Đề Xuất 11/2022 # Gừng Giải Độc Gan Và Những Điều Cần Lưu Ý / 2023 # Top 15 Like | Shareheartbeat.com

Đề Xuất 11/2022 # Gừng Giải Độc Gan Và Những Điều Cần Lưu Ý / 2023 # Top 15 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Gừng Giải Độc Gan Và Những Điều Cần Lưu Ý / 2023 mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Gừng giải độc gan hiệu quả nếu kết hợp với chanh

Gừng và chanh là 2 loại thực phẩm có tác dụng giải độc gan. Uống một ly nước chanh hàng ngày với một chút gừng sẽ nhanh giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể bỏ vài lát gừng tươi vào ấm hãm cùng với trà, sau 10 phút là có thể dùng được. Trà gừng có thể uống kèm với một chút đường cũng sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Gừng giải độc gan hiệu quả nếu kết hợp với sữa tươi

Đối với cách sử dụng gừng kết hợp với sữa tươi giúp mát gan thanh nhiệt giải độc, đầu tiên bạn cần chuẩn 12g gừng giã lấy nước cốt, 12g đường trắng và 180ml sữa tươi nguyên kem. Cho sữa tươi và đường vào lò vi sóng khoảng 50 giây sau đó trút ngay vào bát cốt nước gừng. Không được dùng thìa khuấy, đợi khoảng 20 giây sau sữa sẽ đông lại như tào phớ. Bạn có thể cho món ăn này vào tủ lạnh cho ngon. Mùa lạnh thì ăn nóng còn mùa nóng thì ăn lạnh sẽ có món ăn vặt vừa thơm ngon vừa giúp kích thích dạ dày, đẹp da, trừ thương hàn rất tốt.

Gừng giải độc gan hiệu quả nếu kết hợp với với trà

Ngoài gừng kết hợp sữa tươi, bạn có thể áp dụng gừng kết hợp với trà. Bạn hãy cho thêm vài lát gừng tươi bỏ vỏ cùng một chút trà đun lấy nước uống sau bữa ăn sẽ giúp cơ thể đào thải mồ hôi, ấm phổi, ngừa ho. Đặc biệt những người đang bị cảm lạnh, thương hàn hoặc ho lâu ngày chưa khỏi nên duy trì uống trà gừng sẽ có được hiệu quả trị bệnh như mong muốn. Ngoài ra, đơn giản hơn có thể bỏ vài lát gừng tươi vào ấm hãm cùng với trà, sau 10 phút là có thể dùng được. Trà gừng có thể uống kèm với một chút đường cũng sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, khi sử dụng gừng giải độc gan bạn cần lưu ý thực hiện đúng cách và tránh dùng bừa bãi để không gây hại cho gan. Cụ thế:

– Không dùng gừng cho người chuẩn bị mổ và sau mổ, người đang chảy máu như băng huyết, ho ra máu, nôn ra máu, tiểu ra máu, trĩ ra máu, chảy máu cam, chảy máu răng.

– Không dùng gừng cho người bị cảm nắng, vã mồ hôi, sốt cao không rét.

– Không dùng gừng liều cao, nhiều ngày cho người tiểu đường, bệnh tim, phụ nữ có thai.

– Không nên gọt vỏ khi ăn gừng bởi vỏ gừng cũng có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Vì vậy khi ăn gừng nên rửa sạch sau đó sử dụng theo mục đích.

– Không nên ăn gừng tươi đã bị dập, bởi củ gừng tươi sau khi bị dập sẽ sinh ra một loại độc tố mạnh có thể gây hoại tử các tế bào gan, lâu dần sẽ biến thành ung thư gan, ung thư thực quản.​

Bên cạnh sử dụng gừng giải độc gan các bạn có thể tham khảo sử dụng bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz cola, đây là dòng sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược quý như kim ngân hoa, ké đầu ngựa, kế sữa, rau má…

Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng Themaz bởi bột sủi Themaz giúp thanh nhiệt giải độc gan, mát gan, giảm dị ứng, mẩn ngứa, giảm nhiệt miệng, tăng cường khả năng giải độc cho gan trong các trường hợp viêm gan, chức năng gan kém, xơ gan, dùng nhiều rượu bia.

