Đề Xuất 12/2022 # Cẩn Thận: ” Có Bầu Uống Nước Đậu Đen Được Không? / 2023 # Top 17 Like | Shareheartbeat.com

Đề Xuất 12/2022 # Cẩn Thận: ” Có Bầu Uống Nước Đậu Đen Được Không? / 2023 # Top 17 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Cẩn Thận: ” Có Bầu Uống Nước Đậu Đen Được Không? / 2023 mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Đậu đen là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều hợp chất giúp phòng chống nhiều loại bệnh tật như ung thư, tiểu đường và ngăn chặn các bệnh tim mạch…Có thể nói rằng, nước đậu đen không chỉ là loại nước yêu thích của mình mà còn là loại nước chiếm được đông đảo sự quan tâm của mọi người.  Bạn có bao giờ tự hỏi không biết có bầu uống nước đậu đen được không? Nước đậu đen có tốt cho bà bầu không? Uống nước đậu đen sau sinh thì như thế nào? Không để các bạn phải chờ đợi lâu, ngay sau đây chúng tôi sẽ trực tiếp giải đáp những thắc mắc đó của các bạn^^.

Có bầu uống nước đậu đen có tốt không?

Có thể khẳng định chắc chắn rằng, nước đậu đen là loại nước không những có vị ngon, ngọt mà còn sở hữu những công dụng “trên cả tuyệt vời”, kể cả là đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai. Những công dụng đó có thể kể đến như:

Là nguồn dưỡng chất dồi dào cho sự phát triển của thai nhi để mẹ bầu và em bé khỏe mạnh suốt 40 tuần thai

Chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa, tránh các dị tật bẩm sinh ở bé

Chống lại quá trình oxy hóa, giúp các mẹ bầu sở hữu một làn da trắng sáng, chắc khỏe, mịn màng

Tránh mắc các bệnh như táo bón, trĩ, yếu thận, nóng trong người…. do nước đậu đen có tính mát, thanh nhiệt hiệu quả

Giúp duy trì cân nặng ở mức ổn định do nước đậu đen rất giàu dinh dưỡng, nhiều năng lượng nhưng lại ít chất béo. Điều mà hầu hết ai ai cũng luôn mong muốn đó chính là dù có ăn nhiều cũng không lo bị tăng cân vùn vụt mà^^

Những lưu ý khi có bầu uống nước đậu đen:

Không nên uống nước này ở ba tháng đầu thai kỳ.

Sau 3 tháng của thai kỳ, các mẹ có thể bổ sung từ 500 – 1000ml nước đậu đen rang mỗi ngày

Ở 3 tháng cuối cùng của thai kỳ, hãy duy trì uống nước đậu đen để bổ sung lượng canxi cho con giúp xương của con được chắc khỏe và phát triển toàn diện hơn

Khi lựa chọn mua nguyên liệu (đối với trường hợp tự làm nước đậu đen ở nhà): nên lựa chọn những loại hạt đậu tốt, tránh các loại hạt đã nảy mầm hay bị nấm mốc

Nước đậu đen tuy tốt nhưng cần phải biết cách uống cho phù hợp, tránh lạm dụng quá nhiều gây ra những tác hại không mong muốn

Khi nấu nước đậu đen, đậu phải được ngâm thật kỹ và sau đó đem nấu chín để trung hòa các tác động xấu của axit phytic

Đối với bà bầu, uống nước đậu đen xanh lòng là tốt nhất

Phụ nữ sau sinh uống nước đỗ đen có tốt không?

Tăng lượng hồng cầu trong máu 

Giúp cải thiện các sắc tố bên trong da làm cho làn da trở nên chắc khỏe và tươi sáng hơn

Giúp cải thiện tâm trạng, thoải mái, thư thái hơn, giảm stress, căng thẳng một cách hữu hiệu

Giúp chị em sau sinh phòng tránh được các chứng bệnh như: táo bón, trĩ… do ngồi một chỗ quá nhiều 

Có lợi cho sữa mẹ

Vẫn tiếp tục giúp bổ sung dưỡng chất và vitamin cần thiết 

Giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh

Nếu uống nước đỗ đen được rang không đường còn có tác dụng giảm cân mà lại không gây hại đối với sức khỏe mẹ

Chính bởi những tác dụng “thần kỳ” trên mà có thể trả lời cho giải đáp trên rằng: Uống nước đậu đen hoàn toàn có lợi cho phụ nữ trong quá trình mang bầu, kể cả là sau khi sinh. 

