Cập nhật nội dung chi tiết về 8 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Cao Hồng Sâm Hàn Quốc mới nhất trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Cao hồng sâm Hàn Quốc là gì?
Cao hồng sâm Hàn Quốc là sản phẩm được chiết xuất và cô đặc chủ yếu từ những củ nhân sâm lâu năm có chất lượng cao nhất, kích cỡ đạt chuẩn. Trải qua quá trình tinh chế theo dây chuyền hiện đại của Hàn Quốc, các thành phần dưỡng chất có lợi trong cao hồng sâm Hàn Quốc, bao gồm hơn 34 loại saponin, ginsenosides, polyphenol, maltols, … được kích thích tăng cao hơn 230% so với mức trung bình của nhân sâm. Ngoài ra, các sản phẩm cao hồng sâm Hàn Quốc còn được kết hợp với nhiều thảo dược thiên nhiên quý chứa hơn 15 yếu tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người. Đây là lý do tại sao tác dụng của cao hồng sâm Hàn Quốc tốt hơn gấp nhiều lần so với nhân sâm tươi Hàn Quốc thông thường.
Tác dụng của cao hồng sâm Hàn Quốc
Các nhà khoa học cho biết, cao hồng sâm Hàn Quốc là dòng sản phẩm cao cấp có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe.
Kích thích hoạt động não bộ: Đối với những người lao động trí óc chịu nhiều áp lực thì việc dùng cao hồng sâm Hàn Quốc thường xuyên với liều lượng ổn định sẽ giúp tăng khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ, đồng thời kích thích hoạt động của trí não, tăng năng suất làm việc.
Giảm căng thẳng, stress: Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả, áp lực công việc cao, dùng cao hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng điều tiết hormone trong cơ thể, giúp giải tỏa mệt mỏi cả về tinh thần và thể lực.
Tăng cường chức năng sinh lý: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cao hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng tổng hợp đạm và DNA trong tế bào tinh hoàn, do đó hỗ trợ rất tốt cho những nam giới mắc bệnh yếu sinh lý, muốn nâng cao sinh lực đàn ông. Hơn nữa, dòng sản phẩm cao cấp này còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, bồi bổ gân cốt, lưu thông khí huyết trong cơ thể, hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới.
Phòng chống bệnh loãng xương: Tác dụng của cao hồng sâm Hàn Quốc là giúp điều tiết hormone estrogen, tăng khả năng hấp thụ canxi và khoáng chất của cơ thể, làm cứng xương khớp, bải vệ hệ xương khớp chắc khỏe và phòng chống bệnh loãng xương hiệu quả.
Hỗ trợ phòng chống ung thư: Trải qua quá trình tinh luyện, các thành phần Gensenosides chứa trong cao hồng sâm Hàn Quốc được kích thích tăng sinh ra nhiều hơn. Đồng thời, khi ở nhiệt độ cao, nhân sâm sẽ bị phân hủy một số chất ảnh hưởng đến quá trình lão hóa và sản sinh thêm các chất chống ung thư như Ginsenoside Rh2, Ginsenoside Rg3, … Nhờ vậy, dùng cao hồng sâm Hàn Quốc có thể ức chế sự sinh trưởng và phát triển của tế bào ung thư, giúp hỗ trợ phòng chống ung thư hiệu quả.
Chống lão hóa và làm đẹp: Khoa học đã chứng minh trong cao hồng sâm Hàn Quốc có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất cực kỳ quý hiếm, đặc biệt phải kể đến thành phần Ginsenosides có tác dụng chống lão hóa hiệu quả, giảm các vết nhăn, vết nám, giúp tái tạo làn da căng hồng, tươi trẻ, tràn đầy sức sống, từ đó duy trì nét thanh xuân cho chị em phụ nữ.
Cao hồng sâm Hàn Quốc là dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp
Cao hồng sâm Hàn Quốc không chỉ được ưa chuộng bởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người mà nó còn hấp dẫn người dùng bởi cách sử dụng cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một lượng cao hồng sâm Hàn Quốc đúng theo chỉ định pha vào nước ấm và uống mỗi ngày 1 – 2 lần trước bữa ăn sẽ đem lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe. Do cao hồng sâm Hàn Quốc thuộc dòng sản phẩm chức năng, vì thế bạn nên dùng đều đặn thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Với những tác dụng của cao hồng sâm Hàn Quốc nêu trên xứng đáng trở thành bạn đồng hành đáng tin cậy cho sức khỏe của mọi người.