Những Điều Nên Biết Về Tác Dụng Phụ Của Thuốc Giải Độc Gan / 2023

I. THUỐC GIẢI ĐỘC GAN, LỢI VÀ HẠI

Trong cơ thể con người, gan là cơ quan có vai trò kỳ quan trọng trong việc duy trì và bảo vệ sức khỏe. Đây là cơ quan duy nhất có thể ngăn chặn và chuyển hóa các chất độc như thức ăn, khói, bụi, đồ uống độc hại (bia rượu) từ bên ngoài vào bên trong cơ thể. 

Nếu gan bị suy yếu, chức năng giải độc, bài tiết của gan cũng bị ảnh hưởng. Khi đó, độc tố có cơ hội vượt qua hàng rào bảo vệ, xâm nhập vào cơ thể, tích tụ tại gan và khắp các cơ quan, sẽ gây ngộ độc, gây bệnh, đầu tiên là ở gan sau đó đến các bộ phận khác.

Khi gan bị quá tải, cơ thể sẽ xuất hiện các biểu hiện khó chịu như ngứa ngáy, nổi mề đay, mụn nhọt, chán ăn…Để cân bằng hoạt động của cơ thể nói chung và giảm tải cho lá gan, người ta thường nghĩ đến các phương pháp giải độc gan. Giải độc gan được hiểu là sự tác động bằng thực phẩm, đồ uống hay các hoạt động thể chất giúp gan tăng cường khả năng thải độc, dễ dàng đào thải chất độc. Một khi gan khỏe thì cơ thể cũng khỏe. Do đó, giải độc gan còn được gọi là giải độc cho cơ thể.

Bởi gan gan tham gia vào tất cả những nhiệm vụ như: chuyển hóa thức ăn thành dinh dưỡng, lọc độc tố, tạo mật, cân bằng các nội tiết tố, thanh lọc máu, chống lại sự nhiễm trùng… nên giải độc gan có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, sự hiểu biết chưa đúng về thải độc gan và lạm dụng việc này lại gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Thuốc giải độc gan có nhiều nhóm khác nhau, bao gồm:

– Nhóm thuốc từ thảo dược. Chúng được chiết xuất từ cây chó đẻ răng cưa, gồm có 2 biệt dược là Livsin-94VN và Oraliver. Các chất này còn có thể tìm thấy trong một số laoif thảo dược khác như cỏ nhọ nồi, quả cây chua ngút, cây bồ bồ, có tác dụng ức chế virút viêm gan B, phục hồi rõ rệt tế bào gan bị hoại tử, làm giảm enzym gan, phục hồi chức năng gan, tăng sản xuất mật, thông mật. Chúng được chỉ định dùng hỗ trợ điều trị viêm gan B thể mạn và cấp, viêm gan mạn do mọi nguyên nhân, suy giảm chức năng gan, bảo vệ và phục hồi chức năng gan bị suy giảm do uống nhiều rượu bia, do dùng thuốc, hỗ trợ điều trị xơ gan.

– Nhóm thuốc từ cây có hoạt chất flanvonoid, chiết xuất từ cây kế sữa, có tác dụng ổn định màng tế bào, kích thích việc tái tạo nhu mô gan, duy trì các chức năng nhu mô, bảo vệ gan. Chúng được chỉ định dùng bảo vệ nhu mô gan khi dùng các thuốc có độc với gan. 