Các cách kết hợp thực phẩm với đỗ đen cho phụ nữ sau sinh

1.  Đỗ đen nấu cháo:

Cháo vốn tách riêng đã là loại thực phẩm bổ ích, lại kết hợp với đỗ đen tạo nên món ăn vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng. Bạn hoàn toàn có thể làm tại nhà thay vì ra quán ăn bằng các bước hết sức đơn giản như sau: Bước 1:  Rửa sạch đậu đen và gạo sau khi đã vo  Bước 2: Đổ nước vào và tiến hành đun sôi ở lửa nhỏ  Bước 3: Khuấy đều khi nước sôi để cháo sánh lại Bước 4: Khi đã nhừ thì có thể tắt bếp

2. Đỗ đen hầm xương

Bước 1: Rửa sạch xương và đỗ đen qua nước Bước 2: Xào xương và cho gia vị vừa đủ, đun trong khoảng 2 phút Bước 3: Cho đậu đen và nước vào khi xương đã nhừ

4. Đỗ đen hầm gà ác

Bước 1: Rửa sạch gà và đỗ đen  Bước 2: Cho các nguyên liệu trên vào nước nước rồi ninh trong khoảng nửa tiếng, có thể thêm ít nấm hương Bước 3: Khi gà chín mềm thì nêm gia vị rồi tắt bếp

Câu chuyện hay giữa đậu đen và bà bầu:

Một năm trước, tôi là một phụ nữ rất có thai. Vào ngày 26 tháng 6, tôi sinh một bé trai 10 pound rất khỏe mạnh tại nhà mà không cần bất kỳ loại thuốc nào. Chìa khóa cho em bé lớn, khỏe mạnh của tôi? ĐẬU, tất nhiên! Được cho phép, tôi đã có sinh tố trái cây gần như mỗi ngày, ăn nhiều cải xoăn và uống vitamin trước khi sinh tuyệt vời – nhưng tôi đã ăn Đậu Tốt gần hai lần một ngày trong khi mang thai. Và trước khi mang thai tôi đã ăn đậu 5 lần một tuần. Một vài tháng trước khi mang thai trong khi tham dự một sự kiện, tôi đã kiểm tra da về hàm lượng chất chống oxy hóa, và tôi đã rời khỏi bảng xếp hạng! Tại sao? Chế độ ăn uống của tôi luôn có đầy đủ các loại đậu đỏ và đen giàu chất chống oxy hóa. Và tôi biết đó là đậu, vì tại thời điểm này, tôi không có thực hành sinh tố hàng ngày). Chế độ ăn uống đầy đậu của tôi đặt nền tảng cho một thai kỳ rất khỏe mạnh. Các tế bào của tôi chứa đầy folate, sắt, canxi, kẽm, đồng và phốt pho sẵn sàng tạo ra các tế bào mới của em bé đang phát triển nhanh chóng của tôi. Và lớn lên anh đã làm. Tôi cần rất nhiều chất dinh dưỡng mọi lúc. Đó là nơi Đậu tốt là chìa khóa. Vào thời điểm đó, tôi đã giới thiệu đậu của chúng tôi ba đến năm lần một tuần. Không bao giờ một người vứt bỏ thức ăn, tôi có rất nhiều bồn đậu được lấy mẫu. Bữa sáng là đậu & trứng: gấp đôi protein cân bằng với chất xơ. Bữa trưa và bữa tối chủ yếu dựa vào thực vật. Rất nhiều súp, tacos, rau xào và cà ri. Chúng tôi đã ăn tốt. Chất xơ trong đậu chắc chắn là bạn của tôi và tôi không gặp vấn đề tương tự về đường tiêu hóa mà nhiều phụ nữ báo cáo. Khi bạn mang thai, đường tiêu hóa của bạn chậm lại, vì vậy phụ nữ có nguy cơ bị táo bón và tạo ra bệnh trĩ. Khi chúng tôi chuyển đến Nam California – cách xa các cửa hàng mang đậu tốt hơn và từ các bản demo của tôi – tôi bị thiếu máu. Mặc dù tôi sẽ nấu đậu khô và vẫn ăn chúng thường xuyên, nhưng chúng không có cùng một cách dễ dàng và chỉ là hương vị & kết cấu hoàn hảo mà tôi thèm từ Đậu Đậu độc đáo của chúng tôi. Khỏi phải nói, lúc nào tôi cũng mệt mỏi. Cảm ơn lòng tốt của Tiến sĩ Breeze Harper và Dự án Vegan Sistah. Trong một số bài đăng trên blog của mình, cô đã phác thảo các chìa khóa để mang thai thuần chay rất thành công của mình. Thông qua những bài viết này tôi đã biết về Floradix, một chất bổ sung sắt thảo dược lỏng. Cuối cùng tôi đã biến chứng thiếu máu của mình xung quanh, đó là chìa khóa để sinh con khỏe mạnh. Lưu ý bên lề: Hãy nghiêm túc với mức độ sắt của bạn, phụ nữ. Nó có thể ảnh hưởng đến chảy máu của bạn. Để sinh con, tôi cần đảm bảo rằng tôi mất ít máu nhất có thể, để tôi có thể phục hồi sức khỏe. Một chìa khóa giàu chất sắt để phục hồi sức khỏe? Rồi ngày cũng đến. Tôi đã có một ca sinh nở đẹp đẽ dạy cho tôi sức mạnh của hơi thở. Để sinh con an toàn tại nhà, bạn phải học cách hít vào từng cơn co thắt. Trong buổi tối đẹp trời này, tôi đã trở thành một người mẹ và đạt đến một giai đoạn khác của cuộc đời tôi. Mặc dù tôi chủ yếu là trong một cơn mê, nhưng nữ hộ sinh của tôi khăng khăng tôi ăn một số protein càng sớm càng tốt. Vì vậy, chồng tôi đã chộp lấy một vài bồn Đậu Tốt và tất cả chúng tôi đã đào. Anh ấy có lẽ còn đói hơn tôi! Sáng hôm sau tôi nổi cơn thịnh nộ. Tôi đã phải làm sữa cho một đứa trẻ sơ sinh 10 pound, mọi người! Một lần nữa, Đậu tốt hơn – đầy đủ protein và chất xơ nhanh – là mục đích của tôi để đảm bảo cơ thể tôi có các chất dinh dưỡng để giữ năng lượng của tôi suốt cả ngày. Thêm vào đó, tất cả những chất dinh dưỡng giúp xây dựng một em bé khỏe mạnh từ hạt giống vẫn cần thiết để tạo sữa mẹ cho em bé đang lớn của tôi! Vì vậy, đây là câu chuyện của tôi. Có rất nhiều, rất nhiều là để tiếp cận việc mang thai, sinh nở, phục hồi và cho con bú. Tôi tôn trọng rằng bạn sẽ đưa ra lựa chọn tốt nhất cho bạn, gia đình và em bé của bạn. Kiểm tra những người yêu đậu cho thai kỳ, quá! Câu chuyện trên được tham khảo và viết lại từ: chúng tôi