Hồng Sâm Là Gì? Tác Dụng Thực Của Hồng Sâm Hàn Quốc
Tìm hiểu về hồng sâm Hàn Quốc
Phương pháp tạo ra hồng sâm
Thông thường chúng ta sẽ nghe tới một vài loại sâm như: nhân sâm, đẳng sâm, huyền sâm,… và còn nghe tới cả hồng sâm. Tuy nhiên, trên thực tế đó không phải tên gọi của một loại sâm. Vậy hồng sâm là gì?
(Hồng sâm được tạo thành từ nhân sâm 6 năm tuổi)
Hồng sâm Hàn Quốc có nguồn gốc từ chính những củ nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có chất lượng tốt nhất. Người Hàn Quốc đã phát triển công nghệ chế biến và bảo quản nhân sâm tươi thành nhiều chế phẩm khác:
Theo đó, những củ nhân sâm tươi được rửa sạch, tỉa bỏ rễ phụ rồi xếp vào khay.
Nhân sâm tươi được cho vào lò hấp sấy từ 3-6 lần, đến khi lượng nước bị rút hết, tỷ lệ nước chỉ còn đến dưới 14%, ruột có màu hồng.
Sau đó, những củ sâm này được cắt bớt rễ phụ, chỉ còn thân và rễ chính, rồi soi tỉ mỉ dưới ánh sáng quang trong phòng.
Những củ sâm được ép cho phẳng rồi đóng vào hộp thiếc. Vậy là đã có thành phẩm hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi.
Như vậy, hồng sâm chính là do nhân sâm tươi 6 năm tuổi trải qua từ 3-6 lần hấp sấy tạo thành. Thân củ có màu hồng nhạt hoặc hồng đậm tùy thuộc vào số lần hấp sấy. Củ sâm bị rút bớt nước nhưng thành phần dinh dưỡng vẫn được giữ nguyên, thậm chí một số thành phần Saponin trong hồng sâm còn cao hơn hẳn nhân sâm.
(Hồng sâm lành tính và mang đến nhiều công dụng tích cực cho sức khỏe)
(Hồng sâm lành tính và mang đến nhiều công dụng tích cực cho sức khỏe)
Thêm vào đó, nhân sâm có tính hàn nên không phải ai cũng dùng được nhân sâm, đặc biệt là trẻ em dưới 13 tuổi, người bị cao huyết áp, người bị xuất huyết dạ dày,… Hồng sâm qua quá trình hấp sấy đã loại bỏ được dược tính mạnh mẽ này, hồng sâm có tính ôn và phù hợp cho mọi đối tượng.
Tác dụng của hồng sâm Hàn Quốc
Tiếp nối nhân sâm Hàn Quốc, hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có nhiều công dụng tích cực đến sức khỏe.
Công dụng:
+ Giúp bồi bổ sức khỏe nhanh chóng cho người già, người mới ốm dậy, giúp cải thiện trí nhớ ở người già. + Tăng cường sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại xấu của môi trường, kích thích cơ thể sản sinh bạch cầu miễn dịch. + Hồng sâm giúp giải độc gan, giải độc ethanol do bia rượu gây ra, giúp tăng cường chức năng gan, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. + Giúp giảm stress, giải trừ căng thẳng, tăng hưng phấn thần kinh, giúp đầu óc tập trung làm việc. Các sản phẩm nước hồng sâm dạng gói, hồng sâm tẩm mật ong rất thích hợp với người làm việc văn phòng, người thường xuyên vận động và hoạt động thể thao quá sức, mệt mỏi. + Giúp điều hóa huyết áp, ngăn ngừa kết dính tiểu cầu, giảm xơ vữa động mạch, ức chế sự gia tăng cholesterol, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
+ Giúpnhanh chóng cho người già, người mới ốm dậy, giúpở người già.+ Tăng cường sức khỏe,, bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại xấu của môi trường, kích thích cơ thể sản sinh bạch cầu miễn dịch.+ Hồng sâm giúp, giải độc ethanol do bia rượu gây ra, giúp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ., giải trừ căng thẳng, tăng hưng phấn thần kinh, giúp đầu óc tập trung làm việc. Các sản phẩm nước hồng sâm dạng gói, hồng sâm tẩm mật ong rất thích hợp với người làm việc văn phòng, người thường xuyên vận động và hoạt động thể thao quá sức, mệt mỏi.+ Giúp, ngăn ngừa kết dính tiểu cầu, giảm xơ vữa động mạch, ức chế sự gia tăng cholesterol,
(Hồng sâm phù hợp với mọi đối tượng, không kén người dùng)
(Hồng sâm phù hợp với mọi đối tượng, không kén người dùng)
+ Hồng sâm Hàn Quốc còn có tác dụng làm giảm tác hại của thuốc kháng sinh, của hóa trị, xạ trị lên cơ thể bệnh nhân đang điều trị và sau điều trị. + Giúp tăng cường sinh lý ở cả nam và nữ, hồng sâm còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt cho phụ nữ tiền mãn kinh. + Ngoài ra, hồng sâm còn có tác dụng chống lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh về khớp, giúp làm đẹp da.
