Cập nhật nội dung chi tiết về Chậm Kinh: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Nguyên nhân chậm kinh là gì, khắc phục như thế nào? Chào bác sỹ. Tôi năm nay 22 tuổi, trước đây chu kỳ kinh nguyệt của tôi rất bình thường nhưng trong chu kỳ kinh vừa rồi tôi bị chậm kinh 20 ngày so với tháng trước. Tôi rất lo lắng về tình trạng này, xin bác sỹ có thể tư vấn giúp tôi nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt là như thế nào? Xin cảm ơn bác sỹ! (Kim Anh).
Tại sao lại bị chậm kinh nguyệt
Kim Anh thân mến!
Chậm kinh là một hiện tượng rối loạn kinh nguyệt khiến cho chị em cảm thấy rất lo lắng. Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới thường vào khoảng từ 21 – 35 ngày, nếu chị em thấy chu kỳ kinh nguyệt của có dấu hiệu bất thường, sau 35 ngày nếu chị em không thấy kinh nguyệt thì rất có thể chị em đang bị chậm kinh nguyệt.
Nguyên nhân chậm kinh
Các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thái Hà cho biết nguyên nhân chậm kinh bao gồm:
Tác dụng phụ của thuốc: Trong thuốc tránh thai có chứa domperidone, thành phần này sẽ làm giảm corticoteroid, kết quả là việc rụng trứng bị chậm trễ làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
Sử dụng thuốc tránh thai: trong thuốc tránh thai có chứa cả estrogen và progesterone, diều này sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Tuy nhiên, trong những ngày này chu kỳ kinh nguyệt vẫn bình thường nhưng do hàm lượng hormone bị giảm đột ngột trong thời gian rụng trứng nên phụ nữ sẽ không mang thai.
Do phẫu thuật phụ khoa: Các thủ thuật phụ khoa như thủ thuật nạo hút thai sẽ khiến cho cổ tử cung bị tổn thương và dính cổ tử cung, từ đó dẫn đến ứ huyết ở bên trong, làm cho chị em bị chậm kinh.
Vận động quá nhiều: Chị em nếu lao động và tập luyện quá nhiều cũng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị chậm.
Mang thai: Khi mang thai cũng là lúc chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị ngưng trong một thời gian. Nếu chị em bị chậm kinh tới 7 ngày thì nên kiểm tra nước tiểu vì rất có thể là chị em đã mang thai.
Mắc bệnh phụ khoa: Các bệnh phụ khoa như u nang buồng trứng, buồng trứng đa nang, tắc ống dẫn trứng, viêm buồng trứng v.v.. đều có biểu hiện là kinh nguyệt bất thường.
Ngoài ra: hiện tượng chậm kinh còn do một số nguyên nhân khác như: do bị suy dinh dưỡng, do chị em bị hội chứng buồng trứng đa nang và do tuyến giáp hoạt động kém,…
Nữ giới bị chậm kinh nguyệt nên đi khám ở đâu?
Để tình trạng chậm kinh chấm dứt thì cần phải xác định rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Khi đến với phòng khám đa khoa Thái Hà, bác sĩ sẽ tiến hành hỏi thăm chế độ sinh hoạt của người bệnh và chỉ định một số xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt ở nữ giới. Sau đó bác sĩ mới đề xuất pháp đồ điều trị phù hợp.
Nếu tình trạng chậm kinh do chế độ sinh hoạt thiếu hợp lý, bác sĩ sẽ yêu cần người bệnh thay đổi thời gian sinh hoạt và tiếp tục theo dõi thêm.
Nễu xác định nguyên nhân là do mắc bệnh phụ khoa, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Sau khi điều trị khỏi bệnh phụ khoa, một thời gian sau kinh nguyệt sẽ quay trở lại bình thường.
Chương trình khuyến mại hấp dẫn dành cho nữ giới khi đăng ký nhận mã khám online:
Gói khám phụ khoa tổng quát chỉ còn 320k
Giảm sâu 30% chi phí phẫu thuật và điều trị ngoại khoa.
Phòng tránh tình trạng chậm kinh như thế nào?
Theo các bác sỹ phụ khoa phòng khám đa khoa Thái Hà, để khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Tinh thần: Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan nếu chị em bị chậm kinh do bị căng thẳng tinh thần và stress kéo dài.