Cẩn Thận Khi Tắm Trắng / 2023

TTH.VN – Ngày 13/6, sức khỏe của bệnh nhân N.T.H đã ổn định sau 5 ngày cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện Trường đại học Y dược Huế .

Trước đó, tối 8/6, chị H, 28 tuổi, (Phường Thủy Châu, Thị Xã Hương Thủy) được người nhà đưa đến bệnh viện trong tình trạng khó thở, phù phổi cấp (phổi bị ứ nước), bí tiểu, nôn mửa nhiều, tức ngực.

Sau khi tỉnh lại, chị H cho biết: Chiều 8/6, chị đến tắm trắng ở tiệm thẩm mỹ Y. Sau 2 giờ đồng hồ bôi thuốc khắp mặt và người, chị thấy người choáng váng và mệt. Chủ tiệm thẩm mỹ đã pha nước đường cho H uống và nằm nghỉ. Sau 2 tiếng đồng hồ, uống đến 5 ly nước đường, H vẫn không thấy đỡ mệt và điện thoại cho em dâu đến đón. Trên đường về nhà, chị H mệt lả người nên người nhà đưa chị vào Bệnh viện Trường Đại học Y Dược Huế.

Các bác sĩ Phòng Cấp cứu cho biết, thời điểm đó, da toàn thân nạn nhân đỏ giống như da người tắm biển khi trời đang nắng. Da lòng bàn chân, bàn tay phồng rộp và đang lột dần từng mảng. Anh P chồng chị H cho biết, khi mới  nhập viện, da H có nhiều chỗ bị đỏ giống như xuất huyết. Ban đầu, bác sĩ nghi H bị nhiễm độc kem tắm trắng nên đề nghị người nhà của H điện thoại yêu cầu chủ tiệm thẩm mỹ Y đem loại kem đã tắm trắng cho H đến để biết chính xác H bị nhiễm độc loại gì và tìm  phương án cấp cứu giải độc. Chủ tiệm Y đem đến một loại kem, bác sĩ cho rằng, loại kem này không đúng. Sau đó chủ tiệm thẩm mỹ đem đến loại kem khác, có nhãn hiệu: “Kem tẩy siêu trắng bùn biển cao cấp”, viết bằng chữ Hàn Quốc, nhưng nơi sản xuất là thành phố Hồ Chí Minh.