Với những công dụng tích cực trên chắc hẳn các bạn thắc mắc những ai nên dùng hồng sâm:
+ Về cơ bản, hồng sâm phù hợp cho mọi đối tượng, thậm chí còn có cả sản phẩm hồng sâm baby dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, vì hồng sâm và các thành phẩm từ hồng sâm đều khá lành tính. Những người nên sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi:
+ Người già khoảng từ 55 tuổi trở lên thì nên dùng hồng sâm khô, cao hồng sâm sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe hàng ngày. Riêng đối với người cao tuổi, chân chậm mắt mờ, từ 80 tuổi trở lên, nên cho dùng cao hồng sâm hoặc tinh chất hồng sâm vì hai dòng sản phẩm này rất dễ sử dụng. + Đối với người bệnh ốm yếu, nên cho sử dụng sản phẩm tinh chất hồng sâm dạng gói nước hoặc cao nguyên chất để bồi bổ. Nên hỏi ý kiến bác sĩ tư vấn trước khi cho người bệnh dùng sản phẩm.
sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe hàng ngày. Riêng đối với người cao tuổi, chân chậm mắt mờ, từ 80 tuổi trở lên, nên cho dùng cao hồng sâm hoặc tinh chất hồng sâm vì hai dòng sản phẩm này rất dễ sử dụng.+ Đối vớiđể bồi bổ. Nên hỏi ý kiến bác sĩ tư vấn trước khi cho người bệnh dùng sản phẩm.
Quy trình sản xuất sâm củ khô hộp thiếc tại Nhà máy Hàn Quốc:
Người làm việc văn phòng mệt mỏi hoặc thường xuyên chơi thể thao vận động nhiều nên sử dụng hồng sâm tẩm mật ong hoặc sâm nước dạng gói để bổ sung năng lượng tức thì, giảm căng thẳng và chống tình trạng lao lực.
Vậy hồng sâm có dùng được cho người cao huyết áp, tiểu đường,… Tất nhiên là có, người bị cao huyết áp và tiêu đường còn được khuyên dùng sản phẩm hồng sâm nguyên chất để điều hòa huyết áp và ổn định lượng đường huyết trong máu.
Ngoài ra, với những người khỏe mạnh vẫn có thể dùng hồng sâm để duy trì và tăng cường sức khỏe. Có nhiều quan niệm cho rằng chỉ người già, ốm yếu hay bệnh tật thì mới cần dùng sâm để bồi bổ. Tuy nhiên, sức khỏe của bạn ở mỗi giai đoạn, tuổi đời đều quan trọng, hãy bảo vệ sức khỏe của mình ngay từ khi còn trẻ để tuổi già sống vui sống khỏe.
Các thành phẩm từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi
Nhân sâm được chế biến thành nhiều chế phẩm khác nhau, rất đa dạng và phong phú, các sản phẩm thường gặp và phổ biến nhất là:
1. Sâm củ khô: Hồng sâm khô hay còn được gọi là sâm củ khô là hồng sâm được đóng theo dạng củ khô trong hộp thiếc. sâm củ khô được đóng hộp thiếc theo nhiều trọng lượng khác nhau với nhiều mức giá khác nhau. Sản phẩm này sử dụng thích hợp cho nhiều người, có hạn sử dụng rất cao, lên đến tận 10 năm. Tuy nhiên, cách chế biến hồng sâm khô khá phức tạp và tốn nhiều thời gian. Củ sâm thường được cắt thành nhiều miếng nhỏ để ngậm rồi nhai trực tiếp, cũng có thể dùng để hãm trà uống.
