Đề Xuất 1/2023 # Ngậm Nước Muối Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Đúng Cách, Hiệu Quả # Top 7 Like | Shareheartbeat.com

Đề Xuất 1/2023 # Ngậm Nước Muối Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Đúng Cách, Hiệu Quả # Top 7 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Ngậm Nước Muối Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Đúng Cách, Hiệu Quả mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

5

/

5

(

3

bình chọn

)

Vấn đề ngậm nước muối có tác dụng gì luôn khiến nhiều người thắc mắc, băn khoăn mặc dù muối là nguyên liệu rất thân thuộc với đời sống hàng ngày của chúng ta. Vậy tác dụng chính của nước muối có tốt không và bảo vệ sức khỏe thế nào? Cùng tham khảo bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhất!

1/ Ngậm nước muối có tác dụng gì? Có tốt không

Trước khi trả lời câu hỏi ngậm nước muối có tác dụng gì, có tốt không các bạn có thể tìm hiểu một số đặc điểm của muối như sau: 

Khi súc miệng nước muối trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy ngậm nước muối có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe răng miệng nhờ khả năng kiềm hóa, tăng PH giúp cân bằng môi trường trong miệng khiến vi khuẩn không thể sinh sôi và phát triển được. 

– Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Ngậm nước muối sẽ ngăn ngừa vi khuẩn tấn công trong khoang miệng nhằm phòng ngừa các bệnh lý răng miệng như: sâu răng, viêm nướu, sưng nướu. Ngoài ra, người ta cũng chứng minh được rằng khi súc miệng bằng nước muối thường xuyên sẽ giảm nguy cơ đau họng đáng kể.

– Loại bỏ mùi của hơi thở

Tình trạng hôi miệng xảy ra khi chúng ta thức dậy, sau khi ăn xong hoặc do các mảng bám đọng lại trên răng không được vệ sinh kỹ lưỡng. Chính vì vậy việc ngậm nước muối đúng cách sẽ làm giảm thiểu vi khuẩn là nguyên nhân dẫn tới viêm nướu, chảy máu chân răng, hôi miệng hiệu quả.

Việc sử dụng nước muối tự pha sẽ trở thành một giải pháp lý tưởng đối với những người nhạy cảm với những loại nước súc miệng có cồn pha sẵn.

Ở trẻ em miễn dịch còn yếu nên dễ gặp phải các bệnh đường hô hấp như sổ mũi, viêm họng,… Khi kèm theo thói quen vệ sinh răng miệng kém, sâu răng, thức ăn bám lại, trẻ có thể sẽ gặp phải hiện tượng nước mũi có mùi hôi.

Nước muối giảm thiểu mùi hôi khó chịu của hơi thở

– Giảm thiểu đau nhức tại vết loét trong miệng

Nhiệt miệng hoặc những vết thương trong miệng luôn cản trở việc ăn uống cũng như trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Lúc này việc ngậm nước muối nhẹ nhàng sẽ giúp vết thương được dịu lại, thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng hơn.

Nước muối đặc biệt hữu ích trong những trường hợp người bệnh vừa nhổ răng bởi muối có thể đem tế bào bạch cầu đến khu vực bị nhiễm trùng giúp tăng cường khả năng phục hồi cho vết thương.

– Khiến cơn đau họng dịu lại

Trong trường hợp ho quá nhiều, việc súc họng bằng nước muối có thể hỗ trợ giảm thiểu tình trạng ho đáng kể. Sử dụng phương pháp này thường xuyên để thấy hiệu quả đáng kể.

2/ Nên ngậm nước muối trong bao lâu?

Mặc dù có rất nhiều lợi ích trong việc ngậm nước muối có tác dụng gì, tuy nhiên khi để nước muối trong miệng quá lâu có thể gây ra tình trạng phản tác dụng như: tổn thương niêm mạc trong khoang miệng, bào mòn men răng gây ra những bệnh lý răng miệng nghiêm trọng.

Vậy nên ngậm nước muối trong bao lâu? Theo các bác sĩ chuyên môn, bạn chỉ nên ngậm nước muối từ 2-3 phút và súc toàn bộ khoang họng và miệng trong khoảng 30 giây. Sau mỗi lần ngậm dung dịch nước muối cần súc miệng lại thật sạch bằng nước để không còn muối đọng lại gây bào mòn men răng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn.

