Xem 20,493
Cập nhật nội dung chi tiết về Bòn Bon Là Quả Gì Có Tác Dụng Gì Giá Bao Nhiêu Tiền 1Kg mới nhất ngày 29/05/2022 trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến nay, bài viết này đã thu hút được 20,493 lượt xem.
--- Bài mới hơn ---
Nhiều người thắc mắc Bòn bon là quả gì? có tác dụng gì? gia bao nhiêu tiền 1kg? Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp điều này.
Bòn bon là quả gì? có tác dụng gì? gia bao nhiêu tiền 1kg?
Bòn bon là quả gì? có tác dụng gì?
Theo wiki Bòn bon (tên miền nam) hay còn gọi là Dâu da đất (tên miền Bắc) là loài cây ăn quả nhiệt đới thuộc họ Xoan. Bản địa bòn bon là bán đảo Mã Lai nhưng nay cây này phổ biến trồng khắp vùng Đông Nam Á và Nam Á.
Cây bòn bon là dạng cây trung bình, cao khoảng 10-15 m. Hoa bòn bon lưỡng tính, màu vàng nhạt mọc thành chùm hay dây.
Cây kết trái hình tròn, đường kính khoảng 5 cm, vỏ dẻo. Cơm bòn bon màu trắng đục, có khi gần như trong suốt, chia thành 5-6 múi. Mỗi múi có một hột. Vị bòn bon hơi chua, khi chín thì ngọt hơn. Hột bòn bon rất đắng, khó tách khỏi cơm nên người ăn có khi nuốt luôn cả múi để tránh nhằn hột. Bòn bon chín vào mùa hè từ tháng 5 đến tháng 10.
Dinh dưỡng từ bòn bon: Bòn bon chứa nhiều đường, chất xơ, vitamin A, B1, B2, B3, C, các khoáng tố gồm Ca, Fe và P. Bòn bon thường được ăn dạng quả còn tươi, nhưng đến mùa bội thu nó cũng được chuyển thành dạng phơi khô hoặc đóng hộp.
Bổ sung vitamin B:
Bòn bon rất giàu vitamin B như riboflavin (B2), thiamine (B1). Chất thiamine trong bòn bon giúp cải thiện hệ tim mạch và bên cạnh đó nó cũng tham gia vào quá trình sản xuất và tái tạo các tế bào hồng cầu và điều này dặc biệt đối với những người có tế bào hồng cầu thấp.
Ngăn ngừa oxy hóa:
Carotene trong bòn bon có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa cho cơ thể và ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
Bòn bon giá bao nhiêu 1kg?
Hiện tại bòn bon có giá dao động từ 35.000-50.000/1kg.
Những lưu ý khi ăn bòn bon:
– Không nên ăn hạt bòn bon vì nó chứa một chất có tên là alkaloid một thể độc chưa xác định
– Không nên ăn cả vỏ vì vỏ bòn bon chứa một loại axit lansium có hại với tim.
– Không nên ăn quá nhiều chỉ ăn lượng vừa phải vì dễ gây nặng bụng
– Nên mua quả những nơi uy tín, tránh không ăn những trái bị sâu hoặc thối
– Nên ăn bòn bòn chín không nên ăn sống vì có vị chua và dễ gây đau bụng
Qua bài viết Bòn bon là quả gì có tác dụng gì gia bao nhiêu tiền 1kg? của chúng tôi có giúp ích được gì cho các bạn không, cảm ơn đã theo dõi bài viết.
--- Bài cũ hơn ---
Bạn đang đọc nội dung bài viết Bòn Bon Là Quả Gì Có Tác Dụng Gì Giá Bao Nhiêu Tiền 1Kg trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!