Hồng sâm khô hay còn được gọi là sâm củ khô là hồng sâm được đóng theo dạng củ khô trong hộp thiếc. sâm củ khô được đóng hộp thiếc theo nhiều trọng lượng khác nhau với nhiều mức giá khác nhau. Sản phẩm này sử dụng thích hợp cho nhiều người, có hạn sử dụng rất cao, lên đến tận 10 năm. Tuy nhiên, cách chế biến hồng sâm khô khá phức tạp và tốn nhiều thời gian. Củ sâm thường được cắt thành nhiều miếng nhỏ để ngậm rồi nhai trực tiếp, cũng có thể dùng để hãm trà uống.
Bảng giá sâm nguyên củ hàn quốc tùy theo trọng lượng:
#
Trọng lượng Giá (VNĐ) Số củ 1 Hồng sâm khô 37.5g 750.000 2-3 củ 1 Hồng sâm khô 75g 1.250.000 3-5 củ 2 Hồng sâm khô 150g 1.800.000 6-10 củ 3 Hồng sâm khô 300g 2.800.000 11-20 củ 4 Hồng sâm khô 600g 5.500.000 21-40 củ Hồng sâm khô nguyên củ là sản phẩm truyền thống của Hàn Quốc, rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe cho người già. Hồng sâm khô nguyên củ được đóng hộp thiếc theo nhiều trọng lượng khác nhau. Tùy từng trọng lượng mà sẽ có mứuc giá khác nhau dao động từ 750.000đ – 5.500.000. 2. Cao hồng sâm: Đây là dạng cao sệt, muốn uống thì cần pha với nước ấm. Cao hồng sâm Hàn Quốc thích hợp cho người già, những người làm văn phòng bận rộn. Cũng tương tự như nước sâm, cao sâm có loại pha và loại nguyên chất, dùng cao sâm có vẻ được lâu hơn nước hồng sâm, thích hợp để bồi bổ lâu dài. Tuy nhiên, cao sâm nguyên chất có công dụng tốt hơn nhiều và mức giá cũng chênh lệch nhiều so với cao sâm pha. Hộp cao hồng sâm nguyên chất Cheon Ji Yang 240gr có giá 2.950.000đ, trong khi hộp cao hồng sâm Cheon Ji Yang 300gr loại thường chỉ có giá là 1.400.000đ. 3. Nước hồng sâm: Dòng sản phẩm này bao gồm hồng sâm dạng gói nước và hồng sâm dạng chai. Cách sử dụng sản phẩm này khá đơn giản, chỉ việc uống liền, khôngcần phải pha loãng hay chế biến thêm. Tuy nhiên các sản phẩm này có hạn sử dụng tương đối thấp, chỉ khoảng 1-2 năm. Có hai dòng sản phẩm chính: Loại thứ 1 là tinh chất sâm với chiết xuất khoảng 40-50% là hồng sâm và pha thêm mật ong, các loại thảo dược khác: đông trùng, linh chi, cam thảo, táo đỏ,… sản phẩm như vậy có giá trong khoảng 600.000đ – 700.000đ / 1 hộp, dùng để bồi bổ sức khỏe thông thường. Dạng cao cấp đó là nước hồng sâm chiết xuất 100% từ hồng sâm 6 năm tuổi, thích hợp cho mọi đối tượng từ người già, người cao huyết áp, tiểu đường uống đều tốt, sản phẩm này có giá 1.400.000đ. 4. Sâm tẩm mật ong: Hồng sâm tâm mật ong Hàn Quốc là những củ nhân sâm được hấp cách thủy rồi đem tẩm vào mật ong. Hồng sâm tẩm mật ong rất dễ sử dụng, có vị ngọt của mật ong nên ăn ngon hơn, có thể ăn trực tiếp hoặc pha trà uống đều rất tốt. Một điểm tiện lợi của sâm mật ong đó là nó có vị ngon, rất dễ ăn, ngậm lát sâm trực tiếp nên tác dụng cũng rất nhanh. Sâm tẩm mật ong có 2 loại sâm mật ong nguyên củ (Hộp 220gr – 10 củ – Giá 950.000đ) và hồng sâm cắt lát tẩm mật ong (Hộp 200gr – Giá 850.000đ), cá nhân mình cảm thấy loại nguyên củ ăn ngon và dẻo hơn hẳn loại thái lát, mức giá cũng chỉ chênh lệch có 100.000đ so với hồng sâm thái lát. (Mua hồng sâm nhập khẩu chính hãng – Liên hệ 0904.516.139)
