg và cao 1,6 m. Người này đi bộ với vận tốc khoảng 5 km/ h. Vậy thì lượng calo mà người đó có thể đốt cháy sau khi bi độ khoảng 1 phút là: [ (0,035 x 60) + [ (5^2) / 1,6 ] x 0,029 x 60 = 29

Như vậy, để có thể tiêu hao được 100 calo, người này chỉ cần đi bộ khoảng 3 phút rưỡi.

Và cứ đi bộ 30 phút thì bạn có thể tiêu tốn từ 350 – 400 calo. Nếu như đi bộ 1 tiếng thì có thể tiêu hao từ 700 đến 800 calo. Tuy nhiên, mức độ tiêu hao calo còn tùy thuộc nhiều vào tốc độ đi nhanh hay chậm của bạn.

Nên đi bộ tần suất thế nào để giảm cân hiệu quả?

Nếu mới bắt đầu giảm cân, trước hết hãy cố gắng thử đi bộ 3 ngày mỗi tuần trong ít nhất là 15 – 20 phút. Và sau đó tăng dần tần số và thời gian đi bộ cho đến khi bạn đang đi bộ 30 – 60 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần.

Để giữ cho việc luyện tập không bị chán, bạn có thể thay thế đi bộ trong nhà với đi bộ ngoài trời, xem truyền hình trong lúc đi bộ, nghe nhạc,…

Đi bộ để đốt cháy calo hiệu quả:

Đi bộ sẽ rất tốt nếu bạn đi liên tục trong thời gian 10 phút hoặc nhiều hơn tại một thời điểm.

Đi bộ lên đồi có thể đốt cháy hàng tấn calo và mỡ thừa. Vì vậy, bạn sẽ vận động đến mức lượng mỡ bụng của bạn sẽ giảm nhanh chóng so với địa hình bằng phẳng.

Đi bộ trên máy đến bước đi có thể bằng cách đơn giản hơn là làm việc nhà hoặc chạy vặt trong giờ nghỉ giải lao.

Ngoài ra chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn, bằng cách bạn thêm các thực phẩm giảm cân vào thực đơn hàng ngày. Vì nếu cứ ăn dư 70 calo thì bạn sẽ tăng cân.

GIAMCANDEP.VN

1kg bằng bao nhiêu calo? Bạn thường nghe nói về đơn vị calo nhưng chưa chưa thực sự hiểu về nó cũng như chưa biết đến cách tính lượng calo cần thiết hàng ngày hay chưa có kế hoạch giảm/tăng cân hiệu quả. Bài viết hôm nay sẽ mang đến cho bạn những kiến thức về calo cũng như cách tính lượng calo cần thiết chi tiết nhất.

Calo là gì?

Calo là đơn vị năng lượng có chứa trong các loại thực phẩm ở dạng tinh bột , chất béo và chất đạm. Cơ thể rất cần calo để cung cấp năng lượng duy trì các hoạt động bình thường. Calo cần thiết cho hoạt động hô hấp, làm tim đập, nói chuyện, đi bộ,… Và nếu calo trong cơ thể dư thừa, chúng sẽ tích trữ dưới dạng chất béo. Một số lượng calo sẽ được lưu trữ trong gan và cơ bắp để có thể giải phóng nhanh vào máu nếu cơ thể cần.

Vậy 1kg bằng bao nhiêu calo? Hầu hết các thực phẩm đều chứa calo nhưng tùy vào đặc điểm của từng loại mà sẽ có lượng calo khác nhau. Calo chứa nhiều nhất trong chất béo, vì vậy nếu hiểu được vai trò của calo trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn điều chỉnh hiệu quả và có được cân nặng như mong muốn.

1kg bằng bao nhiêu calo bạn đã biết chưa?

1kg bằng bao nhiêu calo bạn đã biết chưa? Bạn cần biết rằng đây là hai đơn vị khác nhau, được quy đổi theo giá trị tương đương. Kilogam hay còn được viết tắt là Kg, là đơn vị dùng để chỉ khối lượng. Còn Calories hay còn gọi là Calo là đơn vị dùng để chỉ mức năng lượng cung cấp bởi thực phẩm hằng ngày hoặc các hoạt động thể chất giúp đốt cháy năng lượng.

Theo cách tính phổ biến hiện nay được nhiều người sử dụng thì 1kg = 7700 calo và ngược lại 1000 calo = 0.13kg.