Mẹ của bệnh nhân H khẳng định: Con gái của bà có sức khỏe rất tốt, từ trước đến nay chưa hề bị bệnh gì, nay sức khỏe bị nguy kịch như vậy là do dùng phải kem tắm trắng dởm.

Theo các bác sĩ điều trị, sau khi sức khỏe ổn định, chị H đã được siêu âm tim để kiểm tra sức khỏe và phát hiện H bị bệnh tim bẩm sinh. Bác sĩ điều trị lý giải rằng, căn bệnh này khi mắc phải không có triệu chứng, không biểu hiện bệnh lý trong quá trình phát bệnh nên bản thân bệnh nhân không thể biết được tình trạng sức khỏe của mình. Khi cơ thể mệt thì bệnh sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Có thể trong lúc tắm trắng, toàn thân da bôi kem kín mít, mồ hôi không thoát ra được, làm nạn nhân mệt, và đây cũng là lúc bệnh tim bẩm sinh bùng phát. Tuy nhiên, không loại trừ trường hợp nạn nhân có thể bị nhiễm độc do chất tẩy trắng kém chất lượng.

Một bác sĩ ở Phòng Cấp cứu cho biết, đã có nhiều trường hợp đang tắm trắng phải đến bệnh viện cấp cứu với hiện tượng giống bệnh nhân H, có trường hợp bị huyết áp cao. Vị bác sĩ này cảnh báo, nếu muốn tắm trắng làm đẹp, trước đó, chị em nên đi khám sức khỏe để liệu sức mình. Muốn làn da đẹp hay mất mạng? Người làm đẹp cần cân nhắc kỹ.

Xuân Hồng

Các chuyên da da liễu cho biết: Dùng mặt nạ dạng bột, kem lột: thực chất là dùng thuốc tẩy da, giống như tẩy màu tóc vậy. Đây là một biện pháp phản khoa học, có thể gây những biến chứng về sau như ung thư da, nhiễm khuẩn, da kém tươi sáng, đặc biệt có màu trắng tái như người ốm. Các loại thuốc tẩy thường có thủy ngân, hydroquinon, acid salicyliqu, iốt… Thủy ngân là một chất rất độc, riêng hydroquinon đã được chứng minh là có khả năng gây ra bệnh bạch cầu (ung thư máu).

Nếu tắm trắng bằng hóa chất không rõ nguồn gốc, bạn có thể sẽ bị dị ứng, da nổi đốm đỏ, mẩn ngứa hay thâm đen từng vùng. Khi dùng thường xuyên các loại thuốc tẩy, kem lột… về lâu dài da sẽ trở nên sạm đen, sần sùi. Ngoài ra, đối với bất cứ sản phẩm nào dùng trên da, nhất là vùng da bị chấn thương, các hoạt chất có thể thẩm thấu qua da, vào máu và có thể có những tác dụng không tốt với cơ thể mà ta không kiểm soát được. Nguy hiểm hơn, nhiều trường hợp rất khó chữa khỏi do nhiễm trùng quá nặng sẽ dẫn đến tình trạng suy đa cơ quan

Kem Dưỡng Rebirth – Cẩn Thận Với Thành Phần “Siêu Ẩm” Lanolin / 2023

Em kem dưỡng Best Seller của Rebirth đây

ĐI VÀO THIẾT KẾ VÀ THÀNH PHẦN TRƯỚC NHÉ

Vẫn giữ tông trắng – cam sữa chủ đạo của hãng, bé kem dưỡng Rebirth ẩm này được đựng trong hộp vuông vức khá là ưa nhìn – tuy không quá nổi trội nhưng rất dễ gây thiện cảm ngay cái nhìn đầu tiên. Mình là đứa dễ bị dụ khị bởi thiết kế nên lúc mua em kem dưỡng ẩm chống lão hóa này thành thực mà nói mình mua chỉ vì ẻm nhìn “dễ chịu”, đến khi về mới tìm hiểu kỹ hơn về công dụng cũng như thành phần  =))))

Em kem nhau thai cừu Rebirth này ở dạng hũ tròn nắp vặn khá tiện lợi, trên hộp cũng có ghi rõ thành phần chính của ẻm chính là Placenta ( chiết xuất nhau thai cừu), Vitamin E 1000iu và Lanolin ( chiết xuất từ mỡ cừu).