(Mua hồng sâm nhập khẩu chính hãng – Liên hệ 0904.516.139)
Bên cạnh đó còn có nhiều sản phẩm đa dạng khác từ hồng sâm như: Viên hồng sâm, trà hồng sâm hay kẹo hồng sâm,…
Hồng sâm khô nguyên củ là sản phẩm truyền thống của Hàn Quốc, rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe cho người già. Hồng sâm khô nguyên củ được đóng hộp thiếc theo nhiều trọng lượng khác nhau. Tùy từng trọng lượng mà sẽ có mứuc giá khác nhau dao động từ 750.000đ – 5.500.000.Đây là dạng cao sệt, muốn uống thì cần pha với nước ấm. Cao hồng sâm Hàn Quốc thích hợp cho người già, những người làm văn phòng bận rộn. Cũng tương tự như nước sâm, cao sâm có loại pha và loại nguyên chất, dùng cao sâm có vẻ được lâu hơn nước hồng sâm, thích hợp để bồi bổ lâu dài.Tuy nhiên, cao sâm nguyên chất có công dụng tốt hơn nhiều và mức giá cũng chênh lệch nhiều so với cao sâm pha. Hộp cao hồng sâm nguyên chất Cheon Ji Yang 240gr có giá 2.950.000đ, trong khi hộp cao hồng sâm Cheon Ji Yang 300gr loại thường chỉ có giá là 1.400.000đ.Dòng sản phẩm này bao gồm hồng sâm dạng gói nước và hồng sâm dạng chai. Cách sử dụng sản phẩm này khá đơn giản, chỉ việc uống liền, khôngcần phải pha loãng hay chế biến thêm. Tuy nhiên các sản phẩm này có hạn sử dụng tương đối thấp, chỉ khoảng 1-2 năm.Có hai dòng sản phẩm chính: Loại thứ 1 là tinh chất sâm với chiết xuất khoảng 40-50% là hồng sâm và pha thêm mật ong, các loại thảo dược khác: đông trùng, linh chi, cam thảo, táo đỏ,… sản phẩm như vậy có giá trong khoảng 600.000đ – 700.000đ / 1 hộp, dùng để bồi bổ sức khỏe thông thường. Dạng cao cấp đó là nước hồng sâm chiết xuất 100% từ hồng sâm 6 năm tuổi, thích hợp cho mọi đối tượng từ người già, người cao huyết áp, tiểu đường uống đều tốt, sản phẩm này có giá 1.400.000đ.Hồng sâm tâm mật ong Hàn Quốc là những củ nhân sâm được hấp cách thủy rồi đem tẩm vào mật ong. Hồng sâm tẩm mật ong rất dễ sử dụng, có vị ngọt của mật ong nên ăn ngon hơn, có thể ăn trực tiếp hoặc pha trà uống đều rất tốt. Một điểm tiện lợi của sâm mật ong đó là nó có vị ngon, rất dễ ăn, ngậm lát sâm trực tiếp nên tác dụng cũng rất nhanh.Sâm tẩm mật ong có 2 loại sâm mật ong nguyên củ (Hộp 220gr – 10 củ – Giá 950.000đ) và hồng sâm cắt lát tẩm mật ong (Hộp 200gr – Giá 850.000đ), cá nhân mình cảm thấy loại nguyên củ ăn ngon và dẻo hơn hẳn loại thái lát, mức giá cũng chỉ chênh lệch có 100.000đ so với hồng sâm thái lát.Bên cạnh đó còn có nhiều sản phẩm đa dạng khác từ hồng sâm như: Viên hồng sâm, trà hồng sâm hay kẹo hồng sâm,…
8 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Cải Thảo
07:51 17/03/2020
Cải thảo là một loại rau mùa vụ, nó phát triển trong thời tiết lạnh. Giống như bắp cải, cải thảo bao gồm những lớp lá bao phủ lên nhau. Lá của nó nhăn nheo, dày, màu xanh nhạt với những đường gân trắng nổi lên. Tại phần lõi, những lá cây có màu sắc nhạt hơn.
