Đề Xuất 12/2022 # Sữa Non Cho Người Già Loại Nào Có Công Dụng Tốt Nhất. / 2023 # Top 15 Like | Shareheartbeat.com

Đề Xuất 12/2022 # Sữa Non Cho Người Già Loại Nào Có Công Dụng Tốt Nhất. / 2023 # Top 15 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Sữa Non Cho Người Già Loại Nào Có Công Dụng Tốt Nhất. / 2023 mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Sữa non cho người già có tốt không là câu hỏi đang được rất nhiều người quan tâm vì có rất nhiều lý do để người cao tuổi nên sử dụng sản phẩm sữa non mỗi ngày.

Sữa non có tác dụng gì với người già ?

Người cao tuổi thường xuyên có các bệnh đặc biệt là các bệnh về xương khớp, bao tử. Sữa non giúp nâng cao sức đề kháng, người sử dụng sau khi sử dụng thường sẽ ăn ngon, ngủ ngon. Sau một thời gian các bệnh trên người sẽ giảm dần và người già sẽ cảm giác sức khỏe của mình được cải thiện đáng kể.

Bên trong sữa non có chứa nhiều kháng thể và Vitamin giúp người già tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ bị ốm đau, bệnh tật. Mang lại cuộc sống thoải mất mà rất nhiều người cao tuổi mong ước có được.

Thành phần của sữa non có những gì ?

Bên trong Sữa non có thành phần chính là canxi, lượng canxi trong sữa non cao hơn gấp nhiều lần so với các loại sữa bột thông thường. Và canxi trong sữa non sẽ dễ dàng hấp thụ hơn so với các loại sữa khác.

Kháng thể : Trong sữa non chứa rất nhiều kháng thể. Người sử dụng sữa non mỗi ngày sẽ có sức đề kháng tốt. Giảm nguy cơ gây bệnh.

Lợi khuẩn : Lợi khuẩn trong sữa non khi đi vào cơ thể sẽ giúp cải thiện đáng kể chức năng của hệ tiêu hóa. Giảm các triệu chứng về đau bao tử ( theo phản hồi thực tế từ những người đã sử dụng ).

Người già cần bao nhiêu tiền để uống sữa non hàng tháng?

Sữa non New Zealand

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa non như, sữa non Úc, Sữa non Pháp… có nhiều mức giá khác nhau. Trong đó khách hàng có thể tham khảo sử dụng thử sản phẩm Sữa non Alpha Lipid ( nhập khẩu 100% từ New Zealand ) với mức giá 1,320,000 vnd/lon 450g.

công dụng tuyệt vời của sữa non

1 lon sữa Alpha Lipid có thể sử dụng được trong vòng 30 ngày tương đương khoảng 40,000 vnd/ngày. Cũng không phải là con số quá lớn so vớimang lại.

Người già nên uống sữa non hay uống thuốc

Người cao tuổi gần như không tránh khỏi việc sử dụng thuốc tây thường xuyên. Do thuốc tây thường có nhiều tác dụng phụ đặc biệt là làm suy giảm chức năng gan, thận, hệ tiêu hóa nên nếu có thể hay lựa chọn một phương án tối ưu hơn chính là uống sữa non mỗi ngày.

Thực tế chứng minh sữa non giúp cải thiện sức khỏe rất tốt với nhiều loại bệnh mà thuốc tây không làm được.

Hãy thử sử dụng sản phẩm sữa non trong vòng 2-3 tháng để trải nghiệm hiệu quả. Mức chi phí cho việc uống sữa non vẫn rẻ hơn nhiều so với chi phí đi bệnh viện và phải chịu đựng bệnh tật mỗi ngày.

Tổng Hợp 11 Loại Sữa Cho Người Già Tốt Nhất Nên Mua 2022 / 2023

I/ CÁC TIÊU CHÍ LỰA CHỌN SỮA CHO NGƯỜI GIÀ

Chọn sữa dễ uống, hợp khẩu vị

Mùi vị không hợp là lý do khiến nhiều người cao tuổi không thích uống sữa. Cùng với sự suy thoái cơ thể, người già cũng bị suy giảm chắc năng khứu giác và vị giác. Thay vì thích ăn các loại sữa chua, yaourt, sữa tươi vị hoa quả hoặc béo ngậy như người trẻ, người già lại ưa thích loại sữa vị thanh đạm hơn hoặc không đường, vị ngọt tương đối để tránh bệnh tim mạch.