Chỉ nên sử dụng nước muối trong miệng từ 2-3 phút

3/ Cách ngậm nước muối súc miệng hiệu quả

Chuẩn bị : Pha 250 ml nước ấm (khoảng 40 độ) và 1 muỗng cà phê muối.

Cách thực hiện:

– Bước 1: Đưa một lượng nước muối vừa đủ vào trong khoang miệng.

– Bước 2: Ngậm nước muối trong 30 giây, sau đó súc miệng trong 30 giây tiếp theo để đảm bảo nước muối xâm nhập toàn bộ vào các vùng trong khoang miệng, tại các kẽ răng có nguy cơ đọng lại vi khuẩn cao.

– Bước 3: Nhổ nước muối ra và tiếp tục súc miệng lần thứ 2. Lần này nên để khoảng thời gian khoản 60 giây để nước muối có thời gian thẩm thấu trên răng nhằm loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn còn sót lại trong khoang miệng.

– Bước 4: Sau lần thứ 2, súc miệng lại bằng nước lọc đảm bảo muối không còn tồn đọng trong miệng.

Chú ý:

– Thực hiện ngậm nước muối khoảng 3-4 lần/ tuần sau khi đánh răng để được kết quả tốt nhất. Tránh tần suất quá nhiều lần bởi muối có thể làm tổn hại men răng, trực tiếp khiến răng yếu đi và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh lý răng miệng.

– Pha nước muối đúng theo tỉ lệ để tránh tình trạng quá nhiều muối gây ra buồn nôn, khó chịu.

Nên pha nước muối theo tỉ lệ chuẩn giúp việc súc miệng trở nên an toàn, dễ chịu

– Ngậm nước muối đúng cách để phát huy tốt nhất khả năng của nước muối trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng, vòm họng của bản thân và gia đình.

– Không uống nước muối.

Tác Dụng Và Cách Sử Dụng Nước Hoa Hồng Ohui Đạt Hiệu Quả Nhất

1. Nước hoa hồng được sử dụng với tư cách là một dung dịch cân bằng độ ẩm da Hầu hết các dung dịch cân bằng độ ẩm da trên thị trường đều chứa nhiều chất hóa học và nồng độ cồn độc hại. Sử dụng những dung dịch này thường xuyên sẽ dẫn đến những hệ quả đáng lo ngại. Giải pháp thay thế cho những dung dịch này chính là nước hoa hồng. Hãy bôi nước hoa hồng lên da của bạn với một cục bông nhỏ, mềm mại Thoa nước hoa hồng ngay sau khi rửa mặt thật sạch. Sử dụng nước hoa hồng với tư cách là một dung dịch cân bằng độ ẩm sẽ giúp da bạn thêm phần khỏe đẹp, tự nhiên đi kèm với hương thơm thoang thoảng dễ chịu.

2. Sử dụng nước hoa hồng như là một loại kem chống nắng Nước hoa hồng là một liệu pháp tự nhiên giúp cơ thể chống lại những ảnh hưởng xấu của ánh nắng mặt trời gây ra. Hãy nghiền nát 10 đến 15 lá húng quế và thêm vào 200 ml nước hoa hồng. Lưu trữ chất lỏng này vào một bình xịt rồi để trong tủ lạnh. Dung dịch chúng ta vừa có được là thứ đặc biệt hữu dụng mỗi khi bạn đi ra ngoài nắng. Hãy phun dung dịch lên khắp cơ thể để làm dịu da. Nhờ đây, làn da của bạn sẽ tránh được những hệ quả xấu mà tia cực tím gây ra. Dung dịch này còn giúp chữa trị các nốt ban đỏ trên da và ngăn ngừa các triệu trứng phát ban do nhiệt hoặc kích ứng.