– Nhóm các hóa chất tổng hợp, chúng bao gồm các chất như Biphenyldimetyldicarboxylat giúp thải trừ gốc tự do, ức chế quá trình peroxid mỡ, ức chế quá trình gắn chất độc vào lipid gan, ổn định màng tế bào gan, nhờ thế mà ức chế việc hủy tế bào gan, tăng khả năng thải độc gan; Methionin có tính chống độc; Flumeciol, chất cảm ứng enzym, bảo vệ enzym gan; Ciandiazol, có tính năng tăng cường nồng độ ATP ở gan, khử các gốc tự do, ổn định màng tế bào gan, tăng khả năng đáp ứng miễn dịch. 

Muốn giải độc gan hiệu quả là phải sử dụng thuốc giải độc gan đúng cách và đúng thời điểm. Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc giải độc gan nào cũng nên được thăm khám để biết chính xác vấn đề mà gan đang gặp phải. Nếu chỉ sử dụng thuốc thải độc gan do suy đoán hay nghe theo lời đồn, đôi khi sẽ gây tác hại khó lường.

Ví dụ, khi gan bị mắc các bệnh lý, điều đầu tiên là phải sử dụng thuốc đặc trị (viêm gan do virut thì dùng thuốc ức chế virut, viêm gan do rượu thì cai rượu và dùng thuốc điều trị, tổn thương gan do hóa chất phải ngừng tiếp xúc với hóa chất và dùng các thuốc giải độc đặc hiệu). Việc vội vã dùng thuốc thải độc gan khi chưa giải quyết được nguyên nhân gây bệnh đôi khi sẽ gây phản tác dụng. Bởi vì khi vào cơ thể, bất kỳ thuốc nào dù được chiết xuất từ thiên nhiên hay hóa chất tổng hợp cũng buộc gan phải làm việc (chuyển hóa thành chất có lợi, giải hóa thành chất không độc). Điều này vô hình trung lại gây quá tải cho gan. 

Do đó, thời điểm thuận lợi nhất dùng các thuốc hỗ trợ này là sau khi tình trạng bệnh gan đã ổn định hay tương đối ổn định. Các thuốc bổ gan, giải độc gan nếu dùng đúng lúc sẽ hỗ trợ khi gan bị tổn thương hay bị rối loạn chức năng. Đối với người không có bệnh lý ở gan nhưng chức năng gan yếu, có thể dùng các sản phẩm bổ gan để hỗ trợ, bồi dưỡng cho gan nhưng cần có sự tư vấn của thầy thuốc, không tự ý dùng thuốc, bởi ngoài khả năng hỗ trợ sức khỏe cho gan, chúng cũng có thể gây ra tác dụng phụ khôn lường cho sức khỏe.

II. CÁC TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC THẢI ĐỘC GAN

2.1 Tăng gánh nặng cho gan

Nhiều người khi thấy mình có các triệu chứng gần giống như gan bị quá tải (mụn nhọt, ngứa ngáy, sắc tố da thay đổi, mệt mỏi, chán ăn) thì tự cho rằng mình bị các bệnh lý về gan và lựa chọn sử dụng thuốc giải độc gan như một giải pháp đúng đắn.

Một sai lầm khác thường xảy ra là người bệnh nhầm lẫn rằng thuốc giải độc gan là thuốc điều trị bệnh. Thực tế tất cả các thuốc này chỉ hỗ trợ trong điều trị tổn thương gan mà không tác dụng lên nguyên nhân gây tổn thương gan. Trước khi dùng các thuốc hỗ trợ phải dùng thuốc chữa nguyên nhân. Sử dụng thuốc thải độc gan lâu ngày mà không chữa trị nguyên nhân có thể khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn, bởi việc này buộc gan (vốn đang bị suy yếu) phải làm việc nhiều hơn để tiêu hóa thuốc. 

Bất cứ thuốc nào khi vào cơ thể cũng đều buộc gan phải làm việc để chuyển hóa thành chất có lợi và hóa giải thành chất không độc. Do đó, khi bệnh gan đang tiến triển hay xơ gan thì chưa nên dùng thuốc hỗ trợ vì dùng như thế sẽ làm gan “mệt” thêm. Với việc gan quá tải do dùng thuốc, người bệnh sẽ liên tục cảm thấy cơ thể mệt mỏi và da xanh xao. Việc sử dụng thuốc quá liều lượng hay trong thời gian dài sẽ gây ra hiện tượng nôn mửa và co thắt bao tử.