Người già nên uống sữa ít chất béo

Ngoài việc để ý đến hương vị khi chọn sữa cho người già thì các bạn cũng nên chú ý tới thành phần có trong sữa. Tùy nhu cầu dinh dưỡng 

kinh nghiệm nhiều năm làm trong ngành thực phẩm cũng khiến ông Phương đặc biệt lưu ý đến thành phần hợp với sức khỏe người lớn tuổi. Nhu cầu năng lượng giảm dần theo tuổi tác, ví dụ một người 70 tuổi có nhu cầu năng lượng thấp hơn khoảng 30% so với khi 20 tuổi. Vì vậy, nhu cầu chất béo – nguồn sinh năng lượng chính cũng giảm đi. Đối với người già, hàm lượng chất béo đó nên là các có lợi cho tim mạch như acid béo thiết yếu (linoleic và linolenic), cholin và acid oleic giúp hỗ trợ trí nhớ và hạn chế các acid béo no tạo cholesterol xấu, ảnh hưởng đến tim mạch.

Giàu vitamin và khoáng chất

Phần lớn người mua thường quan tâm đến sữa cho trẻ em, chọn sữa giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi để trẻ cao lớn và khỏe mạnh mà ít khi lưu tâm đến người già. Bản thân người cao tuổi cũng cần uống sữa giàu các thành phần này để bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng và phòng chống loãng xương.

Canxi chiếm hơn 30% khối lượng chất khoáng của cơ thể, trong đó 98% nằm ở xương và răng. Người cao tuổi cần phải bổ sung 1.000-1.500ml canxi mỗi ngày. Tuy nhiên càng lớn tuổi, việc hấp thụ canxi trong thức ăn càng giảm sút, dẫn đến tình trạng thiếu canxi gây bệnh loãng xương, giòn xương. Canxi từ sữa dễ hấp thu, nên người cao tuổi có thể uống sữa thường xuyên (khoảng 1-2 ly mỗi ngày) để bổ sung cho cơ thể.

Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong sữa còn bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt trong bữa ăn hàng ngày, giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru và cơ thể người già giảm mệt mỏi, ăn ngon, ngủ yên hơn.

Giá cả phù hợp

Đối với người già, người về hưu, người phụ thuộc… chi phí cho các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng và phù hợp với khả năng tài chính là điều đáng quan tâm. Việc dành ra 1-2 triệu mỗi tháng để dùng các sản phẩm ngoại nhập chưa thực sự phù hợp với thu nhập của phần lớn người cao tuổi Việt Nam.

II/ TỔNG HỢP 11 LOẠI SỮA CHO NGƯỜI CAO TUỔI TỐT NHẤT

1/ Sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold là một sản phẩm sữa dành cho người già giúp tăng cường sức khỏe với dinh dưỡng dễ hấp thu, bổ sung vào chế độ ăn, giúp cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể.

Hệ xương khớp chắc khỏe: Đáp ứng 100% nhu cầu Canxi mỗi ngày với 3 ly Sure Prevent Gold, cùng với vitamin K2 tự nhiên giúp vận chuyển hiệu quả Canxi đi vào xương. Bổ sung thêm Collagen thủy phân – thành phần chính cấu tạo nên sụn khớp, giúp hỗ trợ hệ xương khớp chắc khỏe.

Giảm Cholesterol, tốt cho tim mạch: Sterol Esters thực vật – giúp ngăn cản sự hấp thu cholesterol xấu từ thức ăn, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Bổ sung thêm Omega 3 – DHA hỗ trợ sức khỏe hệ tim mạch.

Tăng sức đề kháng, ăn ngủ ngon: Chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh giàu Glucoraphanin giúp cơ thể đào thải chất độc, kết hợp với vitamin nhóm B, A, C, E, Kẽm và Selen giúp tăng sức đề kháng, giảm tình trạng mệt mỏi, ăn ngủ ngon.

Hỗ trợ trí nhớ: Dưỡng chất SPS (Soy Phosphatidylserine) & Cholin đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ trí nhớ, giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.