3. Nước hoa hồng được sử dụng như một loại son dưỡng môi Với công dụng này của nước hoa hồng, bạn có thẻ dễ dàng thử nghiệm tại nhà Hãy cắt một củ cải đường thành nhiều miếng nhỏ Sau đó phơi khô củ cải dưới ánh nắng mặt trời Sau khi củ cải đã hoàn toàn khô, bạn hãy xay nó thành bột thật nhuyễn mịn Bây giờ bạn hãy trộn một thìa nước hoa hồng với bột củ cải vừa xay được Từ đây, bạn sẽ có được một hỗn hợp son môi độc đáo Thoa hỗn hợp lên môi và rửa sạch sau 15 phút Nhờ đây, bạn sẽ có được một đôi môi màu hồng nhạt tự nhiên mà không cần dùng đến loại mỹ phẩm độc hại nào

4. Sử dụng nước hoa hồng kèm các loại kem dưỡng da Bạn cũng có thể sử dụng nước hoa hồng kèm theo các loại kem dưỡng da hàng ngày để có được tác dụng tối ưu nhất. Hãy thêm một vài giọt nước hoa hồng vào loại kem dưỡng da hay dưỡng ẩm bạn dùng Loại kem khi đã trộn với nước hoa hồng sẽ giúp da của bạn mềm mịn hơn.

5. Nước hoa hồng được sử dụng như sữa rửa mặt Hãy rửa sạch bụi bẩn và tế bào da chết thông qua việc sử dụng nước hoa hồng với tư cách là một loại sữa rửa mặt. Bạn có thể trộn một cốc nước hoa hồng với hai thìa glycerine và 10 giọt tinh dầu hoa hồng lại với nhau để có được loại sữa rửa mặt tự nhiên, lành mạnh.

6. Nước hoa hồng sử dụng để trị mụn Tin tốt cho những ai đang bị mụn trứng cá! Sử dụng nước hoa hồng là một liệu pháp hữu hiệu giúp bạn điều trị những mụn trứng cá cứng đầu này! Hãy trộn nước cốt của một quả chanh với lượng nước hoa hồng tương đương Bôi hỗn hợp dung dịch này lên mặt và để nguyên tầm nửa tiếng Rửa sạch mặt với nước. Sau 2,3 tuần, mụn của bạn sẽ giảm đi và bạn có thể làm mờ cả những vết sẹo. Một liệu pháp trị mụn nhẹ nhàng khác thông qua việc sử dụng nước hoa hồng là chế tạo mặt nạ tại gia với dưa chuột và mật ong. Hãy trộn hai quả dưa chuột nhỏ để lạnh với hai muỗng mật ong nguyên chất Thêm một lượng nước hoa hồng vừa đủ vào hỗn hợp Trước khi sử dụng hợp chất, hãy rửa sạch mặt với nước ấm Thấm khô và đắp mặt nạ lên Đợi 15 phút, rửa mặt thật sạch và xem da của bạn thay đổi như thế nào. Hãy sử dụng liệu pháp một lần một tuần. Bên trên là một vài lợi ích của nước hoa hồng dành cho làn da của bạn. Nước hoa hồng rất dễ chế tạo và sử dụng. Hãy thêm nước hoa hồng vào công thức làm đẹp mỗi ngày của bạn để có được làn da sáng, khỏe hơn.

Tham khảo các sản phẩm nước hoa hồng Ohui tốt nhất được ưa chuộng hiện nay

1. Bộ mỹ phẩm nuoc hoa hong Ohui The First sữa dưỡng

Giá bán: 3,500,000 VNĐ

2. Nước hoa hồng se khít lỗ chân lông Ohui Goodbye Pore Serum

Giá bán: 1,550,000 VNĐ

Chi tiết mỹ phẩm Ohui giúp lấp đầy và thu nhỏ lỗ chân lông to Ohui Goodbye Pore Serum Tinh chất se khít lỗ chân lông to do lão hóa. Lỗ chân lông to do lão hóa không phải do hoạt động của tuyến nhờn mà do sự thiếu hụt và suy giảm collagen làm mất đi độ đàn hồi, da bắt đầu lão hóa kèm theo sự giản nở của lỗ chân lông. Ohui Goodbye Pore Serum là tinh chất đặc biệt chăm sóc lỗ chân lông lão hóa. Với thành phần Lecithin từ đậu thiên nhiên lên men có hiệu quả tổng hợp Collagen giúp cải thiện kích thươc lỗ chân lông và tạo mạng lưới da chắc khỏe, ngăn ngừa sự hình thành lỗ chân lông to. Bên cạnh đó với thành phần chiết xuất Atiso giúp chống oxy hóa và tăng cường khả năng đàn hồi cho da. Ohui Good Bye Pore Serum là sản phẩm chăm sóc riêng cho lỗ chân lông lão hóa nên có thể dùng chung với tất cả sản phẩm dưỡng da khác.