Dinh dưỡng: Đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể vì suy dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chậm kinh nguyệt. Các loại thực phẩm bạn nên dùng hàng ngày như: rau xanh, trái cây, thịt bò, cá, …. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất béo và đồ uống có chứa các chất kích thích như: café, bia, rượu, nước uống có ga,…
Thể thao: Bạn cũng nên dành khoảng 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, chơi những môn thể theo nhẹ như cầu lông, đá cầu,… Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ khiến chị em tăng cường sức khỏe mà còn giúp cho chị em không bị chậm kinh nguyệt.
Thói quen sống: Nếu trước đây bạn thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức thì bây giờ bạn hãy thay đổi thói quen đó bằng việc đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc sẽ giúp cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn trở nên đều đặn hơn. Bạn cần phải thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ, để sớm tìm ra nguyên nhân và có cách chữa trị kịp thời.
Lưu ý: Trong trường hợp của bạn, khi bạn bị đang bị chậm kinh thì không nên tự ý mua thuốc về nhà điều trị khi chưa có chỉ dẫn của bác sỹ vì việc này có thể sẽ khiến cho tình trạng chậm kinh của bạn này càng nặng hơn. Thay vào đó, bạn hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sỹ tư vấn, thăm khám tìm ra nguyên nhân để từ đó đưa ra biện pháp khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt phù hợp nhất với bạn.
Bị Rong Kinh Ra Máu Đen Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Rong kinh ra máu đen là hiện tượng gì?
Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt kéo dài quá 7 ngày với số lượng máu kinh vượt quá lượng máu kinh bình thường là 80ml. Máu kinh của bạn gái thường có màu đỏ thẫm, khi nó chuyển sang màu đen thường là do quá trình co bóp đẩy máu kinh từ tử cung xuống âm đạo không được trơn tru, máu kinh tồn đọng lại lâu trong cơ thể trước khi ra ngoài gây nên màu đen.
Rong kinh máu đen có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm cả nguyên nhân bệnh lý và không phải do bệnh lý gây ra.
Bạn Thu Hằng ở Mễ Trì, Hà Nội có tâm sự: “Thưa bác sĩ, hai tháng gần đây thì em bị rong kinh, kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài đến 7, 8 ngày mới hết. Hơn nữa, máu kinh ra lại là màu đen nên em rất lo lắng. Em cũng không biết nguyên nhân làm sao và phải làm gì bây giờ? Mong bác sĩ tư vấn cho em bị rong kinh máu đen có sao không? Em xin chân thành cảm ơn!”
Chuyên gia Hưng Thịnh tư vấn:
Hành kinh kéo dài 3 ngày, chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn 30 ngày thì hoàn toàn bình thường. Đau bụng kinh dữ dội là hiện tượng mà nhiều bạn gái phải chịu đựng vì nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do cơ địa di truyền hoặc do chế độ ăn uống hay do tâm lý sợ hãi quá mức… Thay vì dùng thuốc giảm đau, bạn có thể tham khảo các biện pháp giảm đau bụng kinh tự nhiên tại nhà.
Nguyên nhân bị rong kinh ra máu đen
Bị rong kinh ra máu đen là một trường hợp của rối loạn kinh nguyệt rất đáng lo lắng. Nếu muốn biết nó có ảnh hưởng gì không thì phải phân tích những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này:
1. Do quan hệ tình dục khi chưa sạch kinh
Kinh nguyệt của bạn kéo dài đến ngày thứ ba, trong thời gian này mà bạn có quan hệ tình dục thì máu kinh còn sót lại sẽ bị đẩy vào bên trong, dẫn đến hiện tượng rong kinh ra máu đen sau kỳ kinh.
Do đó bạn nên xem xét xem 2 lần gần đây nhất khi hành kinh gần kết thúc thì bạn có quan hệ tình dục không? Nếu như đúng là do nguyên nhân này thì bị rong kinh ra máu đen không có gì đáng lo lắng. Tuy nhiên, quan hệ trong những ngày hành kinh chưa dứt sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho cả hai người, bạn không nên để hành động này tiếp diễn lần sau.
2. Do sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp
Việc lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp sau khi quan hệ sẽ gây rối loạn nội tiết, quá trình đông máu cũng bị ảnh hưởng và gây nên hiện tượng kinh nguyệt màu đen.