2/ Sữa bột Ensure Gold cho người già

Sữa Ensure Gold là một trong nhiều loại sữa có thành phần và công thức đặc biệt. Sữa được sản xuất độc quyền theo tiêu chuẩn khắt khe nhất của ABBOTT Hoa Kỳ, cung cấp một hàm lượng dinh dưỡng hợp lý để cho một cơ thể khỏe mạnh.

Sữa bột Ensure Gold là sản phẩm dành cho người lớn tuổi, người già, sữa cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân đối có thể dùng thay thế cho bữa ăn hoặc bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày.

LẤY MÃ NGAY

Check và lấy mã độc quyền tại Chanh Tươi khi mua hàng Online tại Lazada, Shopee, sendo … để luôn mua được với mức giá rẻ nhất –

3/ Sữa Hoàng Gia Úc Agedcare Formula

Royal Ausnz Agedcare formula – sản phẩm sữa tốt cho người già, có thể dùng cho người từ 40 tuổi trở lên. Ở độ tuổi này, cơ thể cần dinh dưỡng đầy đủ để duy trì sức khỏe tốt và hạn chế sự suy giảm các chức năng.

– Đặc điểm nổi bật: Giúp duy trì sức khỏe xương, giảm nguy cơ loãng xương. Hỗ trợ giảm mỡ trong máu, bao gồm cholesterol và triglycerides. Giúp tăng cường hệ miễn dịch. Giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết hàng ngày.

4/ Sữa Enplus của Nutifood

Ưu đãi tốt nhất

350.000 VNĐ

Xem tại Shopee

368.000 VNĐ

Xem tại Tiki

Sữa bột Enplus là sản phẩm sữa bột cho người già, người lớn suy dinh dưỡng, người bệnh, người mới ốm dậy của thương hiệu sữa Việt Nutifood.

Trong thành phần của sữa bột Enplus có chứa FOS/Inulin: giúp ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ hệ đường ruột khỏe mạnh giúp hấp thu tốt các chất dinh dưỡng.

Sữa bột Enplus còn có MUFA, PUFA: là các axít béo không no giúp kiểm soát tốt hệ tim mạch, huyết áp, chống viêm, nhiễm và bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Canxi, Vitamin D trong Sữa bột Enplus: giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.Sữa bột Enpluskhông chứa gluten, không lactose, và không cholesterol.

5/ Sữa bột Nutricare Gold

Nếu nhắc đến dòng sữa bột giúp người bệnh phục hồi sau ốm, sau phẫu thuật đồng thời bảo vệ tim mạch, duy trì năng lượng cho cơ thể thì Nutricare Gold là sản phẩm ưu việt bậc nhất.

Trong thành phần của sữa bột Nutricare Gold có đạm Whey nên rất dễ hấp thu, phù hợp với thể trạng của người lớn. Thành phần Arginine giúp tăng khả năng nuôi dưỡng, tái tạo các mô cơ thể, ngoài ra còn có rất nhiều axit amin thiết yếu giúp cho việc phục hồi sau ốm của người bệnh nhanh hơn, hiệu quả hơn.

6/ Sữa bột Wincofood GoldCare Canxi

Sữa bột Wincofood GoldCare Canxi cho người từ 30 tuổi trở lên, người thiếu hụt canxi, người có nhu cầu ngừa loãng xương, người bị loãng xương, gãy xương, đặc biệt phụ nữ ở tuổi trung niên Dinh dưỡng ít béo, bổ sung canxi ngừa loãng xương và tim mạch, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe, sản phẩm sử dụng đường isomalt ngừa tiểu đường và béo phì là sữa cho người già của Nhật.

Sữa canxi cho người già Wincofood GoldCare Canxi giúp ngừa loãng xương và tiểu đường cho người cao tuổi, chứa Canxi, Vitamin, khoáng chất. Hương Vani kích thích vị giác. Giúp xương khớp luôn chắc khỏe. Phù hợp với người thiếu hụt Canxi.