Còn có quan niệm sai lầm nữa nhiều người vẫn thường mắc, đó là nghĩ rằng các thuốc giải độc gan, bổ gan nguồn gốc thảo dược (thuốc Nam, thuốc Đông y,…) sẽ vô hại, uống vào “không bổ ngang cũng bổ dọc”. Thực tế, khi đã là thuốc, bất kỳ loại thuốc nào cũng là “con dao hai lưỡi”. Dùng thuốc tức là đưa dược chất vào cơ thể để trị bệnh. Ngoài tác dụng chính để trị bệnh, thuốc có thể gây nên những tương tác bất lợi khi sử dụng quá liều hoặc không đúng phương pháp. Các thành phần dược tính trong Đông y, thuốc Nam cũng cần được xác định tỷ lệ, phù hợp với cơ địa của từng người và với từng bệnh khác nhau. Việc sử dụng tràn lan trong khi không nhận thức được thành phần, tác dụng và các dược tính không dung nạp hay có hại với cơ thể sẽ tạo gánh nặng cho gan.

2.2 Gây tổn thương gan

Một số thành phần trong các thuốc giải độc gan sử dụng hóa chất tổng hợp có thể gây hại cho gan. Điển hình là thành phần methionin. 

Mặc dù là chất có khả năng giải độc, nhưng đối với những người bị bệnh suy gan, chất methionin làm giảm chức năng chuyển hóa của gan, giảm chu trình acid folic gan – ruột. Khi sử dụng quá liều hoặc trong thời gian dài có thể dẫn tới bệnh thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ, thiếu acid folic-máu cấp rất nguy hiểm. Tình trạng này thường xảy ra khi dùng dạng uống dài ngày (đặc biệt ở người bị bệnh xơ gan, uống nhiều rượu) hay khi nuôi dưỡng dài ngày bằng chế độ truyền dung dịch đạm (dung dịch này có chứa methionin). 

Dùng liều cao và/hoặc kéo dài methionin có thể làm tăng homocystein máu, tăng homocystein niệu, làm xuất hiện hay nặng thêm bệnh xơ vữa động mạch, tắc mạch do huyết khối, chậm phát triển tinh thần, loãng xương. Vì vậy, khi dùng loại thuốc có thành phần này, hoặc bạn không chắc chắn có thành phần này hay không, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Chỉ được sử dụng đúng thời gian và liều lượng theo chỉ định của người có chuyên môn.

2.3 Chức năng gan suy giảm

Một điều đáng lo ngại của thuốc giải độc gan là chúng có tác dụng ngược đến tâm lý người dùng. Họ xem đó như một “bảo bối” có thể hóa giải tình trạng nhiễm độc của gan bất kỳ lúc nào, do đó có thể thỏa sức sử dụng chất kích thích, rượu bia mà không cần phải suy nghĩ. 

Thực tế các loại thuốc này cũng hỗ trợ cho gan trong vấn đề thanh nhiệt, giải độc nhưng đây chỉ là giải pháp tạm thời. Nếu liên tục nạp chất độc hại như rượu bia vào người thì không thuốc nào có thể khiến gan khỏe lên được. Ngược lại nếu dùng không đúng, dùng bừa bãi hoặc dùng quá nhiều loại thuốc bổ gan cùng lúc còn nguy hại hơn. Bởi điều này vô tình lại bắt gan làm việc nhiều hơn trong khi gan không được khỏe. Như vậy dễ khiến gan bị tổn thương hơn, chức năng gan vì thế cũng dần suy giảm.