Công dụng cũng như thành phần chính được ghi rõ ràng và dễ hiểu

Các bạn quan tâm nhiều đến Skincare hẳn cũng biết công dụng thần thánh của Nhau thai cừu rồi phải không? Trong Placenta Anti-Wrinkle Cream có chứa các dưỡng chất quan trọng đối với sự hoạt đồn và phát triển của da như Protein, Lipid và Carbonhydrate cùng một số dưỡng chất mà không nguyên liệu nào có thể thay thế hoặc thích hợp với da hơn. Tinh chất Placenta cũng là chìa khoá vàng trong em kem nhau thai cừu Rebirth giúp da căng mịn, khoẻ mạnh và cải thiện sắc tố cũng như các nếp nhăn trên da. Nghe đến đây cảm thấy thích thú quá đúng không nào?, nhất là khi em này chỉ có giá 150K cho một lọ to oạch 100ml nữa. Nhưng điểm yếu của em kem dưỡng ẩm chống lão hóa này có lẽ là thành phần từ mỡ cừu LANOLIN – một thành phần rất rất không hợp với da mụn và mụn ẩn, bản thân mình khi dùng em này khoảng 2 tuần cũng bị lên mụn ẩn quá trời, mục này để nói ở phần sau nhé .

HIỆU QUẢ SỬ DỤNG CÓ TỐT KHÔNG?

Em Rebirth Placenta Anti-Wrinkle Cream này có mùi khá là nồng, kiểu lúc mở nắp ra mình không nghĩ là mùi của ẻm sẽ “nồng” và “quen thuộc” đến vậy, vì ẻm có mùi rất giống mùi các loại kem dưỡng trắng mà các bà các mẹ hay dùng hồi xưa ý, phải nói là y chang, may mắn là mình cũng không phải bị khó chịu quá với mùi này nên có thể trải nghiệm thử em này. Chất của kem dưỡng Rebirth được cái rất mịn và dễ apply . Tuy thành phần nghe qua toàn là “mỡ cừu, nhau thai cừu, lại còn quả vitamin E” khiến mình liên tưởng là khi bôi lên da sẽ rất là ẩm và nhờn, nhưng thật sự thì em kem dưỡng  Rebirth này thẩm thấu rất nhanh, chỉ để lại cảm giác căng mịn trên da chứ không bị tý nhờn nào cả. Cái mùi thơm nồng thì cũng biến mất sau khoãng 10-15 giây. Vì quá thích cảm giác khi bôi kem lên da nên mình dùng tù tì liên tục sáng tối trong 2 tuần và tá hoả luôn vì ẻm làm da mình lên mụn ẩn nhiều kinh khủng .

Chất kem rất mịn và thấm nhanh

Để giải thích cho vấn đề này có lẽ là do độ ẩm do kem dưỡng Rebirth cung cấp quá cao ( tuy khi thoa lên sẽ không cảm nhận được), dùng quá nhiều lần trong ngày thì sẽ dễ gây mụn ẩn . Trong thời gian bị mụn ẩn do em này thì mình có ngưng sử dụng một thời gian để giải quyết đám mụn, sau đó thì cũng có dùng lại nhưng giảm tần suất, nghĩa là mình chỉ sử dụng làm lớp dưỡng lót trước khi bôi kem chống nắng hoặc sử dụng cách ngày với loại kem dưỡng khác thì ẻm không còn bị gây mụn ẩn nữa. Một LANOLIN rất dễ gây kích ứng với mụn, ngoài ra độ ẩm dồi dào của ẻm cũng không thích hợp mấy cho làn da mụn, dầu .

TÓM TẮT SƠ VỀ EM NÀY NHA

-                Đầu tiên phải nói đến đó là dù là kem dưỡng da chống lão hóa nhưng giá cả quá rẻ và tiện lợi ( mình mua ở cửa hàng

-                Thành phần dưỡng ẩm trong kem dưỡng Rebirth cao, chống lão hoá tốt

-                Chỉ nên sử dụng 1 lần/ngày hoặc cách ngày ( đối với các bạn có làn da hỗn hợp), các bạn da khô có thể sử dụng 2 lần/ngày, đến khi tình trạng khô của da được cải