Sử dụng trước kem dưỡng da và sau Essence nếu sử dụng với Essence khác, hoặc có thể sử dụng nay sau nước hoa hồng để tăng hiệu quả nhanh. Sản phẩm đã làm hài lòng nhiều khách hàng bởi tính năng vượt trội hiệu quả của sản phẩm.

Dung lượng: 40ml

3. Nuoc hoa hong Ohui Miracle Moisture Skin Softener Moist cho da khô

Giá bán: 860.000 VNĐ

Chi tiết nước hoa hồng cho da khô Ohui Miracle Moisture Skin Softener Moist Nước hoa hồng không gây kích ứng chứa thành phần Chiffon Ceramide đậm đặc có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp tăng cường hàng rào bổ sung độ ẩm cho làn da. Kết cấu chứa thành phần bổ sung độ ẩm phong phú, làm dịu làn da nhạy cảm do rửa mặt, mang lai nếp da mềm mại như voan.

Hướng dẫn sử dụng: Sáng và tối sau khi rửa mặt lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên toàn bộ gương mặt theo chiều cấu tạo của da,

Dung lượng: 150ml

4. Nuoc hoa hong Ohui danh cho da nhon sữa dưỡng, tinh chất Ohui Extreme white Snow vitamin

Giá bán: 3.000.000 VNĐ

Chi tiết set nước hoa hồng, sữa dưỡng, tinh chất Ohui Extreme white Snow vitamin Là dòng sản phẩm làm trắng da không gây kích ứng giúp cải thiện làn da tối màu trở nên sáng trong.

Nhờ 2 thành phần chính: + Snow Vitamin: thành phần dưỡng trắng da được chiết suất cô đặc giúp làm mờ nhanh vết sạm nám. + Hoa thủy tiên: được mệnh danh là ( Tuyết trung hoa ) sẽ đem đến hiệu quả làm dịu da tuyệt vời. Sản phẩm mới set nước hoa hồng, sữa dưỡng, tinh chất Ohui Extreme white Snow vitamin chứa thành phần Vitamin nấm tuyết ™ hàm lượng cao, hấp thụ nhanh chóng, dưỡng trắng, trị nám và ngăn lão hóa, giúp bạn tìm lại làn da trắng sáng trẻ trung rạng ngời.

1. Ohui Extreme White Skin Softener (150ml): Nước hoa hồng dưỡng trắng da, với thành phần Miracle White Flower ngâm với hương vị nhẹ nhàng và tinh tế vào da, giúp cải thiện làn da rạng rỡ lên mỗi ngày, xua tan vết thâm nám, làm da trắng sáng.2. Ohui Extreme White Emulsion (130ml): Sữa dưỡng trắng da với cấu trúc mềm mại, hình thành lớp mảng bảo vệ giữ ẩm và làm trắng tức thì ngay khi thoa, đem lại làn da ẩm mịn, trong suốt. Sản phẩm còn giúp cân bằng dầu và nước trên da, dàn trải đều, mát mịn, sáng trong suốt.3. Ohui Extreme White Serum (20ml): Tinh chất cô đặc dưỡng trắng và chống lão hóa cho da. Thẩm thấu sâu bên trong cho làn da trắng sáng rạng rỡ4. Ohui Extreme White Cream (7ml): Kem dưỡng trắng chứa thành phần Snow vitamin enriched cream ™ hỗn hợp dưỡng trắng thẩm thấu sâu vào da, làm thay đổi làn da rõ ràng. Nó còn cung cấp những tinh thể nấm tuyết giúp da mịn màng và rạng rỡ. Xua tan vết thâm nám, cho da trắng sáng.5. Ohui Extreme White Skin Softener (20ml): Nước hoa hồng dưỡng trắng giúp cải thiện làn da.6. Ohui Extreme White Emulsion (20ml): Sữa dưỡng trắng đem lại làn da ẩm mịn, trong suốt.7. Ohui Extreme White Serum (3ml): Tinh chất dưỡng trắng và chống lão hóa cho da.8. Ohui Extreme White Peeling (13ml): Mặt nạ kỳ da chết OHUI peeling chăm sóc lớp sừng bằng những hạt Vitamin giúp loại bỏ lớp sừng già chết bám lâu ngày trên bề mặt da, mang lại cho bạn làn da mềm mại và tươi sáng.9. Ohui Extreme White Foam (40ml): Sữa rửa mặt cho làn da sạch và trắng sáng, giúp lấy đi bụi bẩn và sừng già chết tích tụ lâu ngày làm da tối màu, đem lại làn da sạch và nếp da mềm mại.