Nếu bạn giảm được 1000 calo bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp, bạn sẽ giảm cân. Nếu bạn giảm được 1000 calo từ việc ăn uống điều độ kết hợp với luyện tập thì quá trình giảm cân sẽ diễn ra nhanh hơn so với người không luyện tập và phải cần không dưới 10 ngày để giảm được 1kg.

Lượng calo cần thiết mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

Theo nghiên cứu, một phụ nữ ở độ tuổi trưởng thành có cần nặng trung bình sẽ cần khoảng 2000 calo mỗi ngày để duy trì mức cân nặng hiện có và 1500 calo để giảm một pound cân nặng mỗi tuần.

Nam giới trưởng thành có cân nặng trung bình sẽ cần 2500 calo để duy trì hoạt động mỗi ngày và cần 2000 calo để giảm 1 pound trọng lượng mỗi tuần.

Lượng calo cần thiết của mỗi người hoàn toàn không giống nhau, chúng sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

Vì trong chất béo có chứa lượng calo lớn nên những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng lành mạnh cần hạn chế tối đa lượng chất béo trong thực đơn hàng ngày. Một quá trình giảm cân lành mạnh hợp lý là khi bạn giảm ăn khoảng 500 calo mỗi ngày, giảm 1-2 pound mỗi tuần để có có sức khỏe tốt. Bạn nên lưu ý không nên cắt giảm quá nhiều calo trong bữa ăn, điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Một số thực phẩm chứa calo cung cấp lợi ích đặc biệt cho chế độ giảm cân, điển hình làm calo có trong Protein. Calo trong Protein rất có lợi trong việc phát triển và duy trì cơ bắp. Lượng calo có chứa trong các thực phẩm giàu chất xơ sẽ tăng cảm giác no suốt một ngày.

Cách tính lượng calo nạp vào và số calo tiêu thụ hằng ngày

Cách tính lượng calo nạp vào và tiêu thụ từng ngày sẽ giúp bạn có kế hoạch giảm cân hoặc tăng cân hiệu quả nhanh chóng.

Cách tính lượng calo nạp vào

Cách tính lượng calo tiêu thụ

Lượng calo cần thiết nạp vào cơ thể hàng ngày được gọi là TDEE (Total Daily Energy Expenditure) bao gồm lượng calo nền ( đây là năng lượng khi cơ thể nghỉ ngơi) và chế độ vận động

Công thức: TDEE = BMR x R

Trong công thức này, BMR (Basal Metabolic Rate) chính là lượng calo nền phụ thuộc vào các yếu tố cơ thể như: Chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính,…

Công thức tính BMR ở nam: BMR = (13,397 x N) + (4,799 x C) – (5,677 x T) + 88,362

Công thức tính BMR ở nữ: BMR = (9,247 x N) + (3,098 x C) – (4,330 x T) + 447,593

N: Cân nặng tính bằng đơn vị kg

C: Chiều cao tính bằng đơn vị cm

R: Chỉ số calo vận động trong một ngày

Ít vận động – Người chỉ ăn, ngủ, làm việc văn phòng: R = 1,2

Vận động nhẹ – Người tập thể dục 1 – 3 lần/ tuần: R= 1,375

Vận động vừa – Người vận động hàng ngày, tập luyện 3 – 5 lần/ tuần: R= 1,56

Vận động nặng – Người vận động thường xuyên từ 6 – 7 lần/tuần

Vận động rất nặng – Người vận động rất nặng: Người lao động phổ thông, luyện tập thể dục 2 lần/ngày: R = 1,9

Công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus tại DIVA LUXURY chính là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Công nghệ Lipo Theramax Plus – Đỉnh cao giảm mỡ ứng dụng tác động từ năng lượng bước sóng hồng ngoại giúp tiêu hủy mỡ hiệu quả, không xâm lấn cơ thể vô cùng an toàn. Hàng triệu khách hàng đã lựa chọn và tin dùng phương pháp giảm mỡ Lipo Theramax Plus vì tồn tại nhiều ưu điểm mà các phương pháp khác không có được.

Nước chiếm 70% cơ thế con người, vì thế nước rất quan trọng. Vậy bạn có biết 1 lít nước bằng bao nhiêu kg hay không ?. Liệu các bạn có còn nhớ các đơn vị đo thể tích hay không?, m3, dm3, cm3,.. Nếu như không thì cũng không sao vì bài viết sau đây mình sẽ giúp các bạn ôn lại những kiến thức này.