Lá cải thảo có vị ngọt, giòn và hương vị thu hút. Đó cũng là lí do nó trở thành thực phẩm phổ biến trong nền ẩm thực trên khắp mọi nơi. Loại rau này đã được trồng trên khắp thế giới. Và có thể được tìm thấy trong nhiều món ăn, bao gồm dưa cải bắp, kim chi và xà lách trộn.
1. Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết
Mặc dù cải thảo chứa rất ít calo, nhưng nó là một nguồn dinh dưỡng dồi dào đối với sức khỏe. 89g cải thảo có chứa:
Calories: 22
Protein: 1g
Fiber: 2g
Vitamin K: 85% RDI (hàm lượng khuyến nghị hằng ngày)
Vitamin C: 54% RDI
Folate: 10% RDI
Manganese: 7% RDI
Vitamin B6: 6% RDI
Calcium: 4% RDI
Potassium: 4% RDI
Magnesium: 3% RDI
Cải thảo cũng chứa một lượng nhỏ các vi chất dinh dưỡng khác, gồm vitamin A, sắc và riboflavin. Ngoài ra, nó cũng chứa nhiều chất xơ và chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bao gồm polyphenol và hợp chất lưu huỳnh. Hơn nữa, nó rất giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh có thể chống lại bệnh tim, một số bệnh ung thư và giảm thị lực 2. Giúp giảm viêm
Trên thực tế, cơ thể bạn dựa vào phản ứng viêm để bảo vệ chống nhiễm trùng hoặc tăng tốc độ chữa lành. Loại viêm cấp tính này là một phản ứng bình thường đối với chấn thương hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, tình trạng viêm mãn tính xảy ra trong một thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều bệnh. Bao gồm bệnh tim, viêm khớp dạng thấp và bệnh viêm ruột. Các loại rau họ cải như cải thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa khác nhau đã được chứng minh là làm giảm viêm mãn tính.
3. Cung cấp Vitamin C
Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng trong quá trình tạo collagen. Collagen mang lại cấu trúc và tính linh hoạt cho da và rất quan trọng đối với hoạt động của xương, cơ và mạch máu.
Ngoài ra, vitamin C giúp cơ thể hấp thụ chất sắt không phải heme, loại sắt có trong thực phẩm thực vật. Hơn nữa, nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Trên thực tế, nó đã được nghiên cứu rộng rãi về các tính chất chống ung thư thường gặp. Vitamin C có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi những thiệt hại do các gốc tự do (nhân tố gây ung thư) gây ra.
4. Cải thiện tiêu hóa
Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe tiêu hóa, cải thảo là một lựa chọn hoàn hảo. Loại rau giòn này chứa đầy chất xơ không hòa tan trong ruột. Chất xơ không hòa tan giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách thêm số lượng lớn vào phân và thúc đẩy nhu động ruột thường xuyên.
Hơn thế nữa, nó giàu chất xơ hòa tan, được chứng minh là làm tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột. Điều này là do chất xơ là nguồn nhiên liệu chính cho các loài vi khuẩn thân thiện như Bifidobacteria và Lactobacilli. Những vi khuẩn này thực hiện các chức năng quan trọng như bảo vệ hệ thống miễn dịch và sản xuất các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin K2 và B12. Sử dụng nhiều cải thảo là một cách tuyệt vời để giữ cho đường tiêu hóa của bạn khỏe mạnh. 5. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Cải thảo chứa hơn 36 loại anthocyanin mạnh khác nhau, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch. Viêm được biết là đóng một vai trò chính trong sự phát triển của bệnh tim và tác dụng bảo vệ của anthocyanin chống lại nó có thể là do phẩm chất chống viêm của chúng. Tăng lượng anthocyanin trong chế độ ăn uống của bạn cũng đã được chứng minh là làm giảm huyết áp và nguy cơ mắc bệnh mạch vành. 6. Làm giảm huyết áp
Huyết áp cao ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn thế giới và là một yếu tố nguy cơ chính đối với bệnh tim và đột quỵ. Các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân bị huyết áp cao nên giảm lượng muối. Tuy nhiên, bằng chứng gần đây cho thấy rằng việc tăng kali trong chế độ ăn uống của bạn cũng quan trọng như việc giảm huyết áp. Kali là một khoáng chất và chất điện giải quan trọng mà cơ thể cần để hoạt động trôi chảy. Một trong những công việc chính của nó là giúp điều chỉnh huyết áp bằng cách chống lại tác dụng của natri trong cơ thể. Kali giúp bài tiết natri dư thừa qua nước tiểu. Nó cũng làm thư giãn các thành mạch máu, làm giảm huyết áp.