5. Nước hoa hồng Ohui White Extreme sữa dưỡng, tinh chất làm trắng da. Ohui Extreme white Snow vitamin 8 pic

Giá bán: 3.200.000 VNĐ

Chi tiết set nước hoa hồng, sữa dưỡng, tinh chất làm trắng da. Ohui Extreme white Snow vitamin 8 pic Là dòng sản phẩm làm trắng da không gây kích ứng giúp cải thiện làn da tối màu trở nên sáng trong.

Nhờ 2 thành phần chính: + Snow Vitamin: thành phần dưỡng trắng da được chiết suất cô đặc giúp làm mờ nhanh vết sạm nám. + Hoa thủy tiên: được mệnh danh là ( Tuyết trung hoa ) sẽ đem đến hiệu quả làm dịu da tuyệt vời. Sản phẩm mới set nước hoa hồng, sữa dưỡng, tinh chất làm trắng da. Ohui Extreme white Snow vitamin 8 pic chứa thành phần Vitamin nấm tuyết ™ hàm lượng cao, hấp thụ nhanh chóng, dưỡng trắng, trị nám và ngăn lão hóa, giúp bạn tìm lại làn da trắng sáng trẻ trung rạng ngời.

1. Ohui Extreme White Skin Softener (150ml): Nước hoa hồng dưỡng trắng da, với thành phần Miracle White Flower ngâm với hương vị nhẹ nhàng và tinh tế vào da, giúp cải thiện làn da rạng rỡ lên mỗi ngày, xua tan vết thâm nám, làm da trắng sáng.2. Ohui Extreme White Emulsion (130ml): Sữa dưỡng trắng da với cấu trúc mềm mại, hình thành lớp mảng bảo vệ giữ ẩm và làm trắng tức thì ngay khi thoa, đem lại làn da ẩm mịn, trong suốt. Sản phẩm còn giúp cân bằng dầu và nước trên da, dàn trải đều, mát mịn, sáng trong suốt.3. Ohui Extreme White Serum (20ml): Tinh chất cô đặc dưỡng trắng và chống lão hóa cho da. Thẩm thấu sâu bên trong cho làn da trắng sáng rạng rỡ4. Ohui Extreme White Cream (20ml): Kem dưỡng trắng chứa thành phần Snow vitamin enriched cream ™ hỗn hợp dưỡng trắng thẩm thấu sâu vào da, làm thay đổi làn da rõ ràng. Nó còn cung cấp những tinh thể nấm tuyết giúp da mịn màng và rạng rỡ. Xua tan vết thâm nám, cho da trắng sáng.5. Ohui Extreme White Skin Softener (20ml): Nước hoa hồng dưỡng trắng giúp cải thiện làn da.6. Ohui Extreme White Emulsion (20ml): Sữa dưỡng trắng đem lại làn da ẩm mịn, trong suốt.7. Ohui Extreme White Peeling (13ml): Mặt nạ kỳ da chết OHUI peeling chăm sóc lớp sừng bằng những hạt Vitamin giúp loại bỏ lớp sừng già chết bám lâu ngày trên bề mặt da, mang lại cho bạn làn da mềm mại và tươi sáng.8. Ohui Extreme White Foam (40ml): Sữa rửa mặt cho làn da sạch và trắng sáng, giúp lấy đi bụi bẩn và sừng già chết tích tụ lâu ngày làm da tối màu, đem lại làn da sạch và nếp da mềm mại.