7/ Sữa Cadier Gold

Ưu đãi tốt nhất

225.000 VNĐ

Xem tại Shopee

Sữa Cadier Gold là loại sữa có thể dùng thay thế cho bữa ăn phụ, có lợi cho hệ tim mạch và giúp ổn định đường huyết. Trong sữa có thành phần đạm đậu nành nhập khẩu từ Mỹ, có nguồn gốc thực vật vừa an toàn cho sức khỏe lại vừa tốt cho bệnh nhân tim mạch, tiểu đường,…

Hệ chất béo thực vật giầu PUFA và MUFA là những chất béo không no nhiều nối đôi, đây là loại chất béo rất tốt cho tim mạch và tiểu đường đồng thời cung cấp cho bệnh nhân một người năng lượng dồi dào, giúp bệnh nhân phục hồi sức khỏe nhanh.

Điều đặc biệt của Sữa Cadier Gold so với các sản phẩm dành cho người tiểu đường khác là hệ tinh bột thủy phân Maxtodextrin. Đây là hệ tinh bột thủy phân một phần có tác dụng như một hệ đường tiêu thụ chậm, giúp cung cấp lượng đường theo yêu cầu cho bệnh nhân tiểu đường nhưng lại không làm tăng đường huyết.

Sữa cũng giúp bệnh nhân chống lại các tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc tim mạch và tiểu đường, bảo vệ hệ tiêu hóa, phòng tránh táo bón và giúp cho bệnh nhân giảm bớt hấp thụ các chất béo bão hòa, chất béo từ động vật nhờ bổ sung trong thành phần sữa một lượng lớn hệ chất xơ hòa tan FOS.

Hệ chất xơ hòa tan này sẽ tạo thành một mạng lưới bảo vệ ruột non và ruột già làm giảm hấp thụ các thành phần độc hại từ thuốc, ngăn cản việc hấp thu các chất béo động vật, và giúp bệnh nhân chống táo bón hiệu quả.

8/ Sữa bột Suremilk Canxi

Suremilk Canxi Gold bổ sung canxi phòng ngừa loãng xương, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp xương chắc khỏe ngay từ bên trong, bổ sung Canxi thiếu hụt ở người trưởng thành đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, do thay đổi nội tiết tố. Suremilk Canxi Gold thích hợp cho người từ 30 tuổi trở lên. Người mong muốn ngừa loãng xương, thoái hóa khớp, nhức mỏi, vận động khó khăn.

Sữa bổ sung canxi cho người già Suremilk Canxi Gold giúp ngăn ngừa loãng xương, cân bằng huyết áp và hỗ trợ tim mạch. Bổ sung MUFA, PUFA tốt cho tim mạch. 

9/ Sữa bột Fortimel – Hà Lan

Sữa Fortimel là dinh dưỡng hoàn chỉnh giàu protein cung cấp lại lượng đạm bị thiếu hụt cho người sau mổ, người già, người cần bổ xung dinh dưỡng.

10/ Sữa bột Vinamilk CanxiPro

Sản phẩm sữa Vinamilk cho người già với hàm lượng canxi cao từ sữa gầy (sữa ít béo) giúp xương chắc với tỉ lệ kết hợp vượt trội giữa Canxi và Phốt Pho, cùng với vitamin D & FOS giúp hấp thu canxi tối đa và tạo hệ xương vững chắc. Đặc biệt, Vinamilk CanxiPro còn được bổ sung đạm Collagen thủy phân – đây là loại protein quan trọng, chiếm đến khoảng 60% mô sụn, giúp nuôi dưỡng, củng cố các khớp xương và sụn, nhờ vậy khớp thêm khỏe mạnh và dẻo dai. 

Đặc điểm nổi bật: Bổ sung Đạm Collagen thủy phân giúp khớp dẻo dai, linh hoạt, kết hợp cùng tỉ lệ Canxi:Phốt Pho:Vitamin D cân đối giúp xương chắc khỏe. Thích hợp các người lớn tuổi từ 30 tuổi trở đi đều uống được. 

11/ Sữa Eurofit Gold

=

Sữa Eurofit Gold dùng thay thế bữa ăn phụ hoặc bổ sung cho chế độ ăn hằng ngày thiếu vi chất dinh dưỡng, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của người trưởng thành. Với nguồn vitamin, khoáng chất đa dạng, dinh dưỡng dễ hấp thu giúp tiêu hóa tốt và nhanh chóng phục hồi sức khỏe Chống loãng xương, giúp cải thiện giấc ngủ cho mọi người.