Mặc dù cả natri và kali đều quan trọng đối với sức khỏe. Nhưng chế độ ăn uống ngày nay có xu hướng dung nạp quá nhiều natri và quá thấp kali. Ăn nhiều cải thảo giàu kali là một cách tốt để giảm huyết áp cao và có thể giúp giữ nó trong phạm vi an toàn.
7. Giảm mức cholesterol
Cholesterol là một chất sáp, giống như chất béo được tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể bạn. Một số người cho rằng tất cả cholesterol là xấu, nhưng nó rất cần thiết cho cơ thể. Các quá trình quan trọng cần thiết cholesterol như tiêu hóa, tổng hợp hormone và vitamin D.
Tuy nhiên, những người có cholesterol cao cũng có xu hướng tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đặc biệt là khi họ có mức tăng cholesterol xấu. Và cải thảo đã được chứng minh có thể làm giảm lượng cholesterol xấu. 8. Cung cấp vitamin K
Vitamin K là tập hợp các vitamin tan trong chất béo đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Vitamin K1 là một chất dinh dưỡng quan trọng đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Một trong những chức năng chính của nó là hoạt động như một yếu tố cho các enzyme chịu trách nhiệm đông máu. Không có vitamin K, máu sẽ mất khả năng đông, làm tăng nguy cơ chảy máu quá nhiều.
8 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Trà Lài (Trà Nhài)
Hoa lài: Hoa lài vốn là loại hoa quen thuộc với người Việt Nam với hương thơm nhẹ nhàng, tinh khiết. Hoa lài dùng để ướp hương là loại hoa lài hương quế được trồng chủ yếu ở miền Bắc với cánh đơn, nhỏ nhưng rất thơm.
Hoa lài được chọn để ướp trà là loại bông nhỏ, cánh đơn nhưng rất thơm
Trà: Trà Tân Cương Thái Nguyên vốn nổi tiếng với hương vị thơm ngon đặc trưng, xứng danh “đệ nhất danh trà” mà người yêu trà đã dành tặng cho mảnh đất Thái Nguyên. Bất cứ người yêu trà nào, dù mới chỉ thưởng thức một lần cũng không thể quên được mùi cốm non thoang thoảng, vị chát dịu thật thanh, cái hậu ngọt thật sâu của trà Tân Cương. Trà được chọn để ướp hương lài phải là loại trà ngon, mới sao, cánh trà không cần quá nhỏ nhưng phải xốp, giòn, như vậy thì trà mới dễ “thấm hương”
Hoa lài thường chín vào lúc 4,5 giờ chiều và nở vào khoảng 8,9 giờ tối. Chính vì thời gian nở nhanh như vậy nên khi lấy hoa nhất thiết phải lấy vào lúc hoa chín, khi ấy hoa chuyển từ màu phơn phớt xanh sang trắng đục như gạo nếp rồi đợi đến khoảng 8,9 giờ, khoảng thời gian thích hợp nhất để ướp trà. Cứ một lớp trà lại rắc một lớp hoa ướp, khoảng từ 18 đến 24 tiếng đồng hồ, khi trà đã ngậm hết hương hoa khiến cánh chuyển từ màu trắng đục sang màu trong suốt, sau đó đem trà đi sàng để loại bỏ cánh hoa lài. Trà đem đi sấy khô, cho hương trà quyện với hương hoa. Tiếp tục ướp hoa rồi lại sấy như vậy khoảng 4, 5 lần nữa là được.