6. Nước hoa hồng Whoo vàng Jin Yang Balancer

Giá bán: 1.400.000 VNĐ

Chi tiết nước hoa hồng Whoo vàng Jin Yang Balancer Nước hoa hồng Đông Y dạng gel có thêm hương thơm tao nhã, cung cấp ẩm cho da, thanh lọc da đem lại cảm giác mềm mại, ẩm mịn.

Thành phần: Cống thần đơn (cân bằng khí huyết), hà thủ ô (cải thiện nếp nhăn), Nhân sâm núi đông trùng hạ thảo (thanh lọc da).

Đặc trưng: * Cung cấp đầy đủ độ ẩm, nhựa sống cho làn da khô, nóng. * Tác dụng thanh lọc da nhờ các men ở thể cứng. Cải thiện cho làn da ẩm, mềm mại như làn da em bé. Hương thơm thanh tao, tao nhã của thuỵ hương.

Dung lượng: 150 ml

7. Nước hoa hồng cho nam Ohui Fresh Skin

Giá bán: 900,000 VNĐ

Chi tiết nước hoa hồng cho nam Ohui Fresh Skin Ohui Fresh Skin dành cho phái mạnh vừa làm sạch vừa kiểm soát nhờn, cho làn da sạch mịn ngay sau khi cạo râu.

Dung lượng: 135ml

[/tintuc]

Ngậm Nước Muối Không Đúng Cách Dễ Dẫn Đến Viêm Loét Họng

Ngậm nước muối không đúng cách dễ dẫn đến viêm loét họng

Rất nhiều người nghĩ rằng, súc miệng bằng nước muối thật mặn, ngậm muối biển hạt to để trị viêm họng là tốt. Để phòng bệnh mũi, họng, bà Mai Thị Hảo (ở Hà Nội) có thói quen súc miệng nước muối mỗi ngày. Tuy nhiên, bà không sử dụng nước muối sinh lý mà tự pha nước muối với nồng độ mặn cao vì nghĩ càng mặn sẽ càng dễ “giết” vi khuẩn. Thậm chí, nhiều khi bà còn ngậm thẳng muối hạt. Gần đây, thấy họng đau nhiều dù bà vẫn súc miệng, ngậm muối hạt hàng ngày. Khi nói chuyện hay mỗi khi ăn uống đều khó khăn. Đi nội soi mũi họng, các bác sỹ chẩn đoán bà bị viêm loét họng.

Vợ chồng anh Nguyễn Mạnh Hùng (ở Hải Dương) còn áp dụng cách này cho cậu con trai 5 tuổi của mình. Do thấy con bị ho, kêu rát họng, anh liền cho con ngậm một nhúm muối hạt. Mấy ngày trôi qua, con không đỡ mà còn kêu đau họng hơn và bị sốt cao. Lấy đèn soi vào miệng con, anh hoảng hốt khi thấy toàn bộ vòm họng của con có nốt loét đỏ. Đang đêm, vợ chồng anh vội bế con đến viện vì sợ tay chân miệng. Vào viện khám, bác sỹ cho biết họng của bé bị tổn thương nặng, vi khuẩn xâm nhập dẫn đến viêm họng, sốt cao mà nguyên nhân chính là do ngậm muối

Trao đổi về vấn đề này, chúng tôi Nguyễn Danh Đức (Bệnh viện Đa khoa Medlatec Hà Nội) cho biết, thời tiết thay đổi là môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công đường hô hấp. Nhiều người sẽ có cảm giác ngứa họng hay khậm khạc, khám tại chỗ thấy thành bên họng hơi đỏ, rát. Việc rửa mũi, súc miệng, súc họng bằng nước muối sinh lý rất có lợi trong việc ngăn ngừa vi khuẩn tấn công đã được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, chúng chỉ có tác dụng khi mọi người sử dụng nước muối đúng cách.