III. VẬY CÓ NÊN DÙNG THUỐC THẢI ĐỘC GAN?

Thải độc gan và sử dụng các sản phẩm thải độc gan là cần thiết trong bối cảnh môi trường xung quanh đang bị ô nhiễm nặng nề cùng với tình trạng lạm dụng rượu bia, chất kích thích diễn ra tràn lan hiện nay. Việc bảo vệ gan, giải độc gan đúng cách cần được thực hiện sớm, một cách khoa học.

Cho dù tác dụng phụ của thuốc giải độc gan là có thể thấy, tuy nhiên hầu hết nguyên nhân là do sử dụng thuốc kém chất lượng hoặc do người bệnh sử dụng sai cách. Thức tế, thuốc giải độc gan, nhất là các loại thuốc được chiết xuất từ thiên nhiên khá an toàn nếu người bệnh sử dụng theo đúng hướng dẫn.   Vì vậy khi gạn bị bệnh và đang suy yếu, bạn vẫn nên sửu dụng thuốc thải độc gan để bảo vệ lá gan. Điều quan trọng là bạn cần tìm đúng sản phẩm chất lượng, tăng cường giải độc, chống độc, bảo vệ gan có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng; chiết xuất từ thiên nhiên; được sản xuất trên công nghệ hiện đại bởi các hãng dược mỹ phẩm uy tín. Điều này đảm bảo cho sự tương tác giữa các thành phần của thuốc không bị đối nghịch, và loại bỏ được các chất độc hại vốn sẽ tạo gánh nặng cho gan trong thảo dược, chỉ giữ lại những thành phần tinh túy, mang lại những tác dụng thải độc tốt nhất. 

Một số sản phẩm thải độc gan đáp ứng được những tiêu chuẩn như trên được nhiều bác sĩ tại nhiều quốc gia trên thế giới lựa chọn có thể kể đến như Liver Detox (Thương hiệu Olympian Labs – Mỹ) và Liver Tonic Capsule (thương hiệu Careline Úc).

Đặc điểm nổi bật trong sản phẩm Liver Detox là sự kết hợp của hoạt chất Silymarin (đạt tiêu chuẩn 80%) được chiết xuất từ cây kế sữa cùng với các enzymes giúp hỗ trợ chức năng gan. Nay còn được bổ sung thêm các thành phần như rễ cây bồ công anh, choline và vitamin B6, giúp tăng cường chức năng giải độc gan, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phá hủy của các gốc tự do đối với tế bào gan, khôi phục chức năng gan, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bên cạnh đó hệ enzym độc quyền Amylase, Protease, Lipase, Cellulase trong sản phẩm giúp giảm gánh nặng cho gan, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Còn hoạt chất chính được tìm thấy trong chiết xuất rễ cây bồ công anh là Flavonoids với tỷ lệ 1- 5%, có hoạt tính chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do, giải độc gan hiệu quả. Thành phần sesquiterpene lactones trong rễ bồ công anh có đặc tính chống viêm mạnh, hỗ trợ trong quá trình điều trị viêm gan.

Có thể nói Liver Detox là một điển hình trong các sản phẩm dành cho gan bởi những công dụng vượt trội như giải độc gan, hạ men gan, trẻ hóa gan, giúp phục hồi những tế bào gan tổn thương, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, xơ gan, men gan cao, chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do gây hại, gây phá hủy tế bào gan…

Trong khi đó, Liver Tonic Capsule 13000mg là một trong những sản phẩm chuyên biệt của hãng Careline (Úc) với thành phần chính là Silymarin được chiết xuất từ 1300mg hạt của cây kế sữa (Silybum marianum). Hàm lượng Silymarin rất cao nên Liver Tonic Capsule có công dụng mạnh hơn gấp nhiều lần trong việc phòng ngừa bệnh gan và hỗ trợ điều trị một số bệnh về gan, duy trì chức năng gan khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe chung toàn cơ thể, mang lại cho bạn một cuộc sống lành mạnh và vui khỏe hơn.