Đặc điểm nổi bật: có chứa MUFAs & PUFAs tốt cho tim mạch và Lactium giúp ngủ ngon, cải thiện giấc ngủ.

icon

Sữa Non Colostrum Có Công Dụng Như Thế Nào ? / 2023

Sữa non tên tiếng anh là colostrum là loại thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh tuy nhiên số lượng sữa non colostrum từ mẹ là rất ít. Ngày nay với công nghệ phát triển. Con người đã sản xuất thành công sữa non đóng hộp để sử dụng được lâu dài. Tiêu biểu trong các loại sữa non chính là

Sữa non colostrum có thành phần gì ?

Thành phần chủ yếu của sữa non là Kháng thể. Thành phần này có chức năng chính tăng sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh khi mới chào đời.

Bên trong sữa non có chưa hàm lượng canxi gấp 6 lần so với các loại sữa thông thường. Đây là thành phần chính để cho hệ xương của bé có thể phát triển. Thường trẻ chậm tăng chiều cao một phần nhiều là do thiếu canxi nên việc sử dụng sản phẩm sữa non mỗi ngày sẽ giúp trẻ được bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết, giúp trẻ tăng chiều cao nhanh chóng.

Trong Sữa non có đầy đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Do vậy những ai hay đau bệnh, sau phẫu thuật nếu được sử dụng sữa non mỗi ngày sẽ cải thiện sức khỏe rất nhanh.

Sữa non quan trọng như thế nào với cơ thể người ?

Sữa non là thức ăn đầu tiên mà cơ thể bé hấp thụ giúp khởi động các cơ quan như hệ tiêu hóa, bài tiết. Đây là loại thức ăn dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh mới chào đời.

Đối với các bé đang trong độ tuổi lớn thì sữa non có tác dụng giúp bổ sung các khoáng chất, vitamin cần thiết giúp trẻ phát triển nhanh cả về trí não lẫn cơ thể.

Đối với người cao tuổi, người bệnh sau phẫu thuật thì sữa non sẽ giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, đảm bảo đủ lượng canxi cần thiết. Một ly sữa non mỗi ngày có công dụng tương đương với 1 liều kháng sinh tại bệnh viện.

Giá bán sữa non trên thị trường

Hiện nay trên thị trường sản phẩm Sữa non Alpha Lipid với công nghệ độc quyền, nhập khẩu 100% từ New Zealand đang được chào bán với mức giá THẤP NHẤT là 1,320,000 VND.

Đây là mức giá niêm yết và ghi rõ trên phiếu xuất hàng, hóa đơn VAT từ công ty New Image ( đơn vị phân phối độc quyền Sữa non New Zealand tại Việt Nam ).

Khách hàng khi mua hàng ĐỪNG NÊN HAM RẺ sẽ dễ mua phải hàng giả kém chất lượng.

Cách sữa dụng sữa non colostrum hiệu quả

Không giống các sản phẩm sữa bột thông thường. Người sử dụng sản phẩm sữa non cần phải sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất.

Sử dụng nước sôi để nguội pha với sữa non, lắc đều từ 50-100 lần trước khi uống để kích hoạt kháng thể trong sữa.

TUYỆT ĐỐI KHÔNG SỬ DỤNG NƯỚC NÓNG vì sẽ làm chết kháng thể.

Sử dụng vào buổi sáng mỗi khi thức dậy sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

Mua Sữa non Alpha Lipid chính hãng ở đâu

Sản phẩm tốt thì luôn có hàng nhái, không chỉ riêng Sữa non New Zealand mà rất nhiều các sản phẩm sữa bột khác trên thị trường như sữa Ensure, sữa Anlene… cũng đều bị làm nhái.

Để chắc chắn mua được hàng chính hãng khách hàng có thể đến trực tiếp công ty New Image để mua hàng tại số 04 Nguyễn Đình Chiểu, P.Đa Kao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh ( gọi trước qua số . Hoặc đặt hàng qua điện thoại, giao hàng nội thành Thành phố Hồ Chí Minh trong vòng 2h, Ship Code toàn quốc từ 1-2 ngày.

Sản phẩm sữa non Alpha Lipid khi gửi đến khách hàng sẽ còn nguyên hộp, nguyên mã code, có kèm theo hóa đơn VAT và phiếu xuất kho đầy đủ ngày tháng nên quý khách có thể chắc chắn được mình đang mua sản phẩm chính hãng.