Một số khái niệm về trọng lượng khối lượng

Lít là đơn vị đo thể tích của các chất lỏng. Chúng ta thường nghe nói rằng: “Con mua cho ba 1 lít mật ong”. “Hôm nay nhà mình có 5 lít rượu ngon mà bác Hai cho”.

Nếu không có đơn vị đo này thì chúng ta sẽ ước lượng bằng ca, thùng, xô. Nhưng nếu muốn chính xác thì chúng ta phải có một thước đo. Bạn hãy thử tưởng tượng nếu chúng ta muốn đong chính xác 1 lít nước thì phải làm sao ? không thể nào ước lượng chính xác được đúng không nào. Đó cũng là lý do xuất hiện lít.

Kg là đơn vị đo khối lượng của chất lỏng, chất rắn. Mọi thứ đều dễ dàng hơn khi có đơn vị đo khối lượng một cách cụ thể.

Nếu như không có đại lượng đo lường thì chúng ta sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong việc cân, đo, đong, đếm mà nó còn không có chỉ số chính xác.

Một số thắc mắc về đơn vị trọng lượng khối lượng

1 lít bằng bao nhiêu kg ? Đây có thể là một câu hỏi gây tranh cãi của rất nhiều người. Tùy theo từng chất mà chúng ta sẽ có những cách quy đổi khác nhau.

1 tấn bằng 1000 kg

1 lít bằng 1000 ml

1m3 bằng 1000 lít

1kg bằng bao nhiêu g

1kg bằng 1000 g

1kg bằng 1000 gam

1 lạng bằng bao nhiêu gam

1 lạng bằng 100 gam, tức là bằng 0,1 kilôgam.

1 tạ bằng 100 kg

1 feet bằng bao nhiêu mét

1 feet bằng 0.3048 m

1 lít sơn bằng bao nhiêu kg

1 lít sơn bằng 1,25 kg

1 lít xăng bằng bao nhiêu kg

1 lít xăng bằng 0,7 kg

1 lít dầu bằng bao nhiêu kg

1 lít dầu bằng 0,8 kg

1 lít mật ong bằng bao nhiêu kg

1 lít mật ong bằng 1,36 kg

1 lít dầu diezen bằng bao nhiêu kg

1 lít dầu nhớt bằng bao nhiêu kg

1 lít rượu bằng bao nhiêu kg

1 lít rượu bằng 0,79 kg

Ta có 1 khối = 1 m3

1 khối bằng bao nhiêu lít

Ta có 1 khối = 1000 lít

Hỏi 1 m3 bằng bao nhiêu lít

Chúng ta có 1 m3 = 1000 lít

Ta có 1m3 = 10^3 dm3

Ta có 1dm3 = 1 lít

Ta có1 dm3 = 10^6 cm3

Ta có 1m3= 10^9 mm3

Bảng tra khối lượng riêng của chất rắn

Bảng tra khối lượng riêng của nước

Bảng quy đổi các chất ra theo kg

Vật lý và đời sống hằng ngày

Trong đời sống hằng ngày của chúng ta tất cả các môn khoa học đều được áp dụng một cách triệt để. Mỗi một bộ môn sẽ có một cách áp dụng khác nhau và đều mang lại sự mới mẻ, vui tươi hào hứng cho mọi người.

Nếu như môn toán mang đến cho chúng ta sự dễ dàng trong tính toán, biến mọi thứ thành con số có lợi cho sự lưu trữ. Trong tin học sự mã hóa làm cho mọi thứ đều có số giống nhau kiểm soát sẽ dễ dàng hơn.

Vậy thì vật lý cũng vậy. Nhờ có Newton chúng ta mới có định luật vạn vật hấp dẫn, có Thomas Edison chúng ta mới có bóng đèn. Có James Watt cải tiến máy hơi nước,… và rất rất nhiều nhà khoa học khác cũng đã tìm ra được những công thức chứng minh được rất nhiều bài toán khó. Nhờ có các nhà khoa học với những công trình nghiên cứu to lớn nên chúng ta mới đạt đến trình độ khoa học phát triển vượt bậc như hiện nay. Càng ngày xã hội càng phát triển thì chúng ta ngày càng cần những môn khoa học.

Xã hội càng phát triển thì các công nghệ mới cũng phát triển. Ví dụ như công nghệ Ai trí tuệ nhân tạo.. đây cũng được phát triển thông qua các bộ môn tự nhiên xã hội. Nếu không có nền tảng là các môn học thì làm sao chúng ta có thể phát triển hơn nữa những thứ thông minh như vậy.