-                KHÔNG dùng được cho da mụn, dầu

sẽ giúp các bạn có cái nhìn khách quan hơn và dễ đưa ra lựa chọn nếu đang tăm

Hãy Cẩn Thận Với Trà Râu Ngô • Trà Lộc Tân Cương / 2023

Cách làm trà râu ngô mã đề tại nhà

5. Người lớn tuổi cần cẩn trọng khi dùng trà râu bắp

4. Không nên uống trà râu bắp đối với những phụ nữ đang bị hành kinh

3. Phụ nữ mang thai uống trà râu ngô rất tốt nhưng cũng phải hạn chế

2. Không dùng trà râu bắp cho người mắc bệnh máu đông

5 Điều nên tránh khi uống trà râu ngô

“5 Điều Nên Tránh” Khi Dùng Trà Râu Ngô

“5 Điều Nên Tránh” Khi Dùng Trà Râu Ngô

(Lưu ý: Lộc Tân Cương không kinh doanh sản phẩm này)

Râu ngô (hay râu bắp) là các sợi mỏng, sáng như tơ, phát triển trên một phần của quả ngô (quả bắp). 

5 Điều nên tránh khi uống trà râu ngô

1. Không dùng trà râu ngô thay cho nước lọc

Râu ngô có tác dụng lợi niệu làm tăng lượng nước tiểu gấp 3-5 lần, tăng tiết mật và giảm lượng bilirubin trong máu. Đặc biệt đối với trẻ em vì có thể làm cho cơ thể phải đi tiểu nhiều dễ gây ra hiện tượng mất nước. Khi mất nước có thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi làm việc sẽ kém tập trung. Trẻ em uống quá nhiều nước râu ngô ảnh hưởng dễ khiến mất cân bằng điện giải và gây kém hấp thu vi chất, chỉ nên dùng râu ngô là nước uống bổ sung với lượng nhỏ cho trẻ uống thêm.

2. Không dùng trà râu bắp cho người mắc bệnh máu đông

Không dùng cho người mắc bệnh máu đông hoặc đăng dùng thuốc chống đông máu vì rau ngô có đặc tính cầm máu tốt, tăng thêm quá trình đông máu của cơ thể.

3. Phụ nữ mang thai uống trà râu ngô rất tốt nhưng cũng phải hạn chế

Phụ nữ mang thai uống nước râu ngô cũng rất lành vì ở mấy tháng đầu, thai phụ thường hay bị nhiệt. Để khắc phục tình trạng này, thai phụ có thể sử dụng các vị thuốc có tính mát như râu ngô, mía, mã đề. Khi dùng râu ngô kết hợp với mía, thai phụ cần lưu ý râu ngô có tính lợi tiểu mạnh, nếu uống quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều và cạn ối.

4. Không nên uống trà râu bắp đối với những phụ nữ đang bị hành kinh

Trong thời kỳ đang hành kinh không nên uống nhiều trà râu ngô sẽ làm tình trạng đau bụng kinh sẽ nặng hơn. Râu ngô có tác dụng đông máu, vì vậy rất dễ hình thành máu hòn máu cục, nguy hiểm nhất có thể bị bế kinh.

5. Người lớn tuổi cần cẩn trọng khi dùng trà râu bắp

Với người lớn tuổi, khi dùng cũng cần phải lưu ý râu ngô có tác dụng cầm máu, với người bị máu đông tuyệt đối không nên dùng. Người cao tuổi bị mỡ máu cũng hạn chế uống. Một số người mắc bệnh tim đang uống thuốc chống đông máu cũng không sử dụng trà râu ngô thường xuyên

Vậy uống trà râu ngô có gì tốt?

9 Tác dụng tuyệt vời của trà râu ngô

1. Thanh nhiệt, giúp thải độc cơ thể

Công dụng của trà râu bắp được xem như thần dược giải độc vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho việc kích thích loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, giúp tăng cường chức năng gan, tối ưu hóa chức năng bài tiết và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

2. Hỗ trợ điều trị bệnh đường tiết niệu, sỏi thận

Do trong râu ngô có tính chất khử trùng, lợi tiểu, có tác dụng chống lại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Dùng trà râu ngô đúng cách mỗi ngày giúp làm giảm viêm, làm dịu cơn khó chịu và ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn.

Ngoài ra, sử dụng nước luộc râu ngô cho người sỏi thận hay sỏi bàng quang và niệu quản sẽ làm tan các loại sỏi tạo thành do urat, photphat, carbonat. Bên cạnh đó, còn giúp ngăn chặn đi tiểu dắt của các bệnh nhân bị viêm hay phì đại tuyến tiền liệt.

3. Điều chỉnh huyết áp cao

Râu ngô chứa hàm lượng flavonoid giúp cải thiện tuần hoàn và điều chỉnh huyết áp. Vị thuốc này cũng giúp kiểm soát nồng độ natri trong cơ thể, mức độ cao của natri có thể tăng nguy cơ huyết áp cao.