Trong trường hợp này, bạn nên dừng ngay việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp và xem xét xem hiện tượng rong kinh ra máu đen có hết không. Nếu như nó còn kéo dài trong những lần hành kinh kế tiếp thì nên đến bác sĩ khám để được kiểm tra ảnh hưởng của việc lạm dụng thuốc đến cơ thể.
Thay vì sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc bao cao su thì an toàn hơn nhiều.
3. Mắc các bệnh phụ khoa
Xét trên một góc độ nào đó, bị rong kinh ra máu nâu đen mà có kèm theo các triệu chứng bất thường như: đau bụng dữ dội, kinh nguyệt có mùi hôi, chướng bụng… thì có thể là do cac benh phu khoa như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung và u nang buồng trứng. Ngoài ra, cũng không loại trừ trường hợp bạn bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Đây là nguyên nhân nguy hiểm nhất gây rong kinh ra máu đen bất thường, có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới. Bạn nghi ngờ bị mắc các bệnh phụ khoa nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, nếu chậm trễ có thể là nguyên nhân gây ra vô sinh, hiếm muộn sau này.
4. Các nguyên nhân khác
Rong kinh ra máu đen kéo dài cũng có thể đơn giản là do chị em đang sử dụng một số loại thuốc điều trị làm hoạt động nội tiết của cơ thể bị rối loạn. Việc sử dụng thuốc đôi khi là bắt buộc nên chị em phải chấp nhận hiện tượng này. Thông thường, rong kinh máu đen cũng sẽ kết thúc nếu chị em dừng uống thuốc.
Đôi khi cơ thể mệt mỏi và tinh thần căng thẳng, stress trong thời gian dài… cũng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng rong kinh ra máu đen ở các chị em. Mà chỉ cần một số hành động đơn giản như giải tỏa áp lực, tâm lý thoải mái và tập thể dục thể thao đều đặn cũng có thể đưa kinh nguyệt của bạn trở lại bình thường.
Nguyên Nhân Tiêm Filler Bị Sưng Và Cách Khắc Phục
Tiêm filler là gì?
Filler chất làm đầy là tên gọi chung cho những chất có dạng lỏng hoặc gel, thường là collagen, hyaluronic acid (HA), mỡ tự thân – tương tự một chất tự nhiên tồn tại trong cơ thể người. Filler được ứng dụng rộng rãi trong các dịch vụ làm đẹp như: tiêm Filler làm căng da mặt, độn cằm, nâng cao mũi, làm đầy thái dương, xóa nhăn rãnh mũi má, làm đầy má hóp, …
Sau khi được đưa vào cơ thể, Filler sẽ tạo thành một khối mơ cố định làm căng và định hình cho vị trí được tiêm. Tiêm Filler được lựa chọn nhiều nhất vì mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao, không cần phẫu thuật.
Tại sao tiêm filler bị sưng?
Filler có độ tương thích cao, an toàn với cơ thể, sau khi tiêm Filler vùng tiêm sẽ hầu như không sưng và chỉ hơi đỏ một chút rồi sẽ hết ngay khoảng 1 tiếng sau đó. Tuy nhiên với cơ địa nhạy cảm sau khi tiêm Filler vùng tiêm sẽ bị sưng 2-3 ngày, đây cũng là hiện tượng bình thường bạn không cần quá lo lắng.
Bên cạnh đó, hiện nay trên thị trường có nhiều cơ sở thẩm mỹ kém uy tín, sử dụng Filler “dởm”, tay nghề bác sĩ kém, quy trình tiêm không đạt chuẩn an toàn dẫn đến các hệ lụy viêm nhiễm, biến chứng. Để có thể tránh tình trạng viêm nhiễm, sưng đau sau khi tiêm filler bạn nên lựa chọn các cơ sở thẩm mỹ uy tín, quy trình tiêm đạt chuẩn an toàn – do bác sĩ am hiểu sâu về thẩm mỹ tạo hình, giàu kinh nghiệm thực hiện. Sử dụng Filler rõ nguồn gốc xuất xứ, liệu lượng tiêm thích hợp…
Cách giảm sưng sau khi tiêm filler
Sưng nề là một trong những biểu hiện bình thường sau khi tiêm Filler làm đầy. Tùy cơ địa mỗi người mà sẽ có mức độ sưng nề khách nhau và có thể được cải thiện trong từ 24-48 giờ. Khách hàng có thể cải thiện tình trạng sưng đau bằng một số cách sau:
Tích cực chườm đá lạnh để giảm sưng đau, để không làm giảm hiệu quả của Filler hãy dùng túi chườm lạnh hoặc khăn ướp đá, không nên chườm trực tiếp lên da.