Không ít bệnh nhân giữ thói quen ngậm muối, súc miệng nước muối tự pha với nồng độ cao vì nghĩ càng mặn càng sát khuẩn tốt. Đây là quan điểm sai lầm. Thực ra, cơ thể luôn ở trạng thái pH trung tính nên nồng độ các dung dịch súc miệng có pH ở dạng toan hoặc kiềm đều không phù hợp, rất dễ gây tổn thương các tế bào. Hơn nữa khi viêm họng, họng đã bị tổn thương. Ngậm muối trắng càng dễ làm niêm mạc tổn thương nặng hơn, trở thành yếu tố thuận lợi để vi khuẩn phát triển có thể gây nên các bệnh khác. Từng có bệnh nhân bị tổn thương nặng vùng niêm mạc miệng do tự pha nước muối quá mặn, thậm chí là loét họng.

TS. BS Lê Thị Hồng Hạnh, Phó Trưởng khoa Hô hấp (Bệnh viện Nhi Trung ương) cho biết, trẻ nhỏ nếu cho ngậm muối nguyên chất càng nguy hiểm hơn. Vì còn nhỏ nên trẻ thường khó ngậm cho tan mà sẽ nuốt. Ăn nhiều muối quá vào cơ thể không tốt. Khi cơ thể thừa muối dễ gây ra các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, suy thận, hạn chế hấp thụ canxi gây nên chứng còi xương, thấp còi ở trẻ khi trưởng thành…. Hơn nữa, khi ngậm muối mặn vào miệng, trẻ dễ bị sặc, rát họng hơn. Niêm mạc họng sẽ bị tổn thương, trợt loét các tế bào niêm mạc họng, gây viêm họng, gặp vi khuẩn sẽ dễ dàng sinh ra nhiễm khuẩn.

Các bậc cha mẹ chỉ nên sử dụng nước muối sinh lý súc miệng và cũng chỉ cho trẻ lớn trên 5 tuổi mà gia đình hướng dẫn được con súc miệng đúng cách. Còn nếu không, có thể khuyến khích con đánh răng bằng nước muối, hoặc nhỏ mũi để sát khuẩn mũi họng.

Theo chúng tôi Nguyễn Danh Đức, khi súc miệng mọi người cũng cần phải chú ý đến thời gian súc miệng và súc miệng trước khi súc họng mới có hiệu quả. Cụ thể, khi làm sạch họng cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối trong khoảng 30 giây để loại bỏ vi khuẩn ở miệng. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới nên súc họng. Thời gian súc miệng cần ngậm ít nhất khoảng 5 phút, chứ không phải súc rồi nhả ra luôn như nhiều người vẫn đang làm.

Sau khi súc miệng, họng xong bằng nước muối loãng thì nên súc miệng lại bằng nước lọc để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối. Nhiều người vẫn nghĩ sau khi dùng nước muối phải giữ nguyên, không được súc lại bằng nước lọc mới có hiệu quả. Tuy nhiên, tráng miệng lại với nước sạch để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối.

Đối với người bị viêm họng, nên cứ 3 giờ súc họng một lần, hoặc khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điều quan trọng nhất là phải nhớ súc họng trước và sau khi ngủ.

Các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng nước muối ở nồng độ tương đương nồng độ của cơ thể, vừa giúp bảo vệ lớp tế bào niêm mạc họng vừa có tác dụng sát khuẩn. Tốt nhất mua nước muối sinh lý đã được pha theo tỷ lệ chuẩn (9/1.000). Nếu tự pha để dùng, nước muối chỉ nên có độ mặn hơn nước canh thường dùng một chút.

Để tránh gây khó khăn và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, trường hợp viêm họng cấp cần nhanh chóng điều trị và điều trị dứt điểm để tránh biến chứng thành viêm họng mạn tính (viêm họng hạt). Nên đến cơ sở y tế khám, điều trị theo hướng dẫn của bác sỹ. Ngoài ra, thời tiết thất thường hiện nay trẻ cũng dễ bị sổ mũi. Cha mẹ có thói quen bơm nước muối vào mũi để vệ sinh cho trẻ cần phải thận trọng. Vì nếu không cẩn thận rất dễ làm nước vào xoang, xuống phổi gây viêm. Đồng thời, việc này cũng đẩy vi khuẩn vào trong phổi thay vì chỉ nằm trong vùng họng như ban đầu. Thậm chí, có trường hợp mẹ dùng nước muối bơm rửa mũi cho con khiến bé bị viêm phổi phải đi cấp cứu.