Đây là sản phẩm bổ gan có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống oxy hóa và bảo vệ gan chống lại các độc tố từ rượu bia, các loại thuốc, các hóa chất độc hại, sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh và các tác nhân gây viêm gan khác; Chúng còn hỗ trợ chống lại sự phá hoại của các vi rút gây viêm gan, làm phục hồi lại những thiệt hại của tế bào gan trong bệnh viêm gan mãn tính, ức chế các thành phần gây xơ gan; Hỗ trợ trong quá trình điều trị các bệnh về gan như: xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ, men gan cao, dị ứng, mẩn ngứa cũng như trẻ hóa gan, hạ men gan…

Ngoài ra, còn khá nhiều thuốc thải độc gan chất lượng khác trên thị trường. Tuy nhiên, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, bạn cũng cần được thăm khám để đánh giá chính xác tình hình sức khỏe của lá gan.  Sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ kết  hợp với sản phẩm hỗ trợ bổ gan, thải độc phù hợp và chất lượng sẽ tăng hiệu quả điều trị cũng như bảo vệ lá gan.

Món Ăn Giải Độc Gan Có Thật Sự Giúp Gan Giải Độc? / 2023

Canh khổ qua dồn thịt, canh rau ngót, canh củ cải đường… được xem những món ăn giải độc gan và rất tốt cho sức khỏe người bệnh gan. Tuy nhiên, đây chỉ là những món ăn có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc gan chứ không phải là một loại “thức ăn thần dược” mà dân gian truyền miệng bao đời nay. Do đó, khi chức năng gan suy giảm hoặc gặp vấn đề cần tìm các giải pháp khoa học thực sự hữu hiệu.

Những món ăn có tác dụng tốt cho gan

Khi gia đình có người bị nổi mụn nhọt, , táo bón, bứt rứt, khó chịu… các món ăn mát gan, giải độc thường được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày như:

1. Khổ qua dồn thịt

Không chỉ là món ăn cổ truyền ngày Tết, trong mỗi trái khổ qua chứa nhiều vitamin, protein, amino acid , chất chống oxy hóa… tốt cho làn da và hệ tiêu hóa. Theo Đông y, khổ qua có vị đắng, tính hàn, có tác dụng làm mát gan thanh nhiệt, giải độc. Trong khi đó, thịt là thực phẩm có chứa nhiều protein và dưỡng chất tốt cho cơ thể, khi kết hợp thành món canh sẽ có tác dụng làm mát gan và hỗ trợ giải độc cho cơ thể.

Canh khổ qua dồn thịt món ăn giải độc gan được nhiều người ưa thích tưởng tỉn lựa chọn.

2. Canh củ cải đường và cà rốt hầm xương

Các loại củ cải, đặc biệt là củ cải đường và cà rốt chứa rất nhiều chất Beta-carotene và Flavonoid có công dụng hỗ trợ tăng cường khả năng giải độc cho gan. Bổ sung 2 loại thực phẩm này vào thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình có thể giúp thanh nhiệt, hết mụn, táo bón…

3.Canh cải thảo nấu hàu

Canh cải thảo nấu hàu giúp chống oxy hóa, kích hoạt tế bào miễn dịch tăng sức đề kháng cho gan. Hàu, cải thảo đều là những thực phẩm được cơ thể hấp thu nhanh, do đó, có tác dụng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, tim mạch.

4. Canh rau ngót thịt bằm

Canh rau ngót thịt bằm là món canh tươi mát, ngon miệng trong những ngày hè oi bức. Rau ngót giàu sắt, nhiều vitamin như B1, B2, B6… và các khoáng chất như protein kali, magie, chất xơ khi kết hợp với thịt bằm giúp bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt, mát gan.

5. Canh bầu nấu tôm

Theo Đông y, bầu có tính mát, nhuận tràng, vị ngọt nhẹ. Tôm là thực phẩm có hàm lượng đạm cao, giàu canxi và dễ tiêu hóa. Khi kết hợp sẽ có được một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, đồng thời hỗ trợ giải độc cho cơ thể.