Bổ sung nhiều nước (có thể là nước lọc, nước trái cây…) để tăng cường độ ẩm cho da, làm giảm sưng, nâng cao hiệu quả làm đẹp.
Tránh việc sờ nắn và tác động lên vùng da vừa tiêm Filler, khiến cho Filler không được định hình đúng như ý, làm tình trạng sưng đau có thể kéo dài nhiều ngày hơn.
Không được xông hơi trong 7 ngày đầu tiên, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào.
Với cơ địa sưng đau quá nhiều, khách hàng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau… nhất định phải có ý kiến của bác sĩ không được tùy ý sử dụng bất cứ thuốc gì.
Nếu sau khi tiêm Filler thấy bị sưng, nhức, vón cục, thâm, bầm tím lâu ngày thì đó chính là dấu hiệu bất thường chị em cần đến ngay cơ sở thẩm mỹ uy tín để được thăm khám và có hướng giải quyết sớm.
Viện thẩm mỹ La Ratio, địa chỉ hàng đầu trong tạo hình thẩm mỹ bằng việc tiêm Filler. Toàn bộ quá trình đều được BS Võ Thành Trung thăm khám và tư vấn kĩ lưỡng. Dựa vào tình trạng và cơ địa của từng khách hàng bác sĩ sẽ tư vấn liều lượng và Filler thích hợp.
Tiêm Filler tại La Ratio sử dụng chất liệu được nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, Pháp… nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, quy trình tiêm Filler diễn ra khép kín tại không gian vô khuẩn, đảm bảo an toàn tuyệt đối, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.
Hãy để lại thông tin để được chuyên gia tư vấn tiêm filler an toàn!
Đăng ký nhận tư vấn
Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Lỗi Công Thức Trong Excel
Nếu bạn thấy bài hay, hãy để lại email, chúng tôi sẽ gửi bài vào email bạn, cùng nhiều bài khác nữa.
Lỗi #
Phần lớn các lỗi do công thức thường nằm ở mục lỗi này. Gồm các lỗi như #VALUE!, #REF!, #NUM, #N/A, #DIV/0!, #NAME?, và #NULL!
Công thức không thực hiện, tính toán
Khi một công thức không được tính. Bạn phải kiểm tra lại xem tính năng tính tự động đã được bật chưa.
Vào File chọn Options chọn Formulas, tại mục Calculation options tích vào ô Automatic
Đây là một lỗi phổ biến. Ví dụ bạn nhập SUM(A1:A2) và nhấn ENTER thì đây chưa phải là công thức vì thế EXCEL sẽ không thể thực hiện được phép tính. Bạn phải nhập dấu “=” trước mỗi công thức: =SUM(A1:A2)
Các dấu ngoặc không khớp nhau
Đây là một lỗi khá phổ biến khi sử dụng các hàm lồng nhau nhiều. Các dấu ngoặc “( )” cần khớp với nhau, ví dụ: =IF(B5<0),”Not valid”,B5*1.05) không chính xác vì có hai dấu ngoặc đóng nhưng chỉ có một dấu ngoặc mở. Công thức chính xác sẽ là: =IF(B5<0,”Not valid”,B5*1.05).
Thiếu tham đối trong cú pháp
Hầu hết các hàm đều yêu cầu có tham đối để thực hiện tính toán. Tham đối là phần nằm trong dấu ngoặc đơn sau mỗi công thức. Có một số công thức không cần tham đối như hàm IP hoặc TODAY công thức sẽ là: =TODAY()
Còn các hàm còn lại hầu như đều cần đến tham đối theo sau, ví dụ: =SUM(A1:A2)
Lưu ý: Các tham đối sẽ được gợi ý khi bạn tiến hành nhập công thức ngay bên dưới.
Nếu ô chứa công thức có định dạng dữ liệu là Text thì công thức bạn nhập vào sẽ được hiển thị y hệt trong ô đó chứ không trả về kết quả, ví dụ: nhập công thức =1+2 vào ô có định dạng dữ liệu là Text thì kết quả sẽ trả về là =1+2.
Để khắc phục bạn chỉ cần thay đổi định dạng dữ liệu của ô thành General hoặc Number.