4. Hỗ trợ giảm cân

Râu bắp có chứa lượng calo thấp và mang đặc tính lợi tiểu, nên trà râu bắp có thể giúp hỗ trợ những người đang cố gắng giảm cân. Uống trà râu ngô thường xuyên có liều lượng sẽ giúp tăng năng lượng, cải thiện quá trình trao đổi chất, kiểm soát viêm và hỗ trợ quá trình thải độc cơ thể.

5. Hỗ trợ điều trị chứng xuất huyết

Sử dụng râu ngô có tác dụng rất tốt trong việc giảm tình trạng băng huyết, chảy máu chân răng, xuất huyết tử cung, chảy máu niêm mạc, tiểu tiện ra máu…

6. Chất chống oxy hóa tốt

Trong trà râu ngô có chứa rất nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin B1, B2, B6, vitamin K, vitamin C… và các vi chất ở dạng tự nhiên giúp chống lại quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

7. Hỗ trợ điều trị phát ban và nhọt

Trà râu bắp cũng có thể được dùng ngoài da nhằm điều trị các vấn đề về da như phát ban, mụn nhọt. Bên cạnh đó, trà còn giúp giảm ngứa hoặc đau do côn trùng cắn, vết trầy xước nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, hỗ trợ ngăn ngừa nhiễm trùng.

8. Tăng cường tiêu hóa

Trà râu ngô khá có lợi trong việc giúp tăng cường tiêu hóa cũng như hỗ trợ điều trị các vấn đề ở bộ phận này. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thức uống này có thể kích thích gan bài tiết mật, giúp thức ăn được xử lý một cách kỹ lưỡng nhất.

9. Hỗ trợ giảm bệnh gút

Cách làm trà râu ngô mã đề tại nhà

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g râu ngô, 50g mã đề, 3 – 5 khúc mía lau, 30g đường phèn (bạn tùy chỉnh), 2 lít nước, bếp, nồi, rây lược, chai thủy tinh.

Thực hiện cách nấu trà râu ngô mã đề:

Uống trà râu bắp sao cho đúng cách?

Tóm lại, trà râu ngô có rất nhiều công dụng hỗ trợ tích cực cho cơ thể, tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý cách uống, đổi tượng dùng cho phù hợp, nếu không sẽ bị phản tác dụng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe!

Rate this post

Ăn Ốc Bươu Vàng Ngon Nhưng Cẩn Thận Nhiễm Hóa Chất / 2023

Một số nhà hàng vẫn thu mua ốc bươu vàng chế biến phục vụ thực khách, dù loài sinh vật này bị cấm nuôi ở Việt Nam. Nếu ăn phải loại ốc này, bạn có gặp nguy cơ bệnh tật nào không?

Món ốc nhồi thịt

Theo chúng tôi Nguyễn Duy Thịnh – cán bộ Viện Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, hiện ốc bươu vàng xếp vào danh sách bị cấm nuôi và cần tiêu diệt ở Việt Nam.

Tuy nhiên cần nhận định, việc tiêu diệt ốc bươu vàng không phải vì chúng có chứa độc tố mà vì chúng được xếp vào nhóm sinh vật ngoại lai có khả năng gây hại mùa màng.

Ốc bươu vàng cũng chứa nhiều chất đạm, khoáng và sinh tố như các loại ốc khác nên có thể trở thành nguồn thực phẩm cho con người.

Thực tế hiện nay ở nhiều địa phương, nhiều người đã biết cách chế biến ốc bươu vàng thành các món khoái khẩu, góp phần không nhỏ vào công cuộc bảo vệ mùa màng.

Ốc bươu vàng du nhập vào Việt Nam từ những năm 80 của thế kỷ trước và được nuôi như một nguồn cung cấp thực phẩm như con người. Sau đó, chúng tràn ra thiên nhiên và trở thành loài có sức tàn phá nông nghiệp ghê gớm.

Bên cạnh đó, ốc bươu vàng có đặc tính dễ sống, sinh sản nhanh trong khi ít người ăn nên giá bán rất rẻ. Nhiều nhà hàng, quán ăn đã thu mua loại ốc này để chế biến thành ốc bươu chính hiệu mà người ăn khó nhận ra.