Cách pha nước muối sinh lý

Nước muối mặn quá hay nhạt quá đều không tốt cho sức khỏe. Phù hợp với cơ thể nhất là nước muối sinh lý 0,9% (với nồng độ 0,9% -9 g muối trên 1.000ml nước). Bạn có thể mua ở bất kỳ các hiệu thuốc nào trên toàn quốc. Nếu muốn dùng nước muối tự pha, bạn có thể áp dụng cách pha với tỷ lệ như sau: 1 lít nước đun sôi để nguội pha với 9 g muối để có nồng độ 0,9 %.

Ngậm nước muối không đúng cách dễ dẫn đến viêm loét họng

Hướng Dẫn Sử Dụng Nước Giặt Amway Đúng Cách

Hiệu quả nước giặt amway chăm sóc quần áo gia đình

Nước giặt amway home SA8 sở hữu công thức bioquest cho hiệu quả giặt tẩy cực mạnh, nhưng không chứa kiềm sút như các dòng nước giặt thông thường, không gây hại da tay, ăn mòn quần áo. Hoạt chất hoạt động bề mặt kép cho khả năng đánh bay các vết bẩn cứng đầu. Thành phần sinh học enzyme tự phân hủy hữu cơ, an toàn, thân thiện với môi trường, chất liệu vải không bị ăn mòn, không gây kích ứng cho da nhạy, đặc biệt an toàn với da trẻ nhỏ.

Sản phẩm có thể sử dụng giặt tay hoặc giặt máy, mọi nhiệt độ nước, môi trường pH trung tính. Đặc tính giặt tẩy cao nhưng không làm phai màu quần áo, sợi vải được làm mềm, tự nhiên như mới. Nước giặt đậm đặc chỉ cần sử dụng với một lượng nhỏ, ngâm giặt trong 30-45 phút. Tiết kiệm nước chỉ cần giũ qua 1 lần nước, mùi hương thơm tự nhiên, dễ chịu.

Ngoài hiệu quả làm sạch các vết bẩn cứng đầu, nước giặt amway home SA8 còn được đánh giá cao về khả năng chống ăn mòn, chống tích điện, làm sáng quần áo tự nhiên, tiết kiệm nước, tiết kiệm nước xả cho quần áo. Giá thành nước giặt amway home SA8 không quá cao, mang lại giá trị sử dụng lớn, an toàn, thân thiện môi trường – một sản phẩm đáng sử dụng cho nhu cầu chăm sóc gia đình.

Cách sử dụng nước giặt amway cần biết

Nước giặt amway home SA8 được đánh giá cao về hiệu quả làm sạch, đã được kiểm chứng, an toàn da liễu. Sử dụng nước giặt amway cần lưu ý những điểm sau để tiết kiệm nước giặt và chăm sóc quần áo hiệu quả:

Nước giặt sử dụng với máy giặt ½ nắp = 30ml cho 30l nước, 3/4 nắp = 15ml cho 45l nước. Sử dụng cho mọi loại vải, nhiệt độ khác nhau.

Sử dụng giặt tay ¾ nắp bình – 15ml cho 10l nước. Lưu ý ngâm trong khoảng 5-10 phút trước khi giặt để nước giặt thấm sâu, chất hoạt động bề mặt tác động lên các vết bẩn. Với các vết bẩn cứng đầu thì người dùng có thể tưới trực tiếp nước giặt lên để làm sạch.

Với các loại vải ren, lụa, vải mỏng thì cần pha loãng để làm sạch và giặt nhanh để tránh làm hỏng vải.

Nước giặt amway chính hãng là dòng sản phẩm chăm sóc quần áo hiệu quả, an toàn cho sức khỏe người dùng. Người dùng cần lưu ý lựa chọn sản phẩm chính hãng tại cungmua123 để được đảm bảo chất lượng cũng như giá cả phải chăng nhất. Sử dụng sản phẩm đúng cách để chăm sóc quần áo hiệu quả, tiết kiệm chi phí chi tiêu hàng ngày với nước giặt amway cao cấp.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Ngậm Nước Muối Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Đúng Cách, Hiệu Quả trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!