6. Cháo đậu xanh

Một trong những món ăn giải độc gan được nhiều người lựa chọn đó là cháo đậu xanh. Đậu xanh chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với nhiều vitamin, acid folic và các khoáng chất. Theo Y học cổ truyền, đậu xanh có vị ngọt, tính mát, có công năng tiêu nhiệt, giải độc, mát gan. Do đó, sử dụng cháo đậu xanh đúng cách có thể hỗ trợ giải độc cho gan.

Cháo đậu xanh món ăn bổ dưỡng và hỗ trợ giải độc gan hiệu quả

7. Canh mướp nấu với thịt bò

Mướp có vị thanh mát và dễ ăn. Đây là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, giúp nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, hạ sốt, giải độc, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt, mướp được sử dụng như thuốc lợi tiểu trong y học cổ truyền vì hỗ trợ gan, thận, bàng quang làm việc, qua đó thúc đẩy bài tiết các độc tố ra ngoài cơ thể. Mướp có thể kết với với thịt bò hoặc tôm để trở thành món canh thơm ngon, giàu dinh dưỡng và hỗ trợ giải độc cơ thể hiệu quả hơn.

Giải độc gan – không chỉ ăn uống là đủ!

Theo dân gian, những món ăn trên rất có lợi cho gan do đó được nhiều bà nội trợ sử dụng như một phương pháp ưu tiên hàng đầu để giải độc gan. Tuy nhiên, các chuyên gia gan mật cho biết, thực phẩm có thể chứa các chất tốt cho gan nhưng không nhiều và dễ dàng hao hụt trong quá trình chế biến. Hơn nữa, những kinh nghiệm đông y phần lớn chưa được chứng minh bằng nghiên cứu khoa học.

Vì vậy, khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như ăn không ngon, mệt mỏi, sốt nhẹ, bứt rứt trong người, nổi mề đay, mẩn ngứa… có thể là báo hiệu chức năng gan đang gặp vấn đề hoặc gan đang mắc các bệnh lý nguy hiểm. Lúc này cần một giải pháp khoa học tác động từ sâu bên trong giúp tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan. Không thể chỉ đơn thuần bổ sung thức ăn hằng ngày thì gan sẽ khỏe mạnh và phục hồi được.

Tăng cường khả năng giải độc, chống độc của gan bằng giải pháp khoa học từ chuyên gia Mỹ

Giải pháp khoa học để làm mát gan, giải độc gan an toàn hiệu quả từ gốc được các nhà khoa học Mỹ phát hiện đó là lựa chọn liệu pháp kết hợp từ 2 tinh chất thiên nhiên Wasabia và S. Marianum có trong viên uống bổ gan Hewel. Hewel chứa 2 tinh chất Wasabia và S. Marianum được sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao và phương pháp tinh chiết riêng biệt, đảm bảo chất lượng và độ tinh khiết cao của tinh chất. Từ đó kiểm soát tốt tế bào Kupffer hiệu quả, mang đến hiệu quả kép chống độc, kháng khuẩn từ bên ngoài và ngăn chặn sự phá hủy – tổn thương tế bào gan, bảo vệ gan từ bên trong. Đây được xem là giải pháp khoa học toàn diện mang lại hiệu quả bền vững hơn nhờ tác động trực diện các tác nhân gây hại, giúp gan tăng cường giải độc, phòng ngừa và cải thiện tình trạng bệnh của gan.