Về vấn đề này, PGS Thịnh cho rằng không cần quá lo lắng vì loại ốc này không gây độc như nhiều người vẫn e ngại. Ốc bươu vàng khác ốc bươu thường ở chỗ có nhân tròn màu hồng ở giữa đầu ốc. Đây chính là dạ dày và thực quản có chứa nhiều loại ký sinh. Do đó, chỉ cần loại bỏ phần nhân màu hồng này, ốc bươu vàng sẽ như các loại ốc khác.

Nên đọc

Thậm chí, ốc bươu vàng ăn còn giòn dai hơn, hấp dẫn hơn với những người hợp khẩu vị. Tuy nhiên, vị chuyên gia cũng cảnh báo, do ốc bươu vàng leo lên ngọn cây lúa, ngọn rau để đẻ trứng và là loại bị bà con dùng hóa chất tiêu diệt nên rất dễ ngấm hóa chất này.

Ngược lại, ốc bươu vàng lại ít chứa ký sinh trùng hơn ốc bươu – loại ăn ở tầng đáy. Tiến sỹ Hoàng Kim Thanh – Nguyên Giám đốc Trung tâm Truyền thông Giáo dục Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng đồng quan điểm người dân có thể đưa ốc bươu vàng vào thực đơn. Hàm lượng dinh dưỡng, cách chế biến và hương vị của chúng cũng giống như các loại ốc khác. Duy chỉ nên lưu ý công đoạn làm sạch con ốc.

Ngoài ra, cho dù là ngao, sò, hến, ốc bươu hay ốc bươu vàng thì cũng là nguồn chứa nhiều đạm, mang tính hàn, dễ gây khó tiêu, do đó không nên tiêu thụ quá nhiều. Bà Thanh cũng cho biết, hiện nay ốc bươu vàng làm sẵn được bán ở các chợ rất nhiều với giá rẻ. Khi mua, bạn nên cẩn thận bởi có thể mua phải loại để lâu, ôi thiu và làm không được sạch, dễ gây ngộ độc.

Làm kỳ công hơn

Theo các chuyên gia, cũng như các loại ốc khác, ốc bươu vàng có thể dùng để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như xào sả ớt, ốc nấu chuối, bún ốc bươu vàng,…

Tuy nhiên để có thể ăn được ốc bươu vàng đòi hỏi ông đoạn kỹ lưỡng. Trước hết, ốc bắt về cần phải ngâm, rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín, gỡ lấy phần thịt để riêng, bỏ hết phần ruột, trứng và màng đen.

Lưu ý khi đã tách lấy phần đầu ốc cần phải loại bỏ phần nhân tròn ở giữa đầu ốc. Sau đó cho ốc vào nước muối pha loãng, rửa nhiều lần cho hết nhớt, xả lại với nước lạnh, cho vào nồi luộc lại lần nữa. Lúc này, ốc đã hoàn toàn hết độc tố, mới có thể chế biến các món ăn như ốc bươu bình thường.

Để ốc được ngon và tươi hơn, cũng có thể tách phần đầu ốc khi ốc đang còn sống bằng cách đập vỡ vỏ rồi lấy nhân. Tuy nhiên phải nhớ rửa sạch nhớt bằng cách xát với muối, dấm hoặc phèn chua rồi rửa lại nhiều lần với nước sạch để ốc khô và hết nhớt. Vị của ốc bươu vàng ngon không kém ốc bươu thường, có người hợp khẩu vị còn khoái ăn ốc bươu vàng hơn do nó có độ giòn hơn hẳn các loại ốc khác.

Nhiều người cũng lo ngại sự lẫn lộn giữa các loại ốc bươu vàng và ốc nhồi ta (ốc bươu) được bày bán ở các chợ. Tuy nhiên, chỉ cần để ý một chút, người dùng có thể phân biệt hai loại ốc này. Ốc bươu có mài ốc phẳng và đường vân mờ khó thấy rõ, ngược lại, ốc bươu vàng lại có đường vân trên mai hiện rõ, vảy ốc hơi gồ ghề do các đường vân nổi tạo nên. Còn khi luộc chín, ốc bươu vàng có phần nhân màu hồng trên đầu rất dễ nhận biết.

PGS Thịnh cho biết, xét về góc độ dinh dưỡng, có thể xem ốc bươu vàng như một nguồn thực phẩm song chỉ nên tận dụng loại ốc này ở các đồng ruộng, tuyệt đối không được nuôi, nhân giống. Sức sinh sản của chúng rất nhanh, một khi lây lan ra các đồng ruộng sẽ tàn phá nghiêm trọng đến mùa màng.

Theo Zing

Bạn đang đọc nội dung bài viết Cẩn Thận: ” Có Bầu Uống Nước Đậu Đen Được Không? / 2023 trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!