Trong EXCEL khi thực hiện phép nhân bạn phải dùng dấu “*” chứ không phải dấu “x”, ví dụ khi muốn thực hiện phép 1×2 ta gõ công thức: =1*2
Văn bản trong công thức không được đặt trong dấu ngoặc kép “”
Trong công thức nếu có chứa văn bản bạn cần phải đặt chúng vào bên trong dấu ngoặc kép “”, ví dụ: =”hôm nay là ngày ” & TEXT(TODAY(),”dd/mm”) kết hợp với văn bản “Hôm nay là ngày”, cùng kết quả của các hàm TEXT và TODAY sẽ trả về các kết quả là Hôm nay là ngày 23/12
Có hơn 64 cấp độ hàm trong một công thức?
Bạn có thể kết hợp (hay lồng) tối đa 64 cấp độ hàm trong một công thức.
Ví dụ: công thức =IF(SQRT(PI())<2,”Nhỏ hơn hai!”,”Lớn hơn hai!”) có 3 cấp độ hàm: Hàm PI nằm trong hàm SQRT, kết quả là nằm trong hàm IF.
Tên trang tính mà công thức tham chiếu đến thiếu dấu nháy đơn ‘ ‘
Khi bạn nhập một tham chiếu đến giá trị hay ô trong trang tính khác, và tên của trang này có một ký tự không thuộc bảng chữ cái (như khoảng trắng), hãy đặt tên đó trong dấu nháy đơn (‘).
Ví dụ, để trả về giá trị từ ô D3 trong trang tính có tên là dữ liệu hàng quý trong sổ làm việc của bạn, nhập: = ‘ dữ liệu hàng quý ‘! D3. Nếu không có dấu ngoặc kép xung quanh tên trang tính, công thức sẽ hiển thị lỗi #NAME?
Khi bạn nhập tham chiếu đến giá trị hay ô trong một cửa sổ làm việc khác, hãy đưa tên cửa sổ làm việc nằm trong hai dấu ngoặc vuông ([ ]) và tiếp theo sau là tên của trang tính mà có giá trị hay ô đó.
Ví dụ, để tham chiếu đến các ô A1 thông qua A8 trên trang tính bán hàng trong cửa sổ làm việc của Q2 Operations được mở trong Excel, hãy gõ: = [Q2 Operations. xlsx] doanhso! A1:A8. Nếu không có dấu ngoặc vuông, công thức sẽ hiển thị lỗi #REF!.
Nếu sổ làm việc không mở trong EXCEL, hãy nhập đường dẫn đầy đủ đến tệp đó.
Ví dụ, =ROWS(‘C:My Documents[Hoạt động kinh doanh Q2.xlsx] doanhso!A1:A8)
Đợi một chút, hãy để lại email, chúng tôi sẽ gửi bài vào email bạn, cùng nhiều bài khác nữa.
Công thức tham chiếu đến các giá trị đã bị xóa
Nếu công thức của bạn là =[Book1.xlsx]Sheet1′!A1 và bạn không còn chúng tôi nữa, thì những giá trị được tham chiếu trong sổ làm việc đó vẫn còn đó. Tuy nhiên, nếu bạn sửa rồi sau đó lưu công thức mà có tham chiếu đến sổ làm việc đó, Excel sẽ hiện hộp thoại Cập nhật Giá trị và nhắc bạn nhập tên tệp. Nếu bạn muốn giữ các giá trị đã tính toán thì bạn bấm Hủy và bạn cần thay thế thủ công các giá trị tham chiếu đến cửa sổ đang thiếu bằng kết quả tham chiếu.
Coppy và dán các công thức có chứa liên kết
Nếu bạn muốn chỉ muốn coppy giá trị của ô này sang ô khác nhưng bạn chọn lên coppy và paste thông thường thì EXCEL sẽ hiểu là bạn đang coppy cả công thức trong ô đó. Do đó khi coppy sang ô mới thì các giá trị tham chiếu có thể bị thay đổi theo, dẫn đến công thức không phù hợp và có thể vi phạm các lỗi về công thức như trên.
Các công thức có nhiều hàm lồng vào nhau đôi khi gây nhầm lẫn. Cần đánh giá kỹ các công thức này để tránh công thức bị lỗi.
Hy vọng những giới thiệu trên của chúng tôi sẽ giúp bạn đọc trong quá trình thực hành EXCEL.
Minh An – trungtamtinhoc.edu.vn
Bạn đang đọc nội dung bài viết Chậm Kinh: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!