Hoa lài được hái khi mới chín rồi đợi nở hoa sau đó ướp trà
Vì hoa lài phía Bắc chỉ trồng được một mùa trong năm nên sản lượng tự nhiên không nhiều. Chính vì vậy mà khi đến mùa hoa lài người ta sẽ ướp một lượng lớn trà để dùng cho cả năm. Trà ướp hương lài càng để lâu càng ngấm, càng thơm.
, trà lài có tác dụng làm giảm cholesterol, thúc đẩy lưu thông máu, dự phòng hình thành cục máu đông, dự phòng tai biến mạch não…
Ngoài các tác dụng về sức khỏe thì uống trà lài còn giúp con người ta thư giãn, giảm stress. Thưởng trà là một cách để chiêm nghiệm cuộc sống, rũ bỏ phiền muộn hằng ngày, giúp giải phóng tâm trí con người.
và trà xanh kết hợp thêm hương thơm của hoa nhài giúp giảm stress, lo âu…ngoài ra còn giảm đau đầu, căng cơ, giảm nhịp tim.
Khoa học đã chứng minh rằng trà hoa lài có tác dụng giảm cholesterol, chất béo không lành mạnh trong cơ thể, đặc biệt giảm cholesterol xấu. Điều này làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và tai biến mạch não.
d. Dự phòng nguy cơ bị cảm lạnh, cúm
bệnh. Uống trà hoa nhài cũng có thể giúp phục hồi bệnh nhanh hơn. Trà hoa nhài có tính kháng virus và kháng khuẩn. Súc miệng với trà hoa nhài có thể ngăn ngừa được Không cần mổ đục thủy tinh thể, mắt thị lực 3/10 của tôi đã sáng rõ trở lại
Tác dụng giảm cân của trà lài
tham gia vào sự hình thành những vi khuẩn có lợi cho cơ thể – đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Thật vậy nếu uống trà nhài mỗi ngày giúp cải thiện sức đề kháng của đường ruột, dự phòng các bệnh tiêu chảy cấp và mãn, các bệnh dạ dày….
Trà nhài giúp cải thiện lưu thông máu, dự phòng xuất hiện các huyết khối, hình thành các mảng bám ở động mạch, tổn thương não, tăng huyết áp và tai biến mạch não… h. Tác Dụng Của Trà Lài Trong Việc Điều hòa đường máu
dự phòng bệnh đái đường-bệnh phổ biến trên thế giới. Thật vậy trà nhài giúp điều hòa đường máu và việc sản xuất insulin của tuyến tụy.
Với những hướng dẫn và thông tin trên, Trà Lộc Tân Cương xin chúc quý khách thực hiện thành công và mang lại hiệu quả cao cho sức khỏe của chính bản thân và gia đình.
Vậy còn chần chờ gì nữa mà không ghé qua website: hoặc gọi vào hotline: để đặt ngay cho mình 1 gói trà lài vừa thơm hương hoa tự nhiên vừa mang lại sức khỏe nào. (028) 7300 4747
Mã Số Thuế: 0312393412Nhà Máy SX : Xóm Nam Hưng, Xã Tân Cương, TP Thái Nguyên.
Tại Hà Nội: Cửa hàng 1: 189 Giáp Nhất, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội (Cách ngã tư sở 500m)(Giờ mở cửa: 8h – 21h, từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ làm bình thường)
Tại TP.HCM: Cửa hàng 2 : Số 589 Hoàng Văn Thụ , Phường 4, Q. Tân Bình, TP HCM (Đối diện Trung tâm triển lãm Tân Bình)(Giờ mở cửa: 8h – 21h, từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ làm bình thường)
Cửa Hàng 3 : 52A Thanh Đa, phường 27, quận Bình Thạnh, Tp.HCM (Đối diện Khách sạn Công Đoàn Thanh Đa)(Giờ mở cửa: 8h – 17h, từ thứ 2 – thứ 7, nghỉ chủ nhật và ngày lễ)
Email: loctancuong@gmail.comWebsite: chúng tôi
Bạn đang đọc nội dung bài viết 8 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Cao Hồng Sâm Hàn Quốc trên website Shareheartbeat.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!