Thói Quen Dùng Sữa Tốt Cho Người Già / 2023

Khi bước qua tuổi 50, người lớn tuổi thường gặp phải các vấn đề về sức khỏe và thiếu hụt dinh dưỡng. Thói quen dùng sữa tốt cho người già chưa được chú trọng và quan tâm đúng mức do ảnh hưởng từ một số quan niệm sai lầm về dinh dưỡng ở người lớn tuổi.

Bạn đã hiểu đúng về dinh dưỡng ở người lớn tuổi?

Người lớn tuổi thường không nhạy cảm về chuyện đói, no, khát, do hệ tiêu hóa giảm sút về tần suất, sức đề kháng giảm làm tăng mệt mỏi, ăn kém nên bỏ bữa và ăn ít. Chính vì vậy mà nhiều người lầm tưởng rằng người già ăn không ngon miệng là chuyện bình thường và người già rồi thì không cần nhiều dinh dưỡng như hồi trẻ. Thực chất, dù bất kì độ tuổi nào khi cảm thấy ăn không ngon miệng thì đều chứng tỏ cơ thể có vấn đề, cần được thăm khám để tìm hiểu nguyên nhân và điều trị dứt điểm. Phải ăn ngon miệng thì cơ thể mới hấp thụ được những dưỡng chất cần thiết, sức đề kháng tăng lên thì mới có sức khoẻ tốt.

Nhiều người lại cho rằng người già cần kiêng khem để tránh béo phì hoặc phải ăn thật nhiều chất bổ. Trong trường hợp một, việc ăn ít cộng với việc hấp thu dinh dưỡng ở người lớn tuổi giảm có thể gây nên hiện tượng cơ thể bị thiếu các dưỡng chất dẫn đến teo cơ, chóng mặt, mệt mỏi và làm suy giảm khả năng đề kháng của cơ thể. Trong khi đó, ăn quá nhiều chất bổ sẽ làm hệ tiêu hóa bị quá tải, gây trướng bụng, đầy hơi, làm cản trở hoạt động của tim mạch, gây mệt mỏi toàn cơ thể.

Chính những quan niệm sai lầm này dẫn đến thực tế là nhiều người lớn tuổi tại Việt Nam chưa có chế độ ăn hợp lý, khiến cơ thể thiếu đạm và năng lượng (dẫn đến suy dinh dưỡng), thừa mỡ động vật (dẫn đến thừa cân, bệnh tim mạch), thiếu canxi và vitamin D (dẫn đến loãng xương), và thừa muối (dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp).

Vì sao nên có thói quen uống sữa?

Theo các chuyên gia y tế, người lớn tuổi cần một chế độ dinh dưỡng phong phú và hợp lý để tránh mắc phải bệnh suy dinh dưỡng ở tuổi già sẽ dẫn đến nhiều bệnh khác. Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người lớn tuổi phải gồm 4 nhóm thực phẩm chính: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; cũng như đảm bảo đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều rau xanh, các loại đậu, hạt, sữa, trứng và cá thay vì ăn thịt đỏ.

Ngoài thực đơn hàng ngày việc sử dụng các thực phẩm bổ sung như sữa tốt cho người già cũng cần được lưu ý

Mặt khác, cách đơn giản nhất để đảm bảo dinh dưỡng là nhờ đến các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng như sữa. Thói quen dùng sữa tốt cho người già, không chỉ giúp cơ thể dễ hấp thụ mà còn đảm bảo bổ sung đầy đủ, cân đối các dưỡng chất giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng và một số bệnh lý như loãng xương, tim mạch, suy giảm trí nhớ…

Nên duy trì thói quen dùng sữa tốt cho người già để đảm bảo đầy đủ và cân đối lượng dưỡng chất cần thiết

Tuy nhiên, các loại sữa tốt cho người già cần đáp ứng DRI để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và cân đối. Đây là nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị chuẩn được đưa ra bởi Viện Y Học Hoa Kỳ, tổng hợp các kiến thức và thành tựu khoa về nhu cầu dinh dưỡng cho một dân số khỏe mạnh và đưa ra các khuyến nghị dinh dưỡng cho từng độ tuổi.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Sữa Non Cho Người Già Loại Nào Có Công Dụng Tốt Nhất. / 2023 trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!