Viên uống bổ gan Hewel chứa 2 tinh chất Wasabia và S. Marianum kiểm soát hoạt động tế bào Kupffer, chống độc, kháng khuẩn và bảo vệ gan từ bên trong

Hơn thế nữa, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy Wasabia và S. Marianum có thể sử dụng lâu dài mà không gây hại sức khỏe, mang đến hiệu quả bảo vệ gan, giúp gan khỏe hơn và hỗ trợ phòng ngừa được nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Những Điều Cần Lưu Ý Trước Và Sau Khi Nhổ Răng / 2023

Có nhiều người vẫn xem thường việc nhổ răng cũng như tự ý nhổ răng tại nhà mà không nghĩ đến những hậu quả gây ra…

Nhằm đảm bảo cho sức khỏe của bạn, bài viết sau đây phòng khám Pasteur xin đưa ra những lưu ý cần thiết trước và sau khi nhổ răng và những việc cần tránh để mọi người có thêm kiến thức cũng như bảo vệ được sức khỏe răng miệng của mình được tốt hơn

1/ Trước khi nhổ răng

– Bệnh nhân cần ăn no, đánh răng sạch sẽ. Báo cáo cho bác sĩ biết tình trạng sức khỏe.

– Bệnh cấp tính như viêm lợi, viêm quanh thân răng,… nên đợi hết giai đoạn cấp tính thì mới nhổ vì dễ gây nhiễm trùng lan rộng.

– Tăng huyết áp vì có nguy cơ tai biến mạch máu não cao.

– Nếu bệnh nhân sử dụng thuốc chống đông máu như Clopidogrel, Aspirin,… thì nguy cơ gây mất máu trầm trọng. Thông thường răng chỉ được nhổ sau khi dừng các thuốc trên ít nhất 3 ngày.

– Phụ nữ đang mang thai không nên nhổ răng nhất là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thời kỳ thai nghén vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi

– Phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt không nên nhổ răng vì có thể gây chảy máu kéo dài, nên hoãn đến khi sạch kinh.

– Ngoài ra, cũng cân nhắc một số trường hợp khác như: bệnh nhân đái tháo đường, rối loạn thần kinh,… Cần phối hợp các các chuyên khoa để có sự lựa chọn phù hợp nhất.

2/ Sau khi nhổ răng

– Cắn chặt bông gòn trong 30 phút và không súc miệng mạnh ít nhất 6 giờ sau nhổ răng. Không cho bất cứ thứ gì vào ổ răng mới nhổ (muối hột, muối bột,…). Không nên súc nước muối ngay sau khi nhổ răng vì dễ tan cục máu đông.

– Không nhai bên nhổ 2-3 ngày, ngày đầu ăn thức ăn loãng nguội, không nên ăn uống chất kích thích như: cafe, rượu, bia, tiêu, ớt,…

– Nên nghỉ ngơi 1 ngày sau nhổ răng.

– Dùng thuốc theo đơn của bác sĩ.

– Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường phải liên lạc với bác sĩ hoặc tái khám ngay.

3/ Những việc không nên làm

+ Súc miệng mạnh, liên tục hoặc đánh răng trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật nhổ răng để tránh làm vỡ cục máu đông.

+ Chạm vào ổ nhổ bằng tay hoặc lưỡi vì nó có thể làm chảy máu thêm và nhiễm khuẩn vết thương.

+ Tập thể dục cường độ cao hoặc làm việc quá độ gây mất sức

+ Dùng các đồ uống có cồn, có gas, hút thuốc lá trong vòng 24 giờ.

+ Dùng đá hoặc nước lạnh tiếp xúc trực tiếp lên khu vực vết nhổ răng

+ Ngậm nước muối cũng như khạc nhổ suốt buổi sau khi nhổ răng.

+ Dùng ống hút, nhai kẹo cao su hoặc dùng lực mạnh khu vực cơ miệng

….

Ngoài ra nếu các bạn cần tư vấn cũng như đặt lịch hẹn khám răng có thể liên hệ trực tiếp chuyên khoa răng hàm mặt của phòng khám Pasteur qua hotline 023 63811868 để được các bác sĩ chuyên sâu thăm khám và đưa ra những lời khuyên bổ ích và tốt nhất

Bạn đang đọc nội dung bài viết Gừng Giải Độc Gan Và Những Điều Cần Lưu Ý / 